Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий cпособ cбросить вес!

  Все выпуски  

Легкий cпособ cбросить вес! Курица В Ананасах Без Соли И Специй!


http://hudeem.blogspot.com/2014/11/blog-post_72.html Хотите питаться изысканными блюдами, при этом не набирая вес? Тогда этот рецепт именно для вас! Диетическая курица с ананасом станет вашим самым любимым блюдом.

  • Калорийность на 100 грамм: 58
  • Жиры100г: 0
  • Калорийность: 441
  • Белки100г: 9
  • Углеводы100г: 2

Ингредиенты:

  • курица (филе) – 300 г.;
  • сельдерей – 1 пучок;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • имбирь (корень) – 30 г.;
  • ананас – 1 шт.

Приготовление

  1. Приступите к приготовлению блюда "куриное филе с ананасом" с очистки ананаса. Этот фрукт достаточно твердый, поэтому существует особенная последовательность его очистки. Первым делом нарежьте ананас кружочками, затем с каждой дольки снимите кожуру. Если у вас имеется приспособления для удаления сердцевины из ананаса, воспользуйтесь им, для этого отрежьте верхушку ананаса и приступите....
  2. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

В избранное