Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий cпособ cбросить вес!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 247 RSS
←   Ноябрь 2014   →
 1
01.11.2014
00:28:58
16:13:43
 2
02.11.2014
00:07:19
16:16:32
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
20.11.2014
09:07:54
13:05:19
21
21.11.2014
00:07:05
09:06:25
22
22.11.2014
00:05:41
08:08:35
23
23.11.2014
00:05:47
08:08:04
24
24.11.2014
00:08:25
08:09:34
25
25.11.2014
10:07:51
16:05:34
26
26.11.2014
09:05:44
11:05:57
27
27.11.2014
08:05:54
09:06:16
28
28.11.2014
08:06:07
09:05:53
29
30


За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)


Сайт рассылки: http://hudeem.blogspot.com/
Открыта: 22-10-2014

Автор
KatiaKrasota

Статистика

247 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Легкий cпособ cбросить вес! 10 Лучших Продуктов НАВРЕДИТЬ Своему Организму!



Из чего состоит завтрак, обед и ужин современного городского жителя? В лучшем случае — чашка кофе без «всего» на завтрак и огромная тарелка чего-то жареного и мясного на ужин. Причём такого, что потом из-за стола уже не встать.
Обед выпадает из общей картины, так как в течение дня человек находится вне дома. А значит, быстрый перекус — вот на что может рассчитывать организм среднестатистического гражданина. И это в лучшем случае.
А ведь можно встать пораньше утром и приготовить, например, вкусные бутерброды. Это будет намного ценнее любого «перекуса» на бегу. Если к этому добавить экономию средств, потраченных на «что-то вкусненькое», и вспомнить о фигуре и здоровье, то вывод напрашивается сам собой — можно получать нормальный обед в рабочее время.
Итак, назовём продукты, которые наиболее успешно навредят нашему организму

1. Чипсы

Они могут быть как картофельные, так и кукурузные. Вспомним же, из чего они состоят:

  • Жиры — неизвестно, на каком масле чипсы получили свой «аппетитный» цвет.
  • Углеводы — те, что называются простыми и быстрыми.
  • Красители — чтобы вы поверили, что они, например, с перцем.
  • Ароматизаторы — вы же точно знаете вкус пармской ветчины?!
  • И, конечно же, стабилизаторы — ведь неизвестно, сколько потребуется упаковок для полного счастья клиента, а главное — когда. Поэтому срок хранения должен быть подобающий…

Так вот, если перевести в цифры потраченные на это деньги, то цена этой «вкуснятины» будет колебаться от $0,5 до $5. Значит, есть шанс, что в ваших карманах останется от $10 до $100. Экономия налицо.

2. Жевательные конфеты и леденцы на палочке (чупа-чупс)

Все мы, к сожалению, подвержены безоговорочной вере в рекламу, а особенно дети. Поэтому мамы покупают своим чадам вкусные и «полезные» лакомства, даже не пытаясь объяснить вред данного продукта. А если задуматься — из чего сделаны эти сладости?

  • Сахар. Многие слышали, что для лучшей работы мозга нужна глюкоза. Поверьте, это не означает, что нужно поглощать килограммы этого «усилителя» коэффициента полезного действия.
  • Далее следуют вышеперечисленные красители, стабилизаторы и ароматизаторы. Об их «пользе» мы уже обмолвились.

Если произвести расчёты, то отказ всего лишь от 1 конфеты (от $0,3 до $0,8) пополнит ваш бюджет на сумму от $6 до $24 в месяц.

3. Сладкие газированные напитки

Содержат в себе:

  • Сахар, о нём мы говорили выше. Но в сладких напитках его содержание просто зашкаливает (4–5 ст. л. на стакан).
  • Углекислый газ, благодаря которому вредные вещества намного быстрее проникают в организм и распределяются по нему со скоростью света.
  • Химические добавки. Все вы наверняка видели видеоролики, в которых газированные напитки удаляют накипь с нагревательного элемента электрического чайника.
  • О красителях, ароматизаторах и консервантах говорилось ранее.

Итак, если сократить потребление «чудо-газировки» всего лишь на пол-литра в день — а это от $0,5 до $1, наши карманы потяжелеют на $15–30 за месяц.

4. Шоколад...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
В избранное