[Будь-здоров! 2] Как использовать лавровый лист с пользой для здоровья?
[Будь-здоров! 2] Как использовать лавровый лист с пользой для здоровья?
приветствует Вас!
На каждой кухне найдется лавровый лист. Эти ароматные листочки являются
одной из самых популярных специй. Ни один суп не обходится без нее!
Однако немногим хозяйкам известны полезные и даже целебные свойства так
называемой лаврушки.
Как использовать лавровый лист с пользой для здоровья?
Благодаря сушеным листочкам благородного лавра возможно решить многие
проблемы:
1. Они избавят вас от неприятного запаха изо рта. Помогут и в случае
наличия воспалительных процессов во рту. Речь идет о стоматитах,
гингивитах. Достаточно пару раз в сутки разжевывать листик лавра. После
этого необходимо на протяжении часа не принимать пищу и не пить, чтобы
не ослабить лечебный эффект ароматной специи.
2. Помогут листья лавра и беспокойным деткам, страдающим от нервной
возбудимости и бессонницы. Для этого необходимо сшить ароматный
мешочек-саше, в который следует вложить несколько листочков лаврушки, и
разместить его в пределах спального места малыша. По своему воздействию
на нервную систему лавровый лист напоминает корень валерианы. Именно
поэтому он как нельзя лучше подходит в качестве легкого успокоительного
и снотворного средства для детей.
3. При помощи лавровых листочков можно продезинфицировать жилые
помещения. Особенно это актуально, если в доме кто-то болеет. Заварите
пару-тройку сушеных лавровых листьев кипящей водой и настаивайте
четверть часа под крышкой. Полученный благоухающий отвар налейте в
блюдечко и оставьте в помещении, которое хотите продезинфицировать.
Благодаря ароматным парам, которые заполнят помещение, произойдет чистка
воздуха от скопившихся в нем болезнетворных бактерий.
Как использовать лавровый лист с пользой для здоровья?
4. Полезно принимать лавровый отвар внутрь. Залейте 3 сухих листочка 1
стаканом кипящей воды, настаивайте на протяжении нескольких часов. Пейте
получившийся отвар дважды в день по 1/2 стакана. Напиток является отличным
сахаропонижающим средством. Это очень актуально для людей, страдающих от
сахарного диабета.
5. Хорош отвар из листьев лавра и в качестве противовоспалительного
средства для пациентов, страдающих ревматоидным артритом. Он также
применим как натуральное антибактериальное и иммуностимулирующее
средство для туберкулезников.
6. Целебными свойствами обладает и лавровое масло. Для того чтобы его
получить, необходимо залить несколько столовых ложек смолотых в порошок
листьев лавра 1 стаканом подсолнечного или оливкового масла. На
протяжении недели масло должно будет настояться. Оставьте его в темном и
прохладном месте. Холодильник для этих целей не подходит. Спустя 1
неделю процедите ставшее ароматным масло. Полученный продукт можно
применять наружно как лечебное средство в случае наличия у вас и ваших
близких воспалительных болезней кожи. Лавровое масло справится с
гнойными ранами, опрелостями, пролежнями.
7. Специя поможет и при проблеме повышенной потливости ног. Используйте
отвар из лавровых листьев в качестве ванночки для ног. Отвар готовится
следующим образом: несколько десятков листочков (20-230 штук) заливаются
250 мл кипятка и настаиваются 3-24 часа. Полученный отвар вливается в
тазик с теплой водой. Подержите в лавровой водичке ступни хотя бы
четверть часа. Эта процедура снизит потливость ног и устранит неприятный
запах.
Как использовать лавровый лист с пользой для здоровья?
Зная о целебных свойствах этой распространенной и доступной специи и
применяя ее регулярно в процессе приготовления блюд, можно получить
пользу для здоровья всей семьи. Она не только поспособствует улучшению
состояния здоровья домочадцев, но и поможет в решении деликатных проблем
вроде повышенной потливости или неприятного запаха изо рта.
