Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Для Веганов - Цветная капуста с томатным соусом


Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Тема: Для Веганов

Цветная капуста с томатным соусом

2 кочана цветной капусты средней величины, 4—5 красных помидоров, 2—3 дольки чеснока, 1 луковица, чабрец, 2 ст. ложки муки, 4—5 ст. ложек подсолнечного масла.

Капусту разобрать на кочешки, промыть и варить до мягкости. Вынуть шумовкой, уложить на тарелку и залить томатным соусом.

Приготовление соуса. Потушить в кастрюле помидоры, мелко их нарезав, посолить, добавить чеснок, нарезанную луковицу и немного чабреца. Когда помидоры станут мягкими, протереть их сквозь сито. Поджарить муку и соединить с процеженным томатным соусом, добавить подсолнечное масло. Поварить еще 5—6 минут.

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы:

 

 

Количество подписчиков 824

Дата: 2007-02-15

Навигация по сайту Виртуальной Школы Аюрведы

Главная

Учебные курсы - общий обзор

"Введение в Аюрведу" - бесплатный учебный курс для начинающих

Тренинг "Формирование и Достижение цели"

Учебный курс "Ваасту - ведическая архитектура"

Астрологический учебный курс - Первая ступень

Астрологический расчет Пракрити

Статьи


В избранное