Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Всего понемногу или записки пухляшки.

Отпуск не идет а бежит по тропинкам жизни, ощущение что на работу и не ходила вовсе. Но реальный отдых у Пухляши еще не начался, пока она занята делами, то что не доделала когда-то или откладывала на потом. 

Вот сегодня к ней придет маленькая племянница, которой нужен костюм восточной красавицы, на новогодний утренник, в детский сад. Будут творить! 

Пухля не любит купленные в магазине карнавальные костюмы, да они яркие и красивые, но в них нет оригинальности и душевности, а те в которых есть все это стоят сумасшедшие деньги. Поэтому каждый год Пухля шьет костюмы для племянников, а их у Пухли пятеро.

Похудение идет со скрипом и срывами, сегодня Пухля решила более жестко взять себя в руки. 

Щенок найденный в пакете на дереве остается жить у Пухляши. Нарекли его Кузьмой или просто Кузей. Он очень любит детей и когда приходят племянники начинает улыбаться. Дети на накопленные деньги купила ему ошейник и шлейку с поводком. 

А сейчас Пухля пошла готовить себе обед.

Оставить комментарий>>

О работе -- только на работе

Вот это да... За какие-то мне неведомые достижения я названа в числе лучших пользователей diets... Вроде ничего выдающегося не сделала... Приятно! Приз получит моя российская тётя, а мне -- ну уже теперь точно -- нужно будет ехать к ней в гости! 

Новый год наша семья проведёт без паспортов. Поймала я даты в литовское посольство, будем подаваться на визы. Ну и ладно, выезжать мы всё равно никуда и не планировали на праздники. Новогодний стол у нас видимо будет постным, правда, мой муж ещё об этом не знает. Будет солёная рыба, икра, фрукты, шампанское. Никаких колбас и курей, заливного и оливье. Если Катя не удрыхнет, то пойдём гулять. А может, гулять с утра пораньше пойдём. И все выходные будем гулять: в городе, в лесу, пойдём в театр.

Далее...

просто вспомнилось..но я подозреваю, что...

писала об этом..как я перемещалась. Родилась в Забайкалье, которое буду любить всегда, не забуду и при первой же возможности я еду в родное Забайкалье...там мои одноклассники, сокурсники...мамина последняя страничка закончилась в Забайкалье.
Но я ж мечтала стать артисткой..как я мечтала ей стать..
мне было 13 лет, я написала письмо в Щукинское училище..мне ответ пришёл
подробный, что я должна знать, в чем блистать..
это языком иностранным владеть, помню, было написано, на музыкальном инструменте играть..
 жила в деревне, где только русский преподавался..и этот же учитель учил английскому, потому как когда -то хорошо учился в школе своей..

Далее...

Утренний квест: найди кота

Сегодня утром привезли кухонный гарнитур на два часа раньше. Встретила я их сонная, неумытая, неодетая, еще и слепая. На ночь линзы снимаю, а очки мне Давид сломал. Скорее одеваться, умываться, глаза свои вставлять. Еще и детей ее успела отвезти к невестке. От топота грузчиков, сборщиков они тоже проснулись и началась суматоха. 

Пока заносили шкафы, входная дверь была открыта. Где-то через полчаса захожу к Алисе в комнату, а там на ее кровати, на новой постели лежит черная кошка и гостей лапой намывает. Вот это сюрприз! 

Я ее ловить, она залезла под коробки с мебелью. Причем сидит так, что ни с одной, ни с другой стороны к ней не подобраться. Помимо коробок с детской мебелью, еще и кухонная. Завал полный!

Далее...

"А муфточку я себе оставлю" О чём может сказать твой любимый мультфильм. Комментарий психолога.

Есть у меня мультики, которые с детства произвели неизгладимое впечатление. Например, "ледяная избушка", когда зайчика выгнали из собственной избушки по доброте его душевной. с тех пор стараюсь не пускать к себе в домик наглых товарищей, которых потом метлой не выметешь. во, как торкнуло. 

Теперь я уже поняла, раз торкнуло где-то какой-то фразой запомнилось или образом, то не зря так отозвалось, значит срезонировал твой страх, отозвалась особенность твоей натуры. Инстинкт самосохранения не дремлет. Или просто очень персонаж на тебя похож. 

Обожаю, например, Винни-Пуха, а вечно страдающий Иа раздражает. Сама себе часто напоминаю Винни, лезет вечно к пчёлам, а потому что там вкусно, там мёд, пчёлы иногда так покусают, что маманегорюй, но зато так вкусно было.

Далее...

Мы узнаем себя лучше

Тест "Склонны ли Вы к ожирению?"

