Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Нужны ли нам пищевые добавки?
|
Нужны ли нам пищевые добавки? 2013-08-23 13:22 admin Продукты питания, которые мы покупаем в магазине, полны пищевых добавок. Их главная задача - дополнение нашего пищевого рациона витаминами и минералами. При этом, хорошо известно, что при условии правильного питания организм человека вполне может обходится и без пищевых добавок.
Вместе с тем, есть группы людей, которые в определенные периоды времени нуждаются в определенных пищевых добавках. Что это за люди и что это за добавки? Могут ли пищевые добавки улучшить здоровье и снизить риски некоторых болезней? Об этом нам сегодня расскажут эксперты сайта http://dobavkam.net/ - специализированного онлайн-ресурса, посвященного Е-добавкам и продуктам питания. Итак, как сказано выше, большинство продуктов, входящих в рацион нашего питания, и без добавок в полной мере обеспечивает наш организм необходимыми ему полезностями. Однако есть ряд случаев, когда обычное питание не может обеспечить определенные потребности организма. В частности: - дети до двух лет остро нуждается в витамине D; - пожилые люди остро нуждаются в кальции. А те из них, кто ограничен в возможностях передвижения - редко бывает на улице - нуждаются в витамине D; - женщине, планирующей стать матерью, необходима фолиевая кислота, а уже забеременевшей (особенно на поздних сроках) - кроме фолиевой кислоты, еще и железо. Многочисленные научные исследования доказали несомненную пользу для здоровья овощей и фруктов. В том числе, это и повышение устойчивости организма к разного рода болезням, включая самые опасные на сегодняшний день - сердечно-сосудистые и онкологические. Причем, также доказано, что чем больше рацион человека содержит овощей и фруктов, тем ниже риски указанных заболеваний. Между тем, результаты исследований, проводящихся с привлечением наиболее часто используемых в современной пищевой промышленности пищевых добавок, тенденции того, что чем больше человек принимает пищевых добавок, тем ниже риски сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, не выявили! Мало того, как утверждают ученые, повышенные дозы минералов и витаминов могут не то что помочь, а даже навредить организму. Вот так! Будьте здоровы! Готовимся к смотринам новорожденного: подарок для малыша и его родителей 2013-08-23 14:06 admin Появление на свет человека – всегда чудо, а если оно осчастливило кого-то из близких вам людей, это ещё и праздник. И надвигающиеся смотрины – именно так называется знакомство маленького человечка, только что пришедшего в эту жизнь, с окружением его родителей – отличный повод наведаться в оптовый магазин игрушек.
Ведь без подарка в таком случае не обойтись, а игрушки, подобранные с умом, станут идеальным сюрпризом и для малыша, и, каким бы удивительным это ни показалось, для его родителей. Что значит «правильный подарок»?Традиционно принято считать, что хорошим подарком для родителей новорожденного, да и для него самого являются практичные вещи, необходимые для ухода за малышом. Однако мало кто задумывается, что подарив на смотринах набор бутылочек для кормления, детскую ванночку, упаковку подгузников или косметику для младенцев, можно незаслуженно обидеть родителей. Ведь получается, что дарящий (если, конечно, подарок не был оговорён предварительно с молодой мамой или отцом) пусть и невольно, но всё же выказывает сомнения в способности родителей обеспечить своего ребёнка всем необходимым. И пусть покупка таких подарков – наиболее лёгкий вариант приобретения, их нематериальная ценность остаётся под большим вопросом. Ведь правильный подарок должен быть не просто полезным: он обязан отставлять добрую память о дарителе и приносить пользу своему владельцу. И раз уж речь идёт о наиболее подходящем подарке именно для смотрин, пользу эту должны ощущать не только счастливые родители, но и сам виновник торжества. Игрушки-подарки – полезное развлечениеВозможно, кто-то, прочитав это утверждение, возмутится: как может быть игрушка полезной для родителей? Дело в том, что игрушка игрушке рознь. И, конечно же, в качестве подарка на смотрины не следует выбирать совсем уж бесполезные безделушки. Оставим их для детишек постарше. Нет, не имеется в виду, что родители новорожденного тоже станут играть с таким подарком. Речь совсем не об этом. Задумайтесь, что больше всего доставляет удовольствия родителям? Естественно, успехи их детей. А в таком возрасте любой успех связан именно с развитием малыша – физическим, моральным, эстетическим. И игрушки для такого развития – наиболее приемлемый инструмент. Так, например, банальная погремушка учит новорожденного ребёнка концентрировать внимание на каком-то отдельном предмете, звуке, цвете; развивает его хватательные рефлексы, стимулирует глазные мышцы, а также мелкоточечные движения крохотных пальчиков. А если игрушка выполнена в виде подвесной конструкции, которая устанавливается над кроваткой или в капюшоне коляски, она способствует успокоению нервной системы малыша, то есть обеспечивает ему быстрое засыпание и крепкий, здоровый сон. Кстати, закупаемые оптом подарки, всегда обходятся дешевле, чем приобретаемые по отдельности. Так что воспользуйтесь отличной возможностью приобрести к смотринам целый комплект развивающих игрушек и порадовать и новорожденного, и его родителей отличным полезным подарком! Ищем пользу от социальных сетей 2013-08-23 15:13 admin “Пожиратели времени” - так называют в народе социальные сети. Ладно бы это не имело особых глобальных последствий - так имеет: говорят, что даже есть печальная статистика разводов, когда один из членов семьи, погрязнув в своем увлечении, забывал про все остальные семейные обязанности.
