[svoboda] Гороскоп: "Отцы и дети"
Гороскоп "Отцы и дети"
Конфликт отцов и детей вечен, как сама жизнь. Так задумано природой: старшее
поколение пытается предостеречь младшее от собственных ошибок, но дети считают
своих родителей пережитком прошлого и не спешат к ним прислушиваться. Все усугубляется,
если с астрологической точки зрения между гороскопами отцов и детей нет совместимости.
В каком же случае это бывает и как избежать столкновений?
Марс атакует. Самые воинственные и непримиримые родители Овны и Скорпионы. Всему
виной - их планета-управитель Марс. Родитель-Овен или Скорпион, особенно отец,
всегда готов к открытому противоборству, но больше всего конфликтов у них возникает
с детьми, появившимися на свет под теми же знаками Овна и Скорпиона. Каждому
из них трудно отступить, поскольку оба признают только победу или поражение.
Убеждения старшего поколения кажутся детям жутким анахронизмом, и чем больше
протестуют дети, тем сильнее давит на них родитель. А если дети подчиняются воле
родителя-<марсианина>, он начинает протестовать против их слабоволия и бесхребетности.
В общем, <и вечный бой, покой нам только снится>. В результате ребенку не остается
ничего другого, как поскорее покинуть отчий дом, чтобы избавиться от бесконечного
контроля и давления. Но если родителям-Овнам и Скорпионам достает мудрости, они
становятся для своих детей настоящими друзьями и помощниками. Если вы относитесь
к марсианскому типу, не перегибайте палку, не навязывайте ребенку собственное
мнение, не заставляйте плясать под свою дудку. Наградой вам станут доверительные
и теплые отношения с собственным чадом.
Богиня Венера. Любвеобильная Венера - управитель Тельцов и Весов. Эти родители
души не чают в своих детях. На ребенка обрушивается море любви и внимания, в
котором он может утонуть. Ненаглядному отпрыску дозволяется все: капризничать,
бить баклуши, сидеть у старших на голове. Обратная сторона медали - несамостоятельность,
взбалмошность и вздорность детей. Эти качества только усугубляются, если в семье
растет Лев, Водолей, Рыбы. Сыну или дочери настолько комфортно в родительском
гнезде, что покидать его у него нет никакого желания. Дети венерианцев - как
драгоценные украшения, с которыми родители не хотят расставаться. Для такого
типа отношений актуален конфликт разлуки. Когда дети все-таки выходят из-под
родительской опеки, отец или мать считают их едва ли не предателями. Вывод: нужно
минимизировать свое вмешательство в жизнь отпрысков, но при этом важно сохранить
душевное тепло и контакт, которые между вами существуют.
Меркурианцы. Под влияние неугомонного Меркурия попадают такие разные родители,
как Близнецы и Дева. Как ни странно, и те и другие стремятся довести свое чадо
до совершенства, а потому зачастую требуют от него невозможного. Родителям-меркурианцам
нужно чаще хвалить своих отпрысков, доверять и предоставлять больше свободы.
Все же одобрение, а не недовольство дает силы для новых свершений. Идеальный
тип отношений родители-дети: общее увлечение, дело, которое объединяет и сглаживает
острые углы в отношениях. У родителей-Близнецов часто складываются сложные отношения
с детьми-Козерогами, Скорпионами и Овнами. У Дев - с Водолеями, Весами, Близнецами.
Лунный папа. Луна диктует свой стиль поведения Ракам, а это чрезмерная опека
и излишнее беспокойство во всем, что касается семьи. Но все окупается их любовью
и нежностью по отношению к близким. Проблемы возникают лишь тогда, когда приходит
время родителям-Ракам выпускать детей из-под собственного крыла. Любой претендент
на руку и сердце их чада кажется им недостойным. Правда, со временем Раки успокаиваются,
и в отношениях наступают мир и взаимопонимание. Раки - знак довольно покладистый,
общительный, но из всех знаков Зодиака чаще всего стычки у него возникают Близнецами
и Козерогами.
Под лучами Солнца. Главный недостаток Льва, которому покровительствует Солнце,
- желание вырастить из своего ребенка идеал, совершенство. Лев считает себя центром
Вселенной, вокруг которой вращаются планеты и звезды. Свое дитя он мечтает видеть
если не на собственном месте, то хотя бы рядом. Но нет людей без недостатков!
Увы, именно это отказывается признавать родитель-Лев, когда речь заходит о детях.
