Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Аюрведа - Простой Рис


Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Тема: Аюрведа

Простой Рис

2 стакана риса (лучше риса басмати), 1 ст. л .масла Ги, 1 щепотка семян кумина, 1/2 ч. л. соли, 4 стакана воды

Рис нужно хорошо промыть и слить воду.

Затем в толстостенной кастрюле на среднем огне разогреваете масло Ги и добавляете семена кумина. Обжаривайте кумин не меньше минуты. Затем всыпьте в кастрюлю рис и, постоянно перемешивая, обжаривайте еще минуту. Влейте в кастрюлю горячую воду и посолите. Доведите до кипения и варите 2—3 минуты. Уменьшите огонь до минимума и закройте кастрюлю.

Варите около 15—20 минут, пока рис не станет мягким.

Это блюдо сбалансировано для всех дош, но в больших количествах может возбуждать Капху

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы:

 

 

Количество подписчиков 74

Дата:2006-10-12

Навигация по сайту Виртуальной Школы Аюрведы

Главная

Учебные курсы - общий обзор

"Введение в Аюрведу" - бесплатный учебный курс для начинающих

Тренинг "Формирование и Достижение цели"

Учебный курс "Ваасту - ведическая архитектура"

Астрологический учебный курс - Первая ступень

Астрологический расчет Пракрити

Статьи

Гостевая книга

Форум


В избранное