Впрочем, не будем о плохом. Поищем пользу от социальных сетей. 1. Ищем друзей и родственников, с которыми давно утрачена связь. По сути, многие социальные сети, те же Одноклассники ру, именно для этого и создавались. Случаев, когда именно благодаря социальным сетям, нашли друг друга люди, не видевшиеся 40-50 лет, хоть отбавляй. 2. Ищем единомышленников. Не можете найти единомышленников в своем окружении, вас никто не хочет слушать, не желает оценить вашу позицию по тому или иному жизненному вопросу? - Социальные сети лучшее место для вас! Причем, темы могут быть абсолютно различны - от политики и спорта, до воспитания детей и кулинарии. Не довольны Президентом, когда окружающие вас люди им восхищаются, в социальной сети, вы, наверняка, найдете поддержку своим политическим воззрениям. Поделитесь придуманным вами кулинарным рецептом и заслужите похвалу других участников социальной сети (если вас дома некому оценить). Кстати, рекомендую: отличные кулинарные рецепты на все случаи жизни с картинками и подробным описанием ингредиентов и способов приготовления вы найдете на страницах кулинарного сайта kukim.ru: “Кулинарные рецепты с фото простые и вкусные“. 3. Ищем нужную информацию для работы. Недавно я приводил на страницах этого блога результаты исследования, свидетельствующие о том, что довольно большое число россиян ищут и находят работу по наводке и рекомендации своих френдов в социальных сетях. Есть и обратная сторона - представители кадрового аппарата и рекрутинговых агентств зачастую ищут в социальных сетях информацию о кандидатах на вакансии. Кстати, психологи говорят, что по профилю человека в соцсети можно получить даже более достоверную информацию о человеке, чем его тест на IQ. Имея “связи” в социальных сетях, можно искать и находить поставщиков, покупателей товара, партнеров и клиентов, можно продвигать товары и услуги и т.д. 4. Узнаем самые свежие новости. Всем известно, насколько сильно наши официальные СМИ фильтруют информацию. Конечно, в социальных сетях каждому на слово тоже не надо верить, но порой определенная своевременно полученная информация может сыграть значимую роль в жизни любого человека. |
Нужны ли нам пищевые добавки? 2013-08-23 13:22 admin Продукты питания, которые мы покупаем в магазине, полны пищевых добавок. Их главная задача - дополнение нашего пищевого рациона витаминами и минералами. При этом, хорошо известно, что при условии правильного питания организм человека вполне может обходится и без пищевых добавок.
Вместе с тем, есть группы людей, которые в определенные периоды времени нуждаются в определенных пищевых добавках. Что это за люди и что это за добавки? Могут ли пищевые добавки улучшить здоровье и снизить риски некоторых болезней? Об этом нам сегодня расскажут эксперты сайта http://dobavkam.net/ - специализированного онлайн-ресурса, посвященного Е-добавкам и продуктам питания. Итак, как сказано выше, большинство продуктов, входящих в рацион нашего питания, и без добавок в полной мере обеспечивает наш организм необходимыми ему полезностями. Однако есть ряд случаев, когда обычное питание не может обеспечить определенные потребности организма. В частности: - дети до двух лет остро нуждается в витамине D; - пожилые люди остро нуждаются в кальции. А те из них, кто ограничен в возможностях передвижения - редко бывает на улице - нуждаются в витамине D; - женщине, планирующей стать матерью, необходима фолиевая кислота, а уже забеременевшей (особенно на поздних сроках) - кроме фолиевой кислоты, еще и железо. Многочисленные научные исследования доказали несомненную пользу для здоровья овощей и фруктов. В том числе, это и повышение устойчивости организма к разного рода болезням, включая самые опасные на сегодняшний день - сердечно-сосудистые и онкологические. Причем, также доказано, что чем больше рацион человека содержит овощей и фруктов, тем ниже риски указанных заболеваний. Между тем, результаты исследований, проводящихся с привлечением наиболее часто используемых в современной пищевой промышленности пищевых добавок, тенденции того, что чем больше человек принимает пищевых добавок, тем ниже риски сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, не выявили! Мало того, как утверждают ученые, повышенные дозы минералов и витаминов могут не то что помочь, а даже навредить организму. Вот так! Будьте здоровы! Готовимся к смотринам новорожденного: подарок для малыша и его родителей 2013-08-23 14:06 admin Появление на свет человека – всегда чудо, а если оно осчастливило кого-то из близких вам людей, это ещё и праздник. И надвигающиеся смотрины – именно так называется знакомство маленького человечка, только что пришедшего в эту жизнь, с окружением его родителей – отличный повод наведаться в оптовый магазин игрушек.
