← Ноябрь 2014 → | ||||||
29
|
30
|
---|
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! 10 Продуктов, Дарящих Стройность!
Все мы хотим иметь красивую и стройную фигуру. Но что мы делаем для того, чтобы мечты стали явью? Вот несколько продуктов, которые помогут перейти от слов к делу, если вы хотя бы прислушаетесь к данным советам. 1. Рябина обыкновенная. Она станет барьером между вашей кровью и жирными кислотами, потому что будет мешать их всасыванию в кровь. Вдобавок не позволит неправильным углеводам оставить свой негативный след у вас под кожей. А если вы добавите к ягодам рябины плоды шиповника, то действие такой смеси уд...
Легкий cпособ cбросить вес! Отбить Аппетит – Быстро И Эффективно!
Проблема лишнего веса - это зачастую проблема приступов голода, когда все мысли в голове - только о еде. Поэтому так важны способы, которые помогут отбить аппетит. Что нюхать, чтобы отбить аппетит Существует два аромата, которые помогут быстро и эффективно, - это запах розы и мяты. Они подают в мозг сигналы, которые притупляют чувство голода, воздействуют непосредственно на центр насыщения. Поскольку большинство приступов аппетита связано с тревогой и стрессом, то аромат мяты полезен в качестве умиротворяю...
Легкий cпособ cбросить вес! 36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, Которым Нужно Начать Следовать Уже Сег
0M Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. 0M Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо. 0M Спите не менее 8 часов. 0M Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа 0M Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды. 0M Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. 0M Выпивайте стаканчик кефира на ночь. 0M Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание. 0M...