Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кулинария: меню на каждый день | Вторник 24 января - меню на день


Логотип

Завтрак Салат с теплым лососем

Обед Финский сливочный рыбный суп

Ужин Пшеничная каша с черной смородиной

 

ЗАВТРАК

Салат с теплым лососем

Салат с теплым лососем

Ингредиенты:

250 г филе лосося

1 пучок рукколы

2 ст.л. соевого соуса

1 ч.л. кунжутных семечек

Растительное масло

Свежий лосось обжарить на растительном масле на сильном огне 1–2 минуты, переложить на тарелку, сверху положить нарезанную рукколу, посыпать кунжутными семечками и полить соевым соусом.

 

ОБЕД

Финский сливочный рыбный суп

Финский сливочный рыбный суп

 

УЖИН

Пшеничная каша с черной смородиной

Пшеничная каша с черной смородиной

Приятного аппетита! 

 

Рекомендуем подписаться:

Рукоделие: идеи на каждый день

Практическая психология 


В избранное