[Будь-здоров! 2] Прыщи перед менструацией: почему возникают и как от них избавиться
[Будь-здоров! 2] Прыщи перед менструацией: почему возникают и как от них избавиться
приветствует Вас!
Прыщи перед менструацией: почему возникают и как от них избавиться
13:41, сегодня
Прыщи перед менструацией - как избавиться от прыщей перед менструацией
Прыщи перед менструацией возникают у многих женщин, исследования и
опросы показывают, что от этой проблемы страдает более 60% женского
населения.
Возникновение / усиление акне перед менструацией напрямую связано с
гормональными изменениями, рассказала дерматолог Светлана Якубовская.
Почему возникают прыщи перед менструацией?
Примерно за 7-10 дней до ее начала в организме наблюдаются такие
физиологические процессы: ?
- снижение уровня эстрогенов;
- увеличение уровня прогестерона, связанное с синтезом тестостерона.
И вот 2 последних гормона и способны провоцировать активную работу
сальных желез, в результате чего кожного сала становится больше. И в
таких условиях воспаления возникают гораздо чаще. Особенно если у вас
жирная кожа.
Перед менструацieю збiльшуeться активнiсть сальних залоз
Перед менструацией увеличивается активность сальных желез
Как помочь коже? ?
1. Не трогайте лицо лишний раз руками и ничего не "ковыряйте".
Выдавленные прыщи оставляют пятна и будут заживать до появления
следующих высыпаний.
2. Хорошо очищайте телефон. Вы просто не представляете сколько на нем
грязи, кожного сала и пыли от постоянного контакта с руками, кожей и
окружающими. ?
3. Ограничить в этот период чистки, пилинг и другие процедуры. Кожа в
это время достаточно чувствительна. ?
4. Средства с бензоил пероксидом (Базирон) отлично работают как
профилактика развития прыщей. Вместо них можно использовать масло
чайного дерева. ?
5. Маски с глиной тоже могут улучшить ситуацию. ?
6. Средства с азелаиновой кислотой (Скинорен) можно использовать в 2 раз
в день в этот период.
7. Ретиноиды внешне, но только с октября.
8. Меньше сладостей, фастфуда, молока, сладких йогуртов и тому подобное.
Как бы вам не хотелось.
Другие новости, касающиеся лечения, медицины, питания, здорового образа
жизни и многое другое - читайте в разделе Здоровье.
blog_ava