От ожирения сегодня страдает полмиллиарда людей в разных странах мира. И с каждым годом эта цифра неумолимо растет. А Вы склонны к избыточному весу?

Пройти тест и узнать>>

Тест "Легко ли с Вами уживаться?"

Чтобы дом был «крепостью», домочадцы должны уважать интересы и личное пространство друг друга. А с Вами легко уживаться?

Пройти тест и узнать>>

Мы выбираем

Зимняя диета

Зима – время, когда мы начинаем употреблять жирную и калорийную пищу. Зимой можно без проблем поправиться, а поможет нам в этом зимняя диета. Эту диету следует сочетать с физическими упражнениями, так ваша фигура будет более пропорциональная. Жидкости следует употреблять без ограничений, воду можно пить как минеральную, так и обычную.
Рацион дается на 4 дня и рассчитан на 1 человека.
 

Далее...

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Настя, здравствуйте!
Ваша ситуация очень распространена в практике. Дело в том, что в нашей психике есть защитные механизмы. Они часто срабатывают в ситуациях сильного стресса. У Вас стресс оказался, как минимум, двойной. Во-первых, Вы похудели, стресс получило Ваше тело.
Во-вторых, Вы прошли сессию. А это уже психологический стресс.
Возможно, что-то сильно травмировало Вас, и вызвало сильные негативные эмоции. Опять же сила для каждого своя. Кому-то может показаться, что ничего особенного не произошло, но для Вас это могло быть действительно травматично. Поэтому лучше всего в таких вопросах прислушиваться к себе.
В идеальном варианте развития событий Вам лучше посетить психолога, ведь тогда на очной консультации Вы сможете рассказать о том, что Вас на самом деле беспокоит, понять причину беспокойства, проработать ее. 
В ином случае, Вы можете постараться вспомнить события, которые стали для Вас травматичны, принять все, что произошло, если надо, то простить и отпустить.
В жизни часто бывают ситуации, которые болью отзываются в нашей душе. Но со временем мы начинаем иначе их воспринимать, учимся жить с этим, и в итоге просто отпускаем.
В Вашем случае может помочь и время. Когда Вы выйдете из стрессовой ситуации, то, возможно, Ваша беззаботность и позитивные эмоции вернуться.
Но здесь важно помнить, что вместе с позитивными эмоциями приходят и негативные, болезненные. Их нужно просто проживать, пропускать через себя и отпускать дальше. Не зацикливаясь на негативе. 
Попробуйте себя чем-то радовать, заниматься тем, что приносит Вам радость и удовольствие. Возможно, это приведет Вас к чувствам.
Пишите дневник, отдавайте бумаге как свое безразличие, так и эмоции, переживания.
Успехов Вам и гармонии. 

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru

Фитнес-видео

Комплекс упражнений на тренировку пресса

Многие женщины и мужчины находятся в поиске эффективных упражнений, с помощью которых можно заполучить красивый пресс и заветные кубики. Спешим вас обрадовать: эти упражнения не только просты, но и не требуют специального оборудования или особой физической подготовки. С помощью комплекса упражнений, приведенного в данном видео, вы сможете избавиться от жировой прослойки на животе и сделать свою фигуру более привлекательной. 

О технике выполнения упражнений на тренировку пресса специально для Diets.ru рассказывает Руслан Имамкулиев, старший тренер фитнес-клуба X-Fit Сенатор.

Далее...

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лучший пользователь декабря"

Конкурс
"Лучший пользователь декабря"Наступил последний, самый сказочный месяц года - декабрь. Желаем вам провести его ярко и незабываемо в нашей нескучной компании, и объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"! 

Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.*

 Узнать подробности и принять участие>>

С Днем рождения, Diets.ru!

С Днем рождения, Diets.ru!Снова наступил первый день декабря, и наш любимый Diets.ru стал старше еще на один год! Сегодня он отмечает 8 лет со дня открытия дверей своим первым пользователям. И этот день рождения наступил только благодаря вам, наши дорогие и любимые пользователи! От всего сердца благодарим вас за то, что остаетесь верны проекту, и желаем вам светлых дней, исполнения желаний и достижения поставленных целей. 

За восемь лет Diets.ru перестал быть просто форумом о похудении. Какие только истории не обсуждаются на его страничках каждый день! Многие из вас нашли здесь друзей и даже встретились с ними в реальной жизни. А давайте вспомним всё? Расскажите нам, что для вас Diets.ru? Как давно вы здесь? Может быть, какие-то советы от пользователей сайта помогли вам изменить что-то в своей жизни? Нам интересно все, что прямо или косвенно связано с нашим проектом. 

А авторам самых интересных историй мы подарим наборы книг от издательства Эксмо!*

Узнать подробности и принять участие>>

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное