[Будь-здоров! 2] Нервные заболевания и их лечение. АСТЕНИЯ
[Будь-здоров! 2] Нервные заболевания и их лечение. АСТЕНИЯ
приветствует Вас!
Если вы заметили, что быстро утомляетесь, на строение часто меняется,
стали слезливыми, испытываете беспокойство безо всяких на то причин,
перестали спать по ночам -- возмож но, у вас астения (астенический синдром).
Причиной всех этих симптомов могут быть нервные и психические
заболевания, нарушение кровоснабжения головного мозга, болезни обмена
веществ, недостаток витаминов, хронические патологии, в том числе алко
гольная интоксикация.
Первые признаки астении врачи определяют емким по нятием: усталость,
которая не ищет покоя. То есть у боль ного постоянное желание что-то
делать даже в периоды отдыха. Дальше возникают быстрая утомляемость, раз
дражительность, непереносимость яркого света, сильных запахов и громких
звуков.
астения
Астения сочетается с депрессией, неприятными ощуще ниями в теле, человек
зацикливается на своей болезни.
Лечение желательно начинать с применения стимули рующих препаратов
(адаптогенов), пересмотра режима труда и отдыха, рациона питания.
100 г ржаных сухарей, 20 г пшеничных отрубей, цедру одного лимона залить
1 ст. воды, кипятить пять минут на малом огне, охладить, добавить по 5 г
сахара, прессованных пекарских дрожжей и изюма. Дать смеси пере бродить
12 часов в теплом месте, затем добавить 0,5 л кипяченой воды или отвара
шиповника и 2 ст.л. сахара. Пить по 50-100 мл два-три раза в день до еды.
Полезно принимать ванны с эфирными маслами по 4 мл лимонного и
розмаринового и 3 мл каепутового (мир тового). После ванны энергично
растирать тело щеткой или мочалкой.
аралия
Кроме того, из средств народной медицины можно при менять и такие.
50 г корней аралиизалить 1 л кипятка и томить на ма лом огне 15
минут, процедить. Пить теплым по
лимонник
4 ст. в день, можно подсластить.
По 35 г корней и плодов лимонникакипятить 10 минут в 1 л воды,
настоять 10 минут. Пить п-0 4 ст. в день.
По 30 г листьев шалфея и крапивы, травы чабреца за лить 1 л белого
вина, добавить 70 г жженого сахара, по ставить на водяную баню на 30
минут. Охладить, проце дить и пить по 150 мл после еды.
http://cl89853.tmweb.ru/?p=15270
http://youtu.be/pw5XVEXpWXY
http://youtu.be/hZxtk_3Q66U
http://youtu.be/mzqiOZVcXhU
