Многие вещи за компанию получаются
значительно лучше, нежели в
одиночестве. Предлагаем
Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Решила, что не буду сегодня ждать чудес. Чтобы потом не расстраиваться.
Сегодня впервые в день рождения шла на работу прогулочным шагом, а не навьюченная авоськами и тортом наперевес для любимых коллег. В начале года в коллективе была одобрена моя идея помощи в подготовке праздничного застолья имениннику. Теперь торт, шампанское, фрукты и что-то ещё покупаем мы сами, а не тащит всё взмыленный именинник. Нет, если кто-то желает принести что-то своё изысканное, упираться не будем. Но пока никто не возразил против новой традиции.Сегодня её в полной мере оценила и я сама.
Вечером гостей ждёт деликатес -- лосятина. У меня пост, угощаться будут приглашённые. Что получится, не знаю. ночь мясо вымачивалось в соке квашеной капусты, с утра протушилось час и осталось томиться на остывающей конфорке. Мама придёт пораньше вечером и включит снова.
Муж обещал вечером подарить сумку. Ну как сумку -- деньги на неё.Любимая тётя прислала финские сапоги. Оказывается, что-то ещё делают не только в Китае.Родители подарили зимние сапожки -- я просила. Катя обещала рисунок в садике мне нарисовать. Вот такая я вся обутая и, возможно, даже с новой сумкой.
Сама себе я подарю крем ИвРоше. Мне прислали открытку из магазина, уже присмотрела, что куплю себе + мне в подарок приложат крем для век. В ИвРоше я захожу раз в год, благодаря этой открытке.В Беларуси их продукция гораздо дороже.чем в соседней России...
В общем, если не думать про +1 год, то в целом всё и неплохо.
Был у меня такой пост, оказывается )) То есть сказка повторяется! Не смогла бы я жить в странах вечной весны или лета. Жить и не видеть вот это? Невозможно! Уж который день нас Морозко радует красотой за окном. Ветра нет, мороз небольшой, иней как высадился на деревья, так с тех пор только пушистым снежком покрывается, но не сходит. Редко такое бывает несколько дней подряд.
Приятного зимнего вечера всем! Сегодня я закрыла 2 гештальта: панфорте и слизанное с Алиэкспресса платье. Про оба этих проекта я писала в дневниках ранее. И вот хотелки сбылись.
Я очень люблю праздник новый год, пожалуй больше всех других праздников вместе взятых. Каждый год, перед этим праздником как будто снова и снова возвращаешься не надолго в детство. Ожидание праздника, чуда, волшебства... В большей или меньшей степени, тут уж как повезёт,но чувство есть, и я всякий раз радуюсь этому празднику не меньше своих детей.
Стойкое ощущение праздника появилось у меня где-то лет с 8, по крайней мере с этого времени я уже чётко помню праздник. А ранее, только утренники в памяти перемешались. Самое интересное, что в это же время я узнала что деда Мороза не существует, но тем не менее это не испортило моего предпраздничного настроения. А ещё, наверное, большую роль играли наши с мамой традиции перед новым годом. Мы начинали готовиться к этому празднику ровно за месяц. К этому времени в нашем Пермском крае уже стойко царила зима со снегом и сугробами.
Вчера так красиво было на улице... Иду утром из фитнес-клуба, все деревья в инее - после нуля достало до минус 16-ти... Сказка. Но - фотографировать холодно рукам было, моментально замерзали))) Поэтому, спрятавшись в офисе, у себя на 21-м этаже, я решила поделиться с вами видами.
Быть
честным с самим собой сложнее всего – приходится регулярно признаваться
себе в нелицеприятных вещах, касающихся слабостей, привычки откладывать
важные дела «на потом» и веры в «светлое будущее» без всяких стараний
сегодня. А Вы склонны к
самообману?
Диета
разработана чешским диетологом Д. Хорватом. Лишние килограммы тают
постепенно, благодаря чему достигается более стойкий результат.
Проводится диета в течение недели, можно сбросить от 3 до 5 кг.
Рекомендуемые продукты в диеты Д. Хорвата: нежирное мясо и мясопродукты (ветчина, колбаса) нежирная рыба нежирное молоко и кисломолочные продукты овощи и фрукты яйца, сухари чай, кофе, фруктовые соки, минеральная вода ксилит или другие аналогичные сахарозаменители
Здравствуйте.
Со времени потери прошел 1 год. Этого, конечно, мало. Эмоции хоть
как-то начинают укладываться где-то начиная с конца 2 года. Поэтому,
конечно, да, вам тяжело. Я не знаю людей, которые бы за этот срок как-то
лучше восставливались. Особенно все обостряется в годовщину. Я так
понимаю, что вы много
общались с родными про все это, и что они,вероятно, устали..Может быть.. Вы
пишите мне про это. Вы хотели бы какой-то конкретной помощи или вам
важно поделиться, рассказать про свою тяжесть на сердце? Бывает, что
важно именно поделиться.
Измерение
состава тела - важная процедура, которую следует провести, прежде чем
начать заниматься фитнесом. Это позволяет узнать процент мышечной,
жировой и костной тканей в теле, что необходимо для правильного подбора
тренировок и питания. Процедуру следует повторять ежемесячно, чтобы была
возможность следить не только за внешними, но и внутренними изменениями
тела, а также внести коррективы в образ жизни.
Что
нужно знать об измерении состава тела, в чем заключается процедура, к
кому обратиться - на эти и другие вопросы специально для Diets.ru
отвечает Анна Силонян, врач-диетолог фитнес-клуба X-Fit.
Наступил
последний, самый сказочный месяц года - декабрь. Желаем вам провести
его ярко и незабываемо в нашей нескучной компании, и объявляем о начале
нового этапа конкурса"Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлитсяс 1 по 31 декабря, и по его итогампять лучших
пользователейбудут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.*
