← Ноябрь 2014 → | ||||||
29
|
30
|
---|
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! «Полезные сладости: Ешь и Стройней!»
Случилось невероятное! Теперь вы можете есть сладости сколько угодно и оставаться стройными История о том, как наслаждаться сладостями без риска для здоровья и фигуры Представьте, не пройдет и двух дней, как ваша жизнь заиграет новыми яркими красками. И все потому, что запреты и ограничения на сладкое в вашем доме - снимаются. Совсем. Вам больше не нужно считать калории в каждой конфете и запрещать себе кусочек пирога за обедом. Теперь сладости будут доставлять вам настоящее удовольствие, а не вызывать угр...
Легкий cпособ cбросить вес! 10 Советов - КАК ПРОСНУТЬСЯ КРАСИВОЙ И СВЕЖЕЙ?
СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15-20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи. СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует избавиться от загрязнений и остатков косметики. Наносить ночной крем нужно очень тоненький слоем, иначе он будет действовать как маска, мешая коже дышать. СОВЕТ ТРЕТИЙ: Не стоит пить на ночь много жидкости, это провоцирует отеки. Также не рекомендуется есть соленое, так как солености задерживают жи...
Легкий cпособ cбросить вес! Рецепты Диетических Конфет!
Любые конфеты даже домашнего приготовления не могут служить основой рациона, они являются лакомством, и в общем рационе доля <конфетной энергии> не должна превышать 10. Это поможет вам сохранить баланс белков, жиров и углеводов, и не переесть по калориям. Рецепты диетических конфет <Рафаэлло> 1 стакан рисовой муки или овсяных хлопьев, 2 стакана размоченных фиников, по желанию - миндаль, кокосовая стружка для посыпки. Финики залить водой на 4 часа, затем воду слить, а финиковую массу пропустить через бленде...