Поэтому бедным чадам постоянно приходится соответствовать ожиданиям отца или
матери. А когда эти ожидания не оправдываются, возникают конфликты. При этом
мало кто догадывается, что за грозным видом Льва скрывается доброе и любящее
сердце. Дабы избежать конфликтов, родителям нужно быть мягче и терпимее к детям,
особенно к тем, которые родились под наиболее для него уязвимыми знаками Рыб,
Весов, Близнецов.
Юпитер, ты сердишься, значит, ты не прав. Речь о родителях-Стрельцах. Авторитаризм
- вот их основной недостаток. Больше всего они любят навязывать своим чадам собственный
образ жизни. Стрельцы - большие непоседы, долго не могут усидеть на одном месте.
Путешествия, поездки, туры и командировки - их родная стихия, в которой они себя
чувствуют как рыба в воде. Им кажется, что такую же страсть к перемене мест должны
испытывать и их дети. Поэтому часто бедное дите носится вместе с родителем по
странам и континентам. Особенно страдают в таких ситуациях дети, рожденные под
земными знаками - Тельцы, Девы и Козероги, которые не особенно любят перемещаться
с места на место. Ваша задача как родителя - учитывать желания ребенка. А вообще
именно вам не помешает почаще оставлять детей в покое. Еще один момент - не стоит
учить детей отстаивать с пеной у рта собственное мнение, иногда бывает гораздо
полезней держать его при себе. И напоследок: чаще хвалите ребенка, поощряйте
его увлечения, представляйте ему помощь и плечо. Если юпитерианцы будут в душе
копить обиду на детей, у тех в жизни многое может пойти наперекосяк.
Сатурн диктует. Эта холодная и далекая планета наделяет своих подопечных Козерогов
такой же холодностью. Такие родители ведут себя с детьми как начальники с подчиненными:
приказал - исполнил. Козероги требуют от чада железной дисциплины, собранности
и ответственности. Зачастую хотят видеть в своих детях то, чего не смогли добиться
сами. А когда ребенок изъявляет желание пойти собственным путем, отец или мать
готов лечь костьми, но не позволить чаду поступать по своему усмотрению. Звезды
награждают Козерогов большой силой воли и настойчивостью, того же они требуют
и от детей. И горе тому ребенку, который появился на свет мягкотелым, спокойным,
покладистым. Противоборство у Козерогов может возникнуть с любым знаком Зодиака,
поскольку в силе воли и упертости ему нет равных. В назидание таким родителям
совет: будьте терпеливы и дипломатичны, позволяйте отпрыску быть таким, какой
он есть, прислушивайтесь к его мнению, а не идите наперекор.
Уран. Уран - планета-покровитель Водолеев - наделяет родителей широтой взглядов,
свободолюбием и творческим мышлением. Такой отец или мать позволяет чаду многое,
чуть ли не на голове ходить, главное - чтобы не мешал ему развиваться и заниматься
собственным важным делом. С ребенком он на дружеской ноге, особенно с Близнецами
и Стрельцами, с остальными могут быть столкновения. Мечта многих родителей-Водолеев
- ребенок-вундеркинд. Однако, воспитывая сына или дочь в духе полной свободы,
он оказывает ему медвежью услугу. Для такого ребенка не существует авторитетов,
он не уживается в коллективе, с трудом сходится с людьми, не умеет идти к намеченной
цели. Чтобы нейтрализовать дурное влияние своей планеты, воспитывайте детей в
большей строгости, держите их в рамках.
Дети Нептуна. Родители-Рыбы готовы раствориться в детях, отдать
им все свое время, свои силы и энергию, и это распространяется на всех без исключения
детей, под каким бы знаком Зодиака они ни родились. Виной всему Нептун - управитель
Рыб. Девиз таких родителей: ребенок всегда прав. Родители-Рыбы всегда в курсе
дел и потребностей своего чада. С одной стороны, это хорошо: ребенок всегда чувствует
рядом с собой сильное родительское плечо, на которое можно опереться в трудный
момент. С другой стороны, когда ребенок выходит из-под родительской опеки, ему
недостает самостоятельности. Взрослая жизнь зачастую страшит детей, воспитанных
таким родителем, а потому нередко они поздно выпархивают из родительского гнезда
и заводят собственную семью. Чтобы избежать ошибок в воспитании, родителям-Рыбам
необходимо давать детям больше свободы и быть более строгими и требовательными.
Чрезмерная мягкость вредна, и слово <нет> должно с их уст сходить гораздо чаще.
Алла Невская, астролог (газета "Оракул").
С уважением
Нина.
