Когда еще, как не летом наслаждаться окружающими нас ароматами. Особенно на природе, за городом. Дышите, наслаждайтесь!

Ароматы с испокон веков играли немалое значение в жизни человека. Поэтому и парфюмерное производство во все времена пользовалось огромной востребованностью. Современный рынок парфюмерии насыщен огромным разнообразием ароматов.

Хотя большинство женщин, как показывают результаты социологических исследований, при выборе парфюма отдают предпочтение ароматам известных брендов. Ну а благодаря массированной рекламе модных духов, едва ли не каждая вторая дама “источает” по сути один и тот же аромат. А ведь каждая женщина должна пахнуть по-особенному, не так, как другие.

Конечно, возможно, вам и удастся достичь “особого” аромата, если вы, к примеру, сможете позволить себе купить самые дорогие в мире духи Clive Christian. Кстати, интересные факты из истории бренда Clive Christian, а также и из истории других известных мировых брендов, вы найдете на страницах парфюмерной энциклопедии aromo.ru.

А что если попробовать создать свой индивидуальный аромат - собственные эксклюзивные духи, которых не будет не у кого, только у вас! Собственно говоря, ничего сложного - всего-то смешать несколько эфирных масел-афродизиаков, как это делают на парфюмерных фабриках. Конечно, просто это на словах. Чтобы получить настоящий аромат, придется немало поэкспериментировать, но игра бесспорно стоит свеч.

Причем, “свеч” не только в плане получения в конечном итоге индивидуального аромата, но и в части полезности для здоровья - все без исключения эфирные масла славятся своими бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными качествами, а также оказывают благотворное влияние на нашу кожу. Кроме этого, многие из эфирных масел оказывают успокаивающий эффект на нашу нервную систему, а некоторые, наоборот, возбуждающий. Для людей же творческих и усидчивых изготовление духов собственного производства - ни с чем не сравнимое удовольствие.

Что касается ингредиентов, то они сегодня не проблема - в любой аптеке вы сможете найти десятки, а то и сотни аромамасел. Правда, многие из этих десятков-сотен масел (а вообще в мире существует более 3 тысяч растений, из которых добываются такие масла) обладают одинаковыми свойствами. Так что набирать себе большие коллекции аромамасел не стоит. Купите несколько наименований и экспериментируйте. Кстати, легендарные “Шанель № 5″ состоят из масел иланга, жасмина и нероли, правда, в каких пропорциях - тайна фирмы.

Экспериментируйте, не забывайте записывать свои эксперименты и снова экспериментируйте - и вы обязательно придумаете что-то свое, чем сможете сразить окружающих (в хорошем смысле слова).

Средиземноморская диета, как известно, не так давно была признана частью мирового культурного наследия ЮНЕСКО. И виной тому - объективные факторы - состояние здоровья, прежде всего, количество и уровень смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы, и соответственно продолжительность жизни.

А еще красота и молодость кожи. Причем, как от внутреннего воздействия, на что влияет сама средиземноморская диета, так и от внешнего - использования продуктов, входящих в нее, в качестве средств питания и увлажнения кожи снаружи.

Главная причина данных факторов - антиоксиданты, которыми полны продукты, составляющие основу пищевого рациона жителей присредиземноморья. Они (антиоксиданты) здесь практически везде, даже там, что принято считать не очень полезной пищей. К примеру, пицца, богатая ликопенами, благодаря томатному соусу. Не совсем, может быть, правильно на страницах блога, посвященного трезвости, писать о пользе вина, но не могу не отметить красное вино, как исключительный источник полифенола. Ну а оливки и оливковое масло, без которого сложно себе представить любое блюдо средиземноморская диеты, - буквально носители одного из самых сильных антиоксидантов - витамина Е.

По утверждению дерматологов, именно антиоксиданты являются недостающим звеном в нашем организме в его борьбе с вредом, причиняемым нашей коже солнечными лучами. Сегодня уже ни для кого не секрет, что солнечные лучи, вкупе с нашим неправильными образом жизни (плохим питанием, курением, злоупотреблением крепким алкоголем), хронической усталостью и стрессами, способствуют образованию свободных радикалов. А это старение и износ всех клеток нашего организма, включая, естественно, кожный покров.

На основании сказанного, полагаю, становится понятным, почему и диетологи, и косметологи так активно интересуются натуральными источниками антиоксидантов.

Где их взять? Перечислим некоторые.

Оливки. Это - источник полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е, который еще называют “витамином молодости”. Проникая в клетки нашего организма, эти полезности поглощают энергию свободных радикалов. Причем, они могут оказывать свое действие, как с внутри, так и снаружи. Одна из самых любимых испанками процедур - миндальный пилинг, который готовится из смеси оливкового масла и перемолотого миндаля. Современная косметология выпускает массу готовых средств для миндального пилинга. О наиболее эффективных из них, а также о том, что вообще представляет из себя миндальный пилинг, вы можете подробно узнать на страницах сайта medispa1.ru - онлайн-ресурса медицинского спа-центра “МедиСПА1″.

Лимон. Витамины А, С, Е и бета-каротин - наиболее сильные антиоксиданты, содержащиеся в этом фрукте. Современная косметология выпускает большое число антивозрастных кремов, основу которых составляют данные вещества.

Виноград. Полифенол - антиоксидант, содержащийся в винограде, обладает способностью активно поглощать часть УФ-излучения. Для современной косметологии виноград считает по сути неисчерпаемым источником - так много он содержит антиоксидантов, важных для здоровья нашей кожи.

Томаты. Томаты содержат сильнейший антиоксидант ликопен, способствующий восстановлению коллагена и защищающий гиалуроновую кислоту от разрушения.

В числе других южных овощей, которые эффективно используются косметологами в борьбе против старения кожи, еще назову: огурец, увлажняющий кожу, дыню, разглаживающую складки кожи, перец чили улучшающий кровоснабжение кожи.

Когда еще, как не летом наслаждаться окружающими нас ароматами. Особенно на природе, за городом. Дышите, наслаждайтесь!

Ароматы с испокон веков играли немалое значение в жизни человека. Поэтому и парфюмерное производство во все времена пользовалось огромной востребованностью. Современный рынок парфюмерии насыщен огромным разнообразием ароматов.

Хотя большинство женщин, как показывают результаты социологических исследований, при выборе парфюма отдают предпочтение ароматам известных брендов. Ну а благодаря массированной рекламе модных духов, едва ли не каждая вторая дама “источает” по сути один и тот же аромат. А ведь каждая женщина должна пахнуть по-особенному, не так, как другие.

Конечно, возможно, вам и удастся достичь “особого” аромата, если вы, к примеру, сможете позволить себе купить самые дорогие в мире духи Clive Christian. Кстати, интересные факты из истории бренда Clive Christian, а также и из истории других известных мировых брендов, вы найдете на страницах парфюмерной энциклопедии aromo.ru.

А что если попробовать создать свой индивидуальный аромат - собственные эксклюзивные духи, которых не будет не у кого, только у вас! Собственно говоря, ничего сложного - всего-то смешать несколько эфирных масел-афродизиаков, как это делают на парфюмерных фабриках. Конечно, просто это на словах. Чтобы получить настоящий аромат, придется немало поэкспериментировать, но игра бесспорно стоит свеч.

Причем, “свеч” не только в плане получения в конечном итоге индивидуального аромата, но и в части полезности для здоровья - все без исключения эфирные масла славятся своими бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными качествами, а также оказывают благотворное влияние на нашу кожу. Кроме этого, многие из эфирных масел оказывают успокаивающий эффект на нашу нервную систему, а некоторые, наоборот, возбуждающий. Для людей же творческих и усидчивых изготовление духов собственного производства - ни с чем не сравнимое удовольствие.