Ведь без подарка в таком случае не обойтись, а игрушки, подобранные с умом, станут идеальным сюрпризом и для малыша, и, каким бы удивительным это ни показалось, для его родителей. Что значит «правильный подарок»?Традиционно принято считать, что хорошим подарком для родителей новорожденного, да и для него самого являются практичные вещи, необходимые для ухода за малышом. Однако мало кто задумывается, что подарив на смотринах набор бутылочек для кормления, детскую ванночку, упаковку подгузников или косметику для младенцев, можно незаслуженно обидеть родителей. Ведь получается, что дарящий (если, конечно, подарок не был оговорён предварительно с молодой мамой или отцом) пусть и невольно, но всё же выказывает сомнения в способности родителей обеспечить своего ребёнка всем необходимым. И пусть покупка таких подарков – наиболее лёгкий вариант приобретения, их нематериальная ценность остаётся под большим вопросом. Ведь правильный подарок должен быть не просто полезным: он обязан отставлять добрую память о дарителе и приносить пользу своему владельцу. И раз уж речь идёт о наиболее подходящем подарке именно для смотрин, пользу эту должны ощущать не только счастливые родители, но и сам виновник торжества. Игрушки-подарки – полезное развлечениеВозможно, кто-то, прочитав это утверждение, возмутится: как может быть игрушка полезной для родителей? Дело в том, что игрушка игрушке рознь. И, конечно же, в качестве подарка на смотрины не следует выбирать совсем уж бесполезные безделушки. Оставим их для детишек постарше. Нет, не имеется в виду, что родители новорожденного тоже станут играть с таким подарком. Речь совсем не об этом. Задумайтесь, что больше всего доставляет удовольствия родителям? Естественно, успехи их детей. А в таком возрасте любой успех связан именно с развитием малыша – физическим, моральным, эстетическим. И игрушки для такого развития – наиболее приемлемый инструмент. Так, например, банальная погремушка учит новорожденного ребёнка концентрировать внимание на каком-то отдельном предмете, звуке, цвете; развивает его хватательные рефлексы, стимулирует глазные мышцы, а также мелкоточечные движения крохотных пальчиков. А если игрушка выполнена в виде подвесной конструкции, которая устанавливается над кроваткой или в капюшоне коляски, она способствует успокоению нервной системы малыша, то есть обеспечивает ему быстрое засыпание и крепкий, здоровый сон. Кстати, закупаемые оптом подарки, всегда обходятся дешевле, чем приобретаемые по отдельности. Так что воспользуйтесь отличной возможностью приобрести к смотринам целый комплект развивающих игрушек и порадовать и новорожденного, и его родителей отличным полезным подарком! Ищем пользу от социальных сетей 2013-08-23 15:13 admin “Пожиратели времени” - так называют в народе социальные сети. Ладно бы это не имело особых глобальных последствий - так имеет: говорят, что даже есть печальная статистика разводов, когда один из членов семьи, погрязнув в своем увлечении, забывал про все остальные семейные обязанности.
Впрочем, не будем о плохом. Поищем пользу от социальных сетей. 1. Ищем друзей и родственников, с которыми давно утрачена связь. По сути, многие социальные сети, те же Одноклассники ру, именно для этого и создавались. Случаев, когда именно благодаря социальным сетям, нашли друг друга люди, не видевшиеся 40-50 лет, хоть отбавляй. 2. Ищем единомышленников. Не можете найти единомышленников в своем окружении, вас никто не хочет слушать, не желает оценить вашу позицию по тому или иному жизненному вопросу? - Социальные сети лучшее место для вас! Причем, темы могут быть абсолютно различны - от политики и спорта, до воспитания детей и кулинарии. Не довольны Президентом, когда окружающие вас люди им восхищаются, в социальной сети, вы, наверняка, найдете поддержку своим политическим воззрениям. Поделитесь придуманным вами кулинарным рецептом и заслужите похвалу других участников социальной сети (если вас дома некому оценить). Кстати, рекомендую: отличные кулинарные рецепты на все случаи жизни с картинками и подробным описанием ингредиентов и способов приготовления вы найдете на страницах кулинарного сайта kukim.ru: “Кулинарные рецепты с фото простые и вкусные“. 3. Ищем нужную информацию для работы. Недавно я приводил на страницах этого блога результаты исследования, свидетельствующие о том, что довольно большое число россиян ищут и находят работу по наводке и рекомендации своих френдов в социальных сетях. Есть и обратная сторона - представители кадрового аппарата и рекрутинговых агентств зачастую ищут в социальных сетях информацию о кандидатах на вакансии. Кстати, психологи говорят, что по профилю человека в соцсети можно получить даже более достоверную информацию о человеке, чем его тест на IQ. Имея “связи” в социальных сетях, можно искать и находить поставщиков, покупателей товара, партнеров и клиентов, можно продвигать товары и услуги и т.д. 4. Узнаем самые свежие новости. Всем известно, насколько сильно наши официальные СМИ фильтруют информацию. Конечно, в социальных сетях каждому на слово тоже не надо верить, но порой определенная своевременно полученная информация может сыграть значимую роль в жизни любого человека. |
| В избранное | ||
