Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий cпособ cбросить вес!

  Все выпуски  

Легкий cпособ cбросить вес! Чем ОПАСНЫ Трансжиры, И Полезны Жирозжигающие Продукты?


http://hudeem.blogspot.com/2014/04/blog-post_1310.html Общеизвестно, что правильно подобранный рацион помогает сохранять здоровье и стройную фигуру.  Однако не все так радужно - большая часть якобы здоровой пищи вредна для здоровья!

Мы привыкли делить продукты на вредные и полезные. К первым традиционно относятразличные сладости, выпечку, красные сорта мяса, богатые холестерином яйца, жирные молочные продукты и т.д. Ко вторым - овощи и фрукты, оливковое масло, постное мясо, обезжиренные молочные продукты, мед, диетические сорта яиц и т.д.


Мы вдумчиво рассчитываем калории, выбираем диетические хлопья и низкокалорийные завтраки, внимательно изучаем  состав на этикетке товара, прежде чем положить его в корзину в супермаркете. А некоторые предпочитают совершать покупки исключительно в специализированных магазинах здорового питания. Между тем такой подход вовсе не гарантирует, что продукты на вашем столе будут действительно полезные и безопасные для вашего здоровья и фигуры.

О чем молчит этикетка

 

К сожалению, сегодня существуют тысячи уловок для обмана покупателей, которыми могут воспользоваться недобросовестные производители или поставщики. Нередко на прилавки магазинов попадают поддельные товары, а состав, указанный на этикетке зачастую оказывается далеким от реальности.

Исследования, проведенные американскими учеными в 2012 году, показали, что 73% всего оливкового масла представленного производителями на территории США является подделкой, которая не соответствует стандартам. А в быстрых завтраках от всемирно известной компании были найдены канцерогены и генномодифицированная соя.

Иногда на прилавки даже попадают склеенные столярным клеем кусочки мяса, ведь грудинка стоит намного дороже гуляша.


Слепо доверившись этикеткам, мы покупаем товары с опасными для человеческого организма ингредиентами, трансжирами и пестицидами, искренне полагая, что приобретает полезную и здоровую пищу. Большая часть таких продуктов  является бомбой замедленного действия, которая замедляет метаболизм, убивает наш иммунитет и вызывает мутацию здоровых клеток.

Трансжиры

 

Одной из самых распространенных и самых опасных добавок являются трансжиры. Это полученные искусственным путем ненасыщенные жиры, которыми производители часто заменяют более дорогие натуральные масла. В течение длительного времени считалось, что трансжиры являются полезными и даже способствуют похудению, лишь в конце 90х годов стараниями ученых стала известна страшная правда об этом  продукте.


Попадая в человеческий организм транс-изомеры жирных кислот нарушают естественный процесс клеточного метаболизма и способствуют накоплению токсинов. Они вызывают развитие патологий сердечно-сосудистой системы, гипертонические и ишемические заболевания, диабет, атеросклероз, ожирение, импотенцию, онкологические болезни. Только на территории США трансжиры ежегодно становятся причиной смерти 20000 человек.


В составах продуктов трансжиры обычно представлены как:

  • Сатуриновый жир;
  • Маргарин;
  • Растительный жир;
  • Гидрогенизированные  или частично гидрогенизированные жиры;
  • Кулинарный жир;
  • Фритюрный жир;
  • Комбинированный жир.

Именно этими «псевдонимами» производители маскируют печально известный ингредиент на этикетках. И пусть вас не подкупает дешевизна и впечатляющий срок годности этих продуктов, последствия от их употребления могут быть  непоправимыми для вашего здоровья...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНО....


В избранное