Что касается ингредиентов, то они сегодня не проблема - в любой аптеке вы сможете найти десятки, а то и сотни аромамасел. Правда, многие из этих десятков-сотен масел (а вообще в мире существует более 3 тысяч растений, из которых добываются такие масла) обладают одинаковыми свойствами. Так что набирать себе большие коллекции аромамасел не стоит. Купите несколько наименований и экспериментируйте. Кстати, легендарные “Шанель № 5″ состоят из масел иланга, жасмина и нероли, правда, в каких пропорциях - тайна фирмы.

Экспериментируйте, не забывайте записывать свои эксперименты и снова экспериментируйте - и вы обязательно придумаете что-то свое, чем сможете сразить окружающих (в хорошем смысле слова).

Средиземноморская диета, как известно, не так давно была признана частью мирового культурного наследия ЮНЕСКО. И виной тому - объективные факторы - состояние здоровья, прежде всего, количество и уровень смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы, и соответственно продолжительность жизни.

А еще красота и молодость кожи. Причем, как от внутреннего воздействия, на что влияет сама средиземноморская диета, так и от внешнего - использования продуктов, входящих в нее, в качестве средств питания и увлажнения кожи снаружи.

Главная причина данных факторов - антиоксиданты, которыми полны продукты, составляющие основу пищевого рациона жителей присредиземноморья. Они (антиоксиданты) здесь практически везде, даже там, что принято считать не очень полезной пищей. К примеру, пицца, богатая ликопенами, благодаря томатному соусу. Не совсем, может быть, правильно на страницах блога, посвященного трезвости, писать о пользе вина, но не могу не отметить красное вино, как исключительный источник полифенола. Ну а оливки и оливковое масло, без которого сложно себе представить любое блюдо средиземноморская диеты, - буквально носители одного из самых сильных антиоксидантов - витамина Е.

По утверждению дерматологов, именно антиоксиданты являются недостающим звеном в нашем организме в его борьбе с вредом, причиняемым нашей коже солнечными лучами. Сегодня уже ни для кого не секрет, что солнечные лучи, вкупе с нашим неправильными образом жизни (плохим питанием, курением, злоупотреблением крепким алкоголем), хронической усталостью и стрессами, способствуют образованию свободных радикалов. А это старение и износ всех клеток нашего организма, включая, естественно, кожный покров.

На основании сказанного, полагаю, становится понятным, почему и диетологи, и косметологи так активно интересуются натуральными источниками антиоксидантов.

Где их взять? Перечислим некоторые.

Оливки. Это - источник полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е, который еще называют “витамином молодости”. Проникая в клетки нашего организма, эти полезности поглощают энергию свободных радикалов. Причем, они могут оказывать свое действие, как с внутри, так и снаружи. Одна из самых любимых испанками процедур - миндальный пилинг, который готовится из смеси оливкового масла и перемолотого миндаля. Современная косметология выпускает массу готовых средств для миндального пилинга. О наиболее эффективных из них, а также о том, что вообще представляет из себя миндальный пилинг, вы можете подробно узнать на страницах сайта medispa1.ru - онлайн-ресурса медицинского спа-центра “МедиСПА1″.

Лимон. Витамины А, С, Е и бета-каротин - наиболее сильные антиоксиданты, содержащиеся в этом фрукте. Современная косметология выпускает большое число антивозрастных кремов, основу которых составляют данные вещества.

Виноград. Полифенол - антиоксидант, содержащийся в винограде, обладает способностью активно поглощать часть УФ-излучения. Для современной косметологии виноград считает по сути неисчерпаемым источником - так много он содержит антиоксидантов, важных для здоровья нашей кожи.

Томаты. Томаты содержат сильнейший антиоксидант ликопен, способствующий восстановлению коллагена и защищающий гиалуроновую кислоту от разрушения.

В числе других южных овощей, которые эффективно используются косметологами в борьбе против старения кожи, еще назову: огурец, увлажняющий кожу, дыню, разглаживающую складки кожи, перец чили улучшающий кровоснабжение кожи.