Здравствуйте, уважаемые посетители о здоровом образе жизни, сегодня в
рубрике <<Здоровое питание>> статья для тех, кто решил похудеть. Давно ушел в
прошлое советский образец женской красоты. Формы и объемы девушки с веслом
теперь не являются образцом для подражания. Изменилась не только мода.
Представление о том, что полная - значит здоровая, устарело. Врачи со всей
убедительностью доказали: полнота и здоровье несовместимы. Ожирение идет
рука об руку с диабетом, с заболеваниями сердечно - сосудистой системы,
печени. Избыточный вес один из факторов риска развития гипертонической
болезни. Тяжкий груз лишних килограммов давит на позвоночник и суставы,
вызывая артрозы и другие их поражения.
Новое время - новые эталоны красоты
Новое время - новые эталоны красоты
В этой статье рекомендации о том, каким должно быть правильное питание,
чтобы похудеть дает кандидат медицинских наук Татьяна Яппо. Причем, этот
рассказ, в первую очередь предназначен для прекрасной половины человечества.
Ведь наблюдения свидетельствуют, что половина населения нашей страны имеет
массу тела, превышающую норму. И половина из этой половины страдает
ожирением. Среди таковых, как показывает статистика, женщин в три раза
больше чем мужчин. Поэтому если ты решила похудеть - эта обзорная статья
придется весьма кстати. А как похудеть используя акупунктуру, можно почитать
в этой статье.
Как же образом избавиться от лишних килограммов, вернуть себе утраченную
стройность, а вместе с ней и здоровье? Если дать ответ в общем виде, то:
* необходимо снизить энергетическую ценность рациона питания
* увеличить энергетические затраты организма
То есть прямой ответ на вопрос, каким должно быть питание, чтобы похудеть -
оно должно быть менее калорийным. Но безрассудные ограничения в еде часто
наносят немалый вред здоровью. Одни едят раз в день, другие неделями
голодают, третьи, раздобыв у знакомых и подруг сверхмодные, чудодейственные
диеты, по нескольку дней питаются одуванчиками или рисом. Главная же ошибка
в том, что накопив тяжкий груз лишних килограммов, женщины хотят
освободиться от него как можно скорее. Если женщина решила похудеть она идет
в интернет и задает вопрос типа <<как похудеть на 20 (30, 40, 50) килограммов
за одну (две, три) недели?>>. Не буду комментировать предлагаемые на такие
запросы методики, но, не добившись цели (именно так чаще и бывает), женщины,
решившие похудеть быстро, возвращаются к прежнему образу жизни.
Происходит это потому, что изначально процесс похудения происходит за счет
потери организмом жидкости, которая так же быстро вновь накапливается.
Необходимо время, чтобы обмен веществ в организме изменился в нужную нам
сторону. И не забывайте, что, резкое снижение веса тела плохо сказывается на
внешнем виде: кожа теряет эластичность, появляются некрасивые кожные
складки, морщины, обвисает подбородок. То есть худеть следует не больше чем
на 1 - 2 килограмма в месяц. Если решила похудеть - приготовься к
многомесячному марафону, который в идеале должен изменить твой образ жизни,
а по минимуму - отточить твое правильное питание чтобы похудеть и не набрать
вес снова. Для контроля советую купить напольные весы и ежедневно по утрам
до завтрака взвешиваться.
Да, и к слову об увеличении энергетических затрат организма: решила
похудеть - начинай больше бегать или ходить пешком, делать утреннюю зарядку,
посещать бассейн - одним словом использовать все возможности для увеличения
двигательной активности.
Правильное питание, чтобы похудеть
Итак, правильное питание чтобы похудеть - это питание часто и понемногу. Те,
кто думает, что есть надо два, а то и один раз в сутки, глубоко
заблуждается. При таком питании появляется сильное чувство голода, и, чтобы
его утолить, приходится съедать больше пищи. Особенно вредно наедаться перед
сном. Ночью обмен веществ понижен, жир менее активно <<сгорает>> и
откладывается в подкожной жировой клетчатке.
Наконец, главное: что есть. Решила похудеть - исключи из меню блюда и
продукты богатые высококалорийными углеводами, так как их избыток в
организме переходит в жиры. Поэтому не ешь сладости, конфеты, особенно
шоколадные, в которых кроме сахара много жира, все кондитерские изделия,
варенье. Сахара ешьте не более двух кусочков в день. Резко ограничьте
потребление мучных блюд: пирогов, печенья, макарон, пельменей, беляшей.
Хлеба, также богатого углеводами, можно съедать не более двух - трех
кусочков и притом не белого, а черного. И не заменяйте хлеб сухарями: по
калорийности они не уступают хлебу. Исключите все острые закуски, пряности,
приправы - они возбуждают аппетит. Правильное питание чтобы похудеть - это
питание вареным мясом и вареной рыбой. Отдельная тема здесь - это
вегетарианское питание и голодание. Предлагаю почитать об этом в
соответствующих статьях.
И не грустите от того, что надолго лишили себя вкусного: сладкого, острого,
жареного. Зато, какой радостью станет для вас открытие, которое вы сделаете
спустя несколько месяцев: платье, в которое вы давно не влезали, окажется
впору, а взглянув однажды в зеркало, вы увидите себя помолодевшей и
стройной.
Не устаю повторять: решили похудеть - запаситесь решимостью и терпением.
Худеть надо медленно! Быстро сброшенные килограммы так же быстро и
восстанавливаются.
Многие из тех, кто решили похудеть, рассчитывают сделать это с помощью
лекарств, не лишая себя радости поесть сладкого и мучного. Да, существуют
лекарства, подавляющие аппетит. Их называют аноректики. Они угнетают центр
голода в головном мозге человека, тем самым снижая тягу к еде. Это
сильнодействующие лекарственные препараты и применяются они под присмотром
врачей в стационаре и весьма непродолжительное время. При самолечении
аноректики могут стать причиной нарушения функции центральной нервной
системы, печени, а также вызывать расстройства психики.
Овощи
Обратитесь лучше к <<лекарствам>>, созданным самой природой. Правильное
питание чтобы похудеть - это овощи. Старайтесь больше, до 800 граммов в
день, съедать овощей. Их неоценимое преимущество в том, что они
малокалорийны и в то же время объемны. Не увеличивая значительно
калорийность рациона, дают ощущение сытости. Растительные волокна,
содержащиеся в овощах, усиливают перистальтику кишечника, способствуют
выведению из организма излишков холестерина, а значит и предупреждению
атеросклероза, часто сопутствующего ожирению. Почитайте о свекле,
огурце,крапиве,моркови. Часть овощей, особенно белокочанную капусту,
старайтесь есть сырой в виде салатов. Тартроновая кислота, содержащаяся в
сырой капусте, препятствует образованию в организме жира и избытка
углеводов, при нагревании же она разрушается.
Решила похудеть - кушай овощи
Старайтесь больше, до 800 граммов в день, съедать овощей
Растительное масло
Решили похудеть - обязательно включайте в рацион любое растительное масло:
подсолнечное, оливковое, кукурузное, хлопковое. Содержащиеся в нем
полиненасыщенные жирные кислоты активизируют процессы расходования
организмом жира и тем самым препятствуют его отложению. Возьмите за правило
винегреты, овощные салаты заправлять растительным маслом. Но больше двух -
трех столовых ложек масла в день съедать не надо, поскольку растительное
масло калорийно.
Творог
Не забывайте о твороге. Правильное питание чтобы похудеть - это ежедневно
съедать 100 - 150 граммов нежирного творога. В нем содержится аминокислота
метионин, которая также регулирует жировой обмен в организме. Не даром его
массово используют не страдающие полнотой вегетарианцы. (ссыль на польза
сыроедения). Старайтесь есть и фрукты, кроме сахаристых: инжира, фиников,
бананов, богатого глюкозой винограда. Фрукты лучше ешьте сырыми. Варить из
них сладкие кисели или компоты не советую. Можно включить в рацион молоко и
кисломолочные продукты.
Разгрузочные дни
Некоторым хорошо помогают разгрузочные дни. Решила похудеть - применяй их
раз, максимум два раза в неделю и лучше в свободные от работы дни. Да, 2
разгрузочных дня в неделю и не больше.
Рекомендуем такие разгрузки:
1. яблочный разгрузочный день: 1,5 килограмма яблок съесть в 5 приемов в
течение дня
2. кефирный (или молочный) разгрузочный день: 1,5 литра кефира или молока на
5 приемов
3. творожный разгрузочный день: 400 граммов нежирного творога и пол-литра
кефира на 5 приемов
Уважаемые друзья, посетители recipehealth.ru! Мы уверены, что сила воли,
настойчивость и разумный подход к делу помогут вам добиться удачи. Решили
похудеть - худейте! Совершенствуйте свое правильное питание, чтобы похудеть
и, главное, - сохраняйте приобретенный навык и после достижения поставленных
целей. Сбросьте груз лишних килограммов, а взамен приобретите молодость и
здоровье. Этими советами не стоит пренебрегать и мужчинам.
Посмотрите передачу Малахова о похудении: