[Будь-здоров! 2] Народные средства для омоложения кожи, преимущества народных средств
приветствует Вас!
ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно
при личном приеме у врачей специалистов.

Как часто многие участки кожи тела подвергаются отрицательным
воздействиям. Причем, эти воздействия бывают разными.
К внешним относятся ветер, холод, сырость. Сюда подпадают воздействия
грунта при земляных работах в огороде и строительных материалов (цемент,
алебастр и другие) при строительных и ремонтно-восстановительных работах.
К внутренним относятся гормональные нарушения в организме (что является
причиной появления угрей, прыщиков, пигментации), различные болезни,
способствующие появлению <<мешков>> и синевы под глазами. Сюда следует
отнести и процесс старения организма, вследствие чего появляются
морщины. Поэтому кожа всегда требует лечения, оздоровления, омоложения.
омоложение кожи народные рецепты
народные средства омоложения кожи
Фармацевтическая промышленность изготавливает огромное количество самых
разнообразных кремов, лосьонов, эликсиров и других препаратов для кожи.
Однако к ним надо относиться осторожно, поскольку многие имеют побочные
эффекты, проявляющиеся значительно позднее. Определенные препараты
требуют постоянного применения, и их отмена значительно ухудшает
состояние кожи.
Давно оправдано омолаживание кожи тела народными средствами. Их
применение в народе стало массовым, поскольку проносит высокую
эффективность при практическом отсутствии побочных эффектов.
Лечение и омолаживание кожи лица
Рецепт на основе чистотела и водки
15 г свежей или 10 г высушенной травы чистотела залейте стаканом водки,
2 недели настаивайте в темноте, протирайте настоем лицо. Состав хорошо
очищает и омолаживает кожу.
Применение солевого раствора
Смочите марлю, сложенную в 4 слоя, в солевом растворе - 30 г на стакан
воды (лучший эффект получается от морской соли, хотя подходит и
поваренная). Делайте примочки.
Лечение листиком алоэ
Чтобы глядеть на себя в зеркало было всегда приятно (в любом возрасте),
нежелательно пользоваться кремами для лица. После умывания или приема
ванны срывайте листик алоэ, обрезайте иголочки, раскрывайте листик,
смазывайте его соком кожу лица. Она будет всегда гладкой, красивой,
приятной на ощупь.
Очищающее действие уксуса
Замечательно очищает лицевую кожу и шею яблочный уксус (только
натуральный и лучше - собственного приготовления). Синтетический уксус
применять нельзя!
Применение пихтового масла
Прекрасным оздоровительным средством кожи лица является пихтовое масло.
Оно не уступает различным увлажняющим и питательным кремам. Наносите его
в ночь. Оно не стягивает кожу, а расслабляет, предотвращает ее шелушение.
Рецепт оздоровления кожи, спасающий одновременно от укусов насекомых
В бутылке смешайте по 50 мл уксуса яблочного и водки, всыпьте 30 г соли,
хорошенько встряхивайте, чтобы соль растворилась. Протирайте смесью
лицо, шею, руки, другие оголенные части тела. Этот рецепт спасает от
укусов комаров и мошек, не подпуская их к коже длительное время. Но
самое главное - кожа лица и рук от этой растирки становится бархатистой
и мягкой, абсолютно не требуется иных кремов для ее улучшения.
Рецепт на основе яичного желтка и меда
Разбейте сырое куриное яйцо, достаньте желток, смешайте с 25 г меда. На
четверть часа наносите эту маску на лицо, шею, руки. По окончании
смывайте водой обычной температуры. При наличии времени делайте это
утром. Остаток снадобья храните в прохладе.
Рецепт на основе меда
Целительна <<медовая вода>>: 25 г меда разведите в 300 г теплой воды.
Данной смесью промывайте лицо, шею, руки 7 минут. Дальше ополаскивайте
чистой подогретой водой. Сеанс старайтесь выполнять ближе к ночи и ко сну.
Есть еще полезные советы и рецепты по уходу за кожей лица народными
средствами.
Лечение на лице угрей и прыщей
Рецепт на основе глины
С угрями и прыщами хорошо справляется глина. Замесите ее с травяным
отваром или лимонным соком, наложите на лицо толстым слоем, накройте
пленкой и полотенцем. Спустя минут 40 смойте глиняную маску подогретой
водой, затем ополосните холодной.
Рецепт на основе бодяги
Хороший эффект дает бодяга - из нее тоже делают целебные маски. Порошок
перемешайте с 3%-й перекисью водорода (чтобы достичь густоты сметаны),
круговыми движениями нанесите на лицевую кожу, полчаса держите (до
окончательного высыхания). Смойте горячей водой, лицо вытрите и
припудрите тальком. После маски день-два кожа остается красной, потом
начинает шелушиться и отходить вместе с угрями и прыщами.
Ускорить этот процесс можно скрабом (средством для очистки лица) или
маской-пленкой (специальным гелем для лица, превращающимся после
высыхания в пленку, которая не смывается, а просто снимается). Только
при тонкой и достаточно сухой коже, расширенных сосудах и наличии на
лице волос (у женщин) этот способ не рекомендуется.
Рецепт против прыщиков на лице
Данный рецепт предназначен для молодых людей, которым не удается убрать
прыщики с лица. Никогда не выбрасывайте елку по окончании новогодних
праздников. Из ее хвои готовьте целебный лосьон.
Возьмите банку на 700 мл. Приготовьте и измельчите примерно 100-150 г
хвои, ссыпьте в емкость, всыпьте туда по 10 г высушенных цветков
календулы, ромашки, подорожника. Влейте в полученную смесь пол-литра
водки, неделю настаивайте, профильтруйте, слейте в емкость из стекла.
Снадобье храните до 1 года в темном месте. Наносите ватно-марлевым
тампоном на чистую кожу вечером.
Народный рецепт
При угрях ежедневно (трижды) принимайте (2 недели) перед едой слабый
отвар чистотела (ч. л. травы на стакан кипятка).
По борьбе с угрями и прыщами полезно прочитать статьи:
* как избавиться в домашних условиях;
* лечение народными средствами.
Устранение морщин на лице
Эффективный рецепт от морщин
С возрастом делайте омолаживающую лицевую маску, которую нередко
называют <<Прощайте, морщины!>>. Смешивайте желток свежего яйца, по 20 г
подсолнечного масла, муки (можно пшеничной, кукурузной или любой
другой), сока лимона, меда, простокваши или кефира. Допускается
добавление банана, клубники, малины. Все это богатство наносите на
распаренное лицо, держите четверть часа. Эффект будет быстрым и
замечательным.
Рецепт на основе чеснока
Полезно смазывать кожу чесночной кашицей, разведенной кипяченой водой.
Через некоторое время все смывайте и накладывайте мазь, приготовленную
из равного количества меда, лукового сока, воска и сока алоэ. Это
средство хорошо разглаживает морщины.
Хорошо помогает в борьбе с морщинами ретиноевая мазь.
Лечение различных проявлений на коже
Оздоровление кожи груди
Где-то после сорока лет кожа на женской груди становится не такой
гладкой, как раньше. Зарядка для грудных мышц, выполняемая постоянно,
результатов не приносит. А виноваты тут не мышцы, а кожа, которую надо
<<взбодрить>>, оздоровить.
Делайте контрастные компрессы. В умеренно горячую воду всыпьте немного
морской соли, растворите, а в прохладную - налейте сок, отжатый из
половинки лимона. В горячей намочите полотенце, немного отожмите,
приложите к груди. Подержите полминуты, потом намочите его в холодной,
подержите чуть подольше.
Сначала так <<побалуйте>> одну грудь (10 раз), потом - другую. Закончите,
как положено, холодным прикладыванием. Дальше пригодится специальный
крем (для растирания). Сначала делайте эти компрессы ежедневно почти
месяц. Дальше - раз (можно два) в неделю. Главное - терпение, а
комплименты (особенно мужчин) будут гарантированы до старости.
А по уходу за кожей шеи -- читайте здесь.
Лечение красной гусиной кожи
Порою в подростковом возрасте образуется гусиная (в красных пупырышках)
кожа на предплечьях. Она вызывает стеснение у девиц и заставляет даже в
сильную жару носить платья с удлиненными рукавами. А уж при знакомстве с
парнем вообще появляется паника.
Устранить проблему помогут ванны для смягчения кожи. В теплой воде
разводите полкило картофельного крахмала, выливайте в ванну. Потом еще
добавляйте немного хвойного экстракта. В этом составе лежите четверть
часа. Дальше втирайте в еще влажную кожу жирный крем. Лечение длительное.
Где-то после десяти ванн пупырышки начнут уменьшаться и бледнеть.
Примерно через месяц будет явно виден результат лечения: кожа на
предплечьях станет гладкой и мягкой. Возможно и продление лечения,
однако исцеление наступит обязательно.
Ликвидация пигментации кожи
Пигментация кожи на лице (других участках тела) излечивается чистотелом.
Во время цветения чистотела срезайте его наземную часть (сантиметров
15), измельчите с помощью мясорубки, выжмите сок, перелейте в стеклянную
емкость, оставьте для суточного настоя.
После в другую емкость (банку) из стекла слейте с осадка чистый сок,
завяжите горлышко бинтом (крышкой не закрывайте!). Неделю настаивайте в
квартирной темноте в недоступном для детей месте. Ежедневно смазывайте
пробродившим соком несколько раз места пигментации. Вскоре она исчезнет.
Храните снадобье в закрытой банке в темноте при обычной температуре.
Восстановление лицевой кожи после рождения ребенка
Многим будущим матерям знакомо явление, когда весеннее солнышко и
беременность разрисовывают лицо коричневыми пятнами. Вернуть лицу
нормальный внешний вид довольно просто, только делается это после
рождения ребенка.
Последнее кормление в день заканчивайте сцеживанием остатка молока и
последующего нанесения его на чистое лицо. Когда оно высыхает,
намазывайте снова, и так - трижды в ночь. Утром умывайтесь. Обычно кожа
лица восстанавливается за три недели.
Ликвидация <<мешков>> (темных пятен) под глазами
Рецепт на основе шалфея
Траву шалфея (5 г) заварите кипятком (стакан), минут через 5
профильтруйте, разделите надвое. Одну часть подогрейте, другую -
охладите. Положите по два ватных тампона в каждый настой. Прикладывайте
поочередно к глазным <<мешкам>> холодные и горячие компрессы (минут по
10). Процедуру проводите через день (в ночь). Перед сном <<мешки>> мажьте
камфорным кремом. Лечение длительное, но уже спустя месяц проявится
заметное улучшение.
Выручают молоко и вода
<<Мешки>> (темные пятна) под глазами устраняют ледяные кусочки молока и
воды. Кладите их на кожу под <<мешками>> (темными пятнами). Этот рецепт
помогает многим при переутомлении, недосыпании, наличии определенных
болезней.
Кстати много дешевых, при том полезных и эффективных средств для красоты
и по уходу за кожей можно найти в аптеке.
Оздоровление кожи рук (коленей)
Рецепт на основе щавеля
Зачастую кожа рук от длительной работы на даче становится грубой, на ней
образуются царапины, ссадины, порезы и даже серьезные травмы. Более
того, руки чернеют, долго не отмываются (особенно у непривыкших работать
в перчатках), кожа трескается. Есть очень эффективное средство,
помогающее избежать всех этих неприятностей, которое обязательно надо
применять.
Руки тщательно протирайте листьями щавеля, промывайте водой и насухо
вытирайте. После этого смазывайте их питательным кремом, вазелином или
глицерином. Листья щавеля не только отмывают грязь - они способствуют
заживлению порезов, ссадин, других травм и уменьшают (заглушают)
воспалительный процесс.
Оздоровление кожи на локтях
* Для смягчения загрубевшей кожи (кстати, и оздоровления) на локтях
(коленях) делайте так: 20 мл свежеотжатого сока апельсинового
перемешайте с маслом растительным (180 мл). Лекарство наносите ежедневно
на локти (колени) 5 раз. Спустя полчаса смывайте теплой водой, дальше
втирайте сразу в кожу какой-нибудь питательный крем.
* Если кожа загрубела на локтях (коленях), смазывайте ее смесью сока
лимона и масла растительного (1:10).
* Есть и другой вариант лечения загрубевшей кожи в указанных местах:
пшеничные отруби разводите молоком до состояния сметаны, накладывайте на
огрубевшие места, держите треть часа.
Рецепт с применением ванночек
Для кожи рук хороши ванночки, приготовленные на основе отвара картофеля.
Этот отвар смешивайте с молочной сывороткой и соком квашеной капусты.
Руки держите в составе четверть часа, затем аккуратно намазывайте их
растительным маслом, натягивайте хлопчатобумажные перчатки, и прямо в
них укладывайтесь спать. Поутру свои руки не узнаете. Повторяйте по мере
необходимости.
Рецепт для кожи рук
Смягчает кожу рук такой раствор. Смешайте поровну глицерин,
спирт-ректификат, нашатырный спирт (все ингредиенты есть в аптеке) и
воду. Смазывайте руки этим составом дважды в день.
Еще прочитайте -- много полезных рецептов по омоложению кожи рук.
Заключение, преимущества народных средств
Омолаживание кожи тела народными средствами имеет множество преимуществ
перед косметическим лечением фармацевтическими препаратами. В частности,
лекарственные ингредиенты здесь всегда доступны (часто находятся под
рукой). Рецепты просты в приготовлении. Целебный эффект от их применения
высок, а побочные эффекты практически отсутствуют. И все это происходит
без значительных финансовых затрат.
Еще хороший метод ухода за кожей лица: кубики льда с ромашкой.
https://sferadoma.ru/uhod-i-krasota/kubiki-lda-s-romashkoy-dlya-litsa

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Лечение продуктами пчеловодства, Устранение ломкости ногтей. Лечение прополисом и воском. Сильный и застаревший кашель
приветствует Вас!
ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно
при личном приеме у врачей специалистов.

Сегодня почти каждый человек знаком с продукцией пчел (прежде всего,
вследствие широкого использования в пищу меда) и знает об их питательных
и целебных свойствах. Однако далеко не всем известно о наличии целой
науки о лечении продуктами пчеловодства с названием апитерапия (состоит
из латинских слов <<пчела>> и <<терапия>>). Кстати, апитерапия уже имеет
несколько разделов. В частности, один из разделов - апитоксинотерапия
использует методики лечения пчелиным ядом.
Лечение продуктами пчеловодства непрерывно развивается и
распространяется, постоянно растет авторитет этой терапии в народе.
Сегодня лекарственные препараты на основе продукции пчел широко
представлены в аптеках, их часто используют в оздоровительных целях.
пчелиные продукты в лечебных целях
пчелиные продукты для здоровья
В стране уже имеется немало высококвалифицированных апитерапевтов,
успешно излечивающих многие тяжелые заболевания. Среди них врачи И.Н.
Филиппов, работающий в г. Ульяновске, Т.М. Шиляева, практикующая в
Санкт-Петербурге, Ю.Б. Корепанов, лечащий в Республике Хакасия, и многие
другие. Их личные сайты имеются в Интернете, есть возможность получения
нужной консультации и приема с лечебными целями.
Народная медицина не остается в стороне от методик лечения пчелиными
продуктами. Нынче она предлагает достаточное количество многократно
проверенных и показавших высокую целительную эффективность рецептов.
Лечение болезней пчелоужалениями
Внимание!
Довольно часто болезни лечат пчелоужалениями. Однако их должен проводить
(конечно, по возможности) только врач-апитерапевт, что обусловлено
нередкими и опасными аллергическими реакциями на воздействие указанных
процедур (по данным статистики у двух процентов людей наблюдается
непереносимость ужалений и меда).
Самостоятельно таким образом лечатся народные целители и пчеловоды, а
других людей они врачуют лишь после ознакомления с заключением, выданным
им врачом-аллергологом. При непереносимости (если ужалила пчела)
прекратить действие яда можно приемом противоаллергического препарата
(<<Лоратадин>>, <<Кларитин>>, <<Эриус>> и другие).
Тромбофлебит
Против тромбофлебита активно применяют пчелиный яд. В нем содержится
адопанин, который препятствует склеиванию эритроцитов, то есть
образованию тромбов.
Методика применения <<живого>> яда такова. Кожный участок промойте теплой
водой с использованием мыла, возьмите пинцетом пчелу за спинку,
приложите к коже. После проведенного ужаления не трогайте жало минут 10,
потом извлеките, ранку обработайте гидрокортизоновой мазью (допускается
борным вазелином), чтобы не было аллергического отека, и треть часа
после процедуры полежите.
Врач-апитерапевт, популяризатор и большой знаток медицинского
пчеловодства Н.П. Йориш рекомендовал сначала использовать одну пчелу,
дальше ежедневно добавлять еще по одной пчеле, пока их не будет десять.
Потом надо прерваться на три дня, а после продолжить сеансы
дополнительно 10 дней. Всего - 120 ужалений. Только проводить процедуру
он рекомендовал под контролем врача, начиная с проб (во избежание
аллергических реакций).
Есть противопоказания к такому лечебному методу. Это - повышенная
чувствительность к <<ядовитому>> лекарству; наличие опухолей; заболевания
крови. Нельзя применять описанное лечение при инфекционных и психических
болезнях, сахарном диабете, туберкулезе, беременности. С особой
осторожностью надо подходить к применению этого метода при ненормальной
работе поджелудочной железы, печени, почек.
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз - опасная болезнь, при которой часто и врачи
оказываются бессильными. Больному становится хуже с каждым днем, а
голова совершенно перестает соображать.
Целители предлагают свои рецепты, которые порою побеждают недуг. Прежде
всего, применяйте пчелиные укусы. В первый день используйте одну пчелу,
во второй - две, и так - до пяти. Затем - по пять каждый день. Ставьте
на позвоночник, начиная с шейного отдела, а заканчивая копчиком. Для
лечения понадобится много пчел, поскольку лечить придется долго.
Дополнительно растворяйте ежедневно (трижды) в стакане кипяченой воды
чайную ложку мумие и поите больного.
Одновременно ежедневно (тоже 3 раза) давайте настойку прополиса: 30
капель в 50 мл воды (до еды). Если прополис покупаете у пчеловодов, то
50 г его заливайте полулитром спирта, неделю настаивайте в темноте.
Используйте также травянистое растение живокость полевую (его иные
названия - шпорник, дельфиниум). Берите 30 г сухой травы на бутылку
водки, настаивайте опять же в темноте 21 день (если будете использовать
свежую траву, то нужно заливать 50 г водки и держать всего две недели.)
Поите больного так: утро - 5 капель, обед - 6, вечер - 7; утро
следующего дня - 8... Доводите до 30, а затем - обратно (29, 28, 27...), и
так - до 5.
Межреберная невралгия
Она достаточно эффективно излечивается пчелиными укусами. На больное
место ставьте сначала по одной пчеле, затем постепенно доходите до пяти.
Боли вскоре прекратятся, и невралгия уйдет. Если проявится аллергия, то
следует применять пчел через день-два или в меньшем количестве. При
продолжении аллергии этот метод лечения отменяется.
Мы уже знаем много рецептов с медом для здоровья и красоты.
Лечение болезней пчелиным подмором
Аденома простаты
Пчелиный подмор справляется с аденомой простаты, однако лишь в начальной
стадии. В банку на 700 мл поместите 2 стакана подмора, немного придавите
его рукой, влейте 96-процентный спирт (200 мл), закройте посуду крышкой,
поставьте в темноту (в комнате).
Спустя 15 дней настойку профильтруйте сквозь двухслойную марлю,
принимайте ежедневно трижды дозой 20 капель до окончания, размешивая в
100 г воды (перед едой). Храните снадобье в закрытой крышкой стерильной
банке.
И еще полезное применение пчелиного подмора для здоровья.
Суставные боли
От них замечательно помогает настойка пчелиного подмора: 3/4 стакана
подсушенного и размолотого в порошок подмора залейте полулитром водки,
держите смесь в теплом месте 10 дней. Втирайте настойку в проблемные места.
Лечение пергой
Стоматит
Эту болезнь замечательно излечивает перга (другое название - пчелиный
хлеб). Состав перги уникален. Это - природный концентрат макро- и
микроэлементов, витаминов, аминокислот. Помимо прочего, перга содержит
витамин D, важный для пожилых людей, потому что укрепляет кости.
Готовьте из нее небольшие шарики. Кладите один шарик в рот, рассасывайте
как леденец.
После этого не есть, не пить нельзя минут 30-40. Обычно для лечения
требуется всего несколько сосулек, и белые налеты в полости рта начинают
заметно исчезать. Лечение пергой продолжайте до исцеления.
Еще читайте перга- пчелиный хлеб.
Лечение прополисом и воском
Гайморит
Смешайте 5 г измельченного прополиса с 15 г размягченного сливочного
масла, тщательно перемешайте. В этом снадобье смачивайте тампоны из
ваты, вставляйте их на два часа в ноздри дважды в день.
Дополнительно жуйте ежедневно кусочки медовых сот (до 6-ти раз).
Длительность жевания - 15 минут, затем воск выплевывайте. Обычно через
день-два облегчается носовое дыхание, уменьшается воспаление в
придаточных полостях. Однако процедуры следует делать неделю, а в
течение следующей недели после выздоровления желательно просто жевать
соты дважды в день (с целью предупреждения рецидива болезни).
Еще -- лечебные свойства прополиса и применение.
Устранение ломкости ногтей
Восстановить нормальное состояние ногтей можно с помощью пчелиного
воска. Приготовьте его примерно 100 г, разогрейте на водяной бане, чуток
остудите (но так, чтобы он не застыл). Погрузите в него кончики пальцев.
Правда, тут есть одно <<но>>. Застывший на ногтях воск придется сохранить
до утра, а это не всегда удается.
Читайте также -- лечение настойкой прополиса.
Лечение медом
Сильный и застаревший кашель
Наносите тонким слоем мед на грудь ниже ключицы и в ямку между ключицами
(взрослым ниже шеи на 10 см, детям - на 5-6 см). Сверху накрывайте
пленкой, надевайте футболку или простую рубашку и ложитесь на 2 часа
(детям можно на 40 минут). Если заснете - ничего страшного. Затем пленку
снимайте и смывайте невпитавшиеся остатки меда теплой водой. Облегчение
наступает быстро.
Полиартрит
Приготовьте вино <<Кагор>> (полулитровая бутылка), мед и соль (200 г
каждого ингредиента). Все смешайте, и держите смесь в теплом месте 10
дней. После втирайте лекарство в суставы. Лечение может оказаться долгим
(несколько месяцев), однако если болезнь находится в ранней стадии, то
будет излечена полностью, если она запущена - наступит стойкая ремиссия.
Сердечные болезни
При проблемах с сердцем полезны медовые ванны. Для этого ванну
наполняйте до половины водой (температура 30-40o), растворяйте в ней 80
г меда. Продолжительность процедуры - 20 минут, только вода подниматься
до области сердца не должна.
Глазные болезни
При покраснении глаз и при слезоточивости приготовьте 50 г цветочного
меда, вскипятите воду. Растворите мед в 150 мл остывшей до теплого
состояния (примерно 40o) воды. Ежедневно капайте дважды в оба глаза 2
капли. Лечебный курс продолжайте 21 день. Лечение медом помогает хорошо.
Профилактика сезонных простуд, гриппа, ОРВИ
Продукция пчел обладает хорошими антибактерицидными и антивирусными
свойствами, вследствие чего ее активно используют для профилактики
(конечно, и лечения) простуды, гриппа, различных ОРВИ.
С этой целью весной и осенью (а всего - две недели) с утра рассасывайте
25 г цветочной пыльцы.
Можно применять прополисные пчелиные холстики (куски холщевой ткани,
используемые пчеловодами для утепления крышек ульев), которые пчелы
пропитывают своими продуктами. Их вешайте в изголовье кровати или
кладите в подушку под наволочку. Холстики меняйте раз в 3 месяца.
А еще -- лечение желудка медом.
Заключение -- апитерапия
Лечение пчелиными продуктами имеет давние корни, его применяли еще в
древности. Однако целебная наука - апитерапия, объединившая взгляды
современной и народной медицины на использование продукции пчел против
болезней, является молодой. Но сегодня она успешно развивается и высокой
целительной эффективностью завоевывает все больший авторитет у
специалистов и в народе.
А еще можно сделать медовый массаж -- его польза и советы по проведению.
https://sferadoma.ru/narmed/polza-medovogo-massazha

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Желчегонные народные средства при застое желчи
приветствует Вас!
Явление застоя желчи обычно развивается, когда нарушается двигательная
функция желчного пузыря. Возникают неприятные симптомы, которые приносят
дискомфорт и отрицательно сказываются на качестве жизни. Устранить
застой желчи в желчном пузыре помогут как лекарственные препараты, так и
народные средства.
Значение желчного секрета и симптомы застоя
В печени происходит образование желчи, которая считается важнейшим
компонентом пищеварительной системы. В течение суток вырабатывается до
двух литров этого секрета. Благодаря желчи обеспечивается:
* переваривание и усвоение белков, жиров и углеводов;
* стимуляция ферментов поджелудочной железы и кишечника;
* активация двигательной и секреторной функции кишечника;
* быстрое переваривание пищи.
К нарушению процесса желчевыделения может приводить нерегулярное
питание, потребление большого количества жирных продуктов,
медикаментозная терапия, низкая физическая активность, хронические
заболевания печени и желчевыводящих путей, неблагоприятные экологические
условия. При застое желчи возможно появление:
* периодической болезненности в области правого подреберья;
* тошноты, рвоты;
* повышения температуры;
* кратковременного пожелтения.
Для предотвращения усугубления состояния необходимо восстановить процесс
желчевыделения, воспользовавшись натуральными средствами и методами
народной медицины.
Народные средства
Прием лекарственных средств, которые можно приготовить в домашних
условиях, способствует:
* снятию спазма желчных путей;
* нормализации функции желчевыводящих протоков;
* стимулированию выработки желчи клетками печени;
* разжижению и эвакуации желчного секрета.
Виды натуральных желчегонных средств:
Лекарственная форма
Название лекарственных трав
Отвары
Календула, полынь, ромашка, шалфей, бессмертник, семена укропа, тмин,
расторопша, крушина, дягиль
Настои
Мята перечная, зверобой, одуванчик, золототысячник, шиповник, мелисса,
чистотел, володушка золотистая
Настойки
Листья хрена, сок одуванчика, полынь
Ограничения к применению препаратов от застоя желчи в желчном пузыре:
* приступ острых болей в животе (колики);
* сужение желчевыводящих протоков в результате органического поражения;
* острая форма воспаления желчного пузыря (холецистит);
* токсическая патология печени;
* вирусный гепатит в стадии обострения;
* желчекаменная болезнь;
* индивидуальные противопоказания к определенным видам лекарственных трав.
Самолечение травяными средствами может спровоцировать обострение
клинических проявлений болезней печени (усиление болевого синдрома,
повышение температуры, развитие печеночной недостаточности, появление
желтухи, ускорение деструктивных изменений в гепатоцитах). Народные
домашние средства при застое желчи в желчном пузыре разрешается
задействовать только после одобрения лечащего врача.
Календула
Травянистое растение нашло широкое применение при заболеваниях печени и
желчевыводящих путей. При приеме внутрь проявляет бактерицидный,
спазмолитический, желчегонный эффекты. После применение календулы
отмечается улучшение обменных процессов в печени. Для усиления
положительного действия можно готовить настои или отвары вместе с
тысячелистником, мятой и ромашкой. Рекомендуется принимать при:
* гепатите, холецистите в период восстановления;
* застое желчи;
* холестериновых камнях.
* воспалительном процессе в органах.

Лечебное средство на основе календулы противопоказано, если у пациента
низкое кровяное давление или замедленное сердцебиение (брадикардия).
Нельзя пить в период вынашивания ребенка. Несколько полезных рецептов
для избавления от проблем с выведением желчи:
* Столовую ложку сухих цветков календулы засыпать в стакан с горячей
водой объемом до 250 миллилитров. Стакан накрыть блюдцем и подождать 60
минут. Режим терапии -- стакан настоя до четырех раз в день в течение
двух недель.
* К десяти соцветиям календулы добавить 5-6 листков малины и немного
мяты. Компоненты размалываются в ступе и заливаются кипятком.
Настаиваются 15 минут. Употребляется настой дважды в сутки.
Ромашка
При застое желчи в желчном пузыре эффективно заваривать ромашку. Однако
надо быть осторожным, поскольку в острый период холецистита это может
только усугубить течение заболевания. Нежелательно пить и при
желчекаменной болезни. Можно комбинировать с другими травами в
зависимости от вида нарушений моторики желчного пузыря. Если повышена
его моторная функция, рекомендуют смешивать ромашку со зверобоем, мятой,
подорожником, крапивой, одуванчиком, чистотелом. При снижении функции
(гипомоторной дискинезии) -- используют фитосбор, в который входит
ромашка, календула, хвощ, тысячелистник, пижма, шиповник, горец,
зверобой, барбарис.

Полезные рецепты, помогающие справиться с нарушением выделения желчи:
* В равных соотношениях берутся цветки ромашки, чистотел, вахта
трехлистная. Все компоненты тщательно измельчаются, смешиваются.
Столовая ложка фитосбора засыпается в стакан с кипятком. Настаивается
час, затем процеживается. Пить по полстакана дважды в сутки через 60
минут после еды.
* Понадобятся цветки ромашки, крушина, зверобой и бессмертник песчаный в
пропорции 1:2:4:4. Полстакана травяного сбора высыпать в емкость с
холодной водой объемом до литра. На следующий день с утра закипятить.
Подержать на огне в течение десяти минут. Затем отвар охлаждается и
процеживается. Травяное лекарство надо выпить на протяжении суток за
пять раз. Первый стакан желательно с утра до еды.
Одуванчик
Травяные сборы с одуванчиком используются как отличное желчегонное
средство. Обладают мочегонным, антисептическим действием. Однако
противопоказаны при камнях в почках, геморрое, склонности к поносам,
воспалительной патологии желудка и кишечника. Нельзя использовать во
время беременности и для лечения детей. Рецепты, улучшающие отток желчи:
* Берут корень одуванчика, зверобой, чистотел, фиалку трехцветную,
кукурузные рыльца, анисовые и кориандровые плоды в равных пропорциях.
Три столовые ложки фитосбора засыпают в емкость с кипятком (600
миллилитров). Лечебное средство настаивается в течение получаса, затем
процеживается. Употреблять надо по 200 миллилитров трижды в сутки.
* Для приготовления отвара в домашних условиях используют корни
одуванчика, горечавку желтую и цикорий, которые засыпаются в горячую
воду в пропорции 1 к 10. После 30 минутного кипячения отвар
процеживается, отжимается. Принимать по четверти стакана за 30 минут до еды.

Расторопша
Положительный эффект на печень и желчный пузырь оказывает расторопша
пятнистая, которая содержит витамины, натуральные ферменты,
антиоксидантные вещества и полезные микроэлементы. В семенах обнаружен
биологически активный компонент под названием силимарин,
восстанавливающий клетки печени, и обеспечивающий нормализацию обмена
веществ. Домашние средства с расторопшей пятнистой для улучшения
выделения желчи:
1. Семена расторопши надо измельчить, засыпать в пол-литра кипятка.
Затем поставить на водяную баню. Отвар готовится до уменьшения воды
вдвое. Затем процеживается и принимается по столовой ложке за 60 минут
до еды.
2. Чай с семенами расторопши. Для этого чайную ложку лекарственного
растения нужно положить в стакан с кипятком. Дать настояться в течение
10 минут. Настой хорошо процеживают. Пить такой чай следует два раза в
сутки.

Полынь
Чтобы желчь не застаивалась в желчевыводящих путях, можно
воспользоваться горькой степной травой полынью. Благодаря приему отвара
или спиртовой настойки удается предотвратить развитие желчнокаменной
патологии и улучшить отток желчного секрета. Биологически активные
компоненты, содержащиеся в лекарственном растении, способствуют усилению
секреторной функции поджелудочной железы, уменьшению воспалительного
процесса в печени.
Для приготовления лечебного средства от застоя желчи столовую ложку
травяного сбора надо насыпать в термос с кипятком (объем воды до
пол-литра). Продолжительность настаивания составляет около двух часов.
Настой принимается по одной столовой ложке за полчаса до приема пищи.
Готовая спиртовая настойка продается в аптеках. Принимают по 15 капель
перед едой. Длительность терапевтического курса с применением полыни не
должна превышать 14 дней. Лечебная трава также содержит компоненты,
которые могут спровоцировать нарушения работы внутренних органов и
систем. Перед приемом надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Аир болотный
К многолетним лекарственным растениям относится аир болотный. После его
приема улучшается аппетит, усиливается моторика желчного пузыря,
устраняется застой желчи. Препятствует появлению желчных камней,
помогает восстановить клетки печени. Однако растение противопоказано при
низком кровяном давлении (гипотонии), язвенном поражении органов
желудочно-кишечного тракта, высокой кислотности желудочного сока. Нельзя
рекомендовать беременным и кормящим женщинам.
В лечебных целях применяют корневище аира болотного. Для приготовления
настоя берут столовую ложку лекарственного растения, которую добавляют в
стакан с кипятком (200 миллилитров). Настаивается в течение 20-30 минут.
Употреблять внутрь по полстакана до трех раз в сутки за 30 минут до
приема пищи.
Дягиль
В качестве народного желчегонного препарата можно использовать дягиль.
Его отвар или настой положительно действует на печень и желчевыводящие
пути. Справиться с воспалением и дискинезией желчного пузыря, застоем
желчи поможет прием отвара дягиля. Две столовые ложки лекарственного
растения кладут в емкость с кипятком (объем до 300 миллилитров). Смесь
должна протомиться на водяной бане в течение получаса. Готовый отвар
рекомендовано пить за час до еды.
Можно приготовить обычный настой из корня дягиля. Около 15 грамм
фитосбора засыпается в стакан с кипятком. Настаивается на протяжении
трех часов. Настой пить до четырех раз в сутки за 30 минут до каждого
приема пищи.
Золототысячник
Золототысячник -- эффективное желчегонное средство при застое желчи.
Предотвращает развитие обострений хронических заболеваний печени и
желчных путей. Проявляет гепатопротекторные, антисептические,
противовоспалительные свойства. Отмечается незначительный мочегонный и
слабительный эффект. Народные рецепты для решения проблем с застоем желчи:
1. Цветки золототысячника используют для приготовления чайного напитка.
В стакан с чаем добавить чайную ложку высушенных измельченных цветков
лекарственного растения. Напиток должен настояться в течение 15 минут.
Пить за час до еды.
2. Берут в равных пропорциях золототысячник, корень аиры, цветки
бессмертника. Засыпают в пол литра воды. Отвар готовится на водяной бане
в течение 10 минут. Первый стакан принимается с утра натощак. Остальной
объем готового отвара выпивается на протяжении дня за час до еды.

Курс лечения настоем или отваром травяного сбора с золототысячником
составляет примерно месяц. Затем следует сделать перерыв. Если
наблюдается обострение патологии печени и желчевыводящих протоков,
необходимо прекратить фиотерапию. Нельзя принимать при язвенном
поражении органов пищеварительного тракта, высокой кислотности
желудочного сока, склонности к диарее, беременности, в период грудного
вскармливания.
Желчегонные продукты
При нарушении выделения желчи поможет сырая или вареная брюква. Для нее
характерны противовоспалительные и желчегонные свойства. Тыква полезна
для людей, страдающих болезнями органов пищеварительной системы. Если
регулярно кушать сырую или вареную тыквенную мякоть, восстанавливается
состояние печени, нормализуется работа желчных протоков. Чтобы
терапевтический эффект не заставил себя долго ждать, необходимо съедать
по полкило тыквы ежедневно. Тыквенный сок также способствует успокоению
нервной системы и улучшению сна.
Если имеются проблемы с застоем желчи, поможет молочно-морковная смесь.
Смешивают морковный сок и подогретое молоко в пропорции 1 к 1 (общий
объем должен получиться до 200 миллилитров). Надо пить за 60 минут до
завтрака или вообще не завтракать после такого напитка. Можно смешивать
несколько соков в равных соотношениях (морковный, огуречный свекольный)
и пить по полстакана трижды в сутки за полчаса до еды.

Популярен в народе также рецепт на основе проросших зерен пшеницы.
Пшеничные зерна заливаются водой, оставляются в теплом месте. После
появления небольших ростков, зерна промываются, пропускаются через
мясорубку. К ним добавляется растительное масло. Употреблять натощак с утра.
Застой желчи может спровоцировать возникновение холецистита, холангита,
гепатита и даже цирроза печени. Необходимо проводить активное лечение
этого патологического состояния, чтобы не допустить развития более
серьезных заболеваний органов пищеварительной системы. Однако заниматься
самолечением без контроля врача, используя различные народные
желчегонные средства, не рекомендуется.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как снизить риск деменции
приветствует Вас!
23 декабря 2021

Термин <<деменция>> объединяет такие патологии как потеря памяти и прочих
умственных способностей. Вызваны эти процессы изменениями в головном
мозге. Хотя у возрастного слабоумия могут быть генетические факторы,
образ жизни имеет большое значение в снижении рисков этого заболевания.

Деменция -- это общий термин, если говорить о расстройствах, поражающих
головной мозг. Симптомы слабоумия могут проявиться не только у пожилых
людей. Как снизить вероятность развития деменции?
Как снизить риск слабоумия
Отказ от переработанных продуктов, акцент на средиземноморскую диету и
физическая активность снижают риск деменции. Что еще можно предпринять,
чтобы уберечься от этого состояния?
1. Избегать высокого показателя меди в воде
Медь необходима для здоровья костей, гормонов и нервов. Но избыток этого
металла пагубно влияет на мозг.
Медь может стать триггером болезни Альцгеймера. Пока сложно сказать,
какая концентрация меди действительно опасна, но медные водопроводные
трубы лучше заменить. Также имеет смысл применять фильтры для воды для
снижения процента меди.
2. Избегать некоторых препаратов (например, от аллергии)
Препараты, связанные с деменцией, оказывают антихолинергический эффект,
что обычно связывают с деменцией.
У пациентов, которым прописывают антихолинергические препараты,
происходит снижение метаболизма в мозге и повышенная атрофия мозга.
Также страдает память.
Постоянное употребление ряда антихолинергических снотворных и препаратов
от сенной лихорадки повышает вероятность слабоумия.

Некоторые антидепрессанты, препараты от ХОБЛ, астмы также заключают в
себе потенциальную опасность развития деменции.

3. Спать в позе, полезной для мозга
Положение тела, когда вы спите, играет большую роль для благополучия
мозга. Дело в том, что правильное положение во сне влияет на отток
вредных веществ в головном мозге (очищение его от шлаков и прочих
вредных веществ).
Сон на боку улучшает процесс очистки мозга, снижая вероятность болезни
Альцгеймера и Паркинсонизма.
4. Избегать пестицидов
Известны триггеры деменции из окружающей среды. К ним относятся ДДТ и
инсектицид.
ДДТ уже запрещен, но сохраняется в окружающей среде десятилетиями.
Животные и жирные продукты содержат самый высокий уровень ДДТ и
продуктов распада, Также избегайте употребления неорганических
продуктов, импортируемых из стран, которые все еще используют ДДТ, и
соблюдайте рекомендации по рыбе, если вы ловите рыбу для еды.

Многие современные пестициды оказывают эффект, повреждающий мозг. Это
происходит в случае употребления пищи, обработанной ацетамипридом,
неоникотиноидным инсектицидом.
5. Жить целеустремленной жизнью
Целеустремленность снижает риск развития деменции. Жизнь, наполненная
смыслом, делает человека счастливым и позитивно влияет на функции мозга.
6. Восполнить дефицит витамина D
Люди, испытывающие нехватку витамина D, имеют повышенный риск развития
деменции.
Увеличить содержание витамина D можно путем пребывания на солнце и
введения в свой пищевой протокол продуктов с высокой концентрацией этого
витамина. Прием диетических добавок также окажется полезной стратегией.
7. Обеспечить здоровье ротовой полости
Уход за зубами и деснами поможет уберечь мозг от дегенеративных процессов.
Существует тесная связь между неудовлетворительной гигиеной ротовой
полости и болезнью Альцгеймера. Необходимо чистить зубы как минимум 2
раза в день. Бактерии, которые вызывают болезни десен, могут проникать в
головной мозг, провоцируя воспаление.
Кроме чистки зубов пользу принесет полоскание полости рта кокосовым маслом.
8. Прогулки как минимум трижды в неделю
Ходьба и упражнения, которые тренируют сердечно-сосудистую систему,
помогают улучшить функции у мозга и навыки мышления. Поэтому обычную
прогулку можно считать первым шагом к здоровому и активному мозгу.

[Будь-здоров! 2] Причины выпадения волос
приветствует Вас!
Выпадение волос может быть вызвано стрессом, авитаминозом,
гормональным сбоем, аллергической реакцией на косметику.
Волосы являются производной кожи и состоят преимущественно из кератина.
Сам волос состоит из видимой части - стержня - и волосяной луковицы,
которая погружена в дерму на глубину 3-4 мм и имеет доступ к питающим
капиллярам. Густота, цвет и толщина волосяного покрова частично зависят
от наследственности, но на тип волос, скорость их роста и выпадения
влияют различные факторы.
Потеря волос - естественный процесс, но если вы заметили усиленное
выпадение волос с луковицами, это может указывать на патологические
изменения, протекающие в организме. В таком случае необходимо обратиться
к трихологу, чтобы он установил причины выпадения, подобрал эффективные
способы борьбы с ней.
Причины выпадения волос
Среди основных причин выпадения волос трихологи называют:
*стресс и повышенные умственные, физические или эмоциональные нагрузки.
Стресс может возникнуть также на фоне переезда в другую климатическую зону;
*авитаминоз. Для нормального роста и развития волос требуется железо,
витамины группы В, ретинол, селен. Если в рационе питания наблюдается
дефицит этих микроэлементов, волосы теряют блеск и силу, выпадают и хуже
растут;
*гормональный сбой. Часто становится причиной потери волос во время
полового созревания (в 13-17 лет), во время беременности,
климактерического периода;
*неконтролируемый прием медикаментов. Некоторые препараты способны
затормаживать рост волос, вызывать их усиленное выпадение. Например, к
диффузной алопеции приводит курс химиотерапии, лекарства на основе
гепарина, антидепрессанты;
*болезни кожи. Грибки, бактерии и вирусы, поражающие кожу, нередко
воздействуют и на волосяные фолликулы. Если вовремя не обратиться к
трихологу или дерматологу, дерматоз может стать причиной частичного или
полного облысения.
В зависимости от причины врачи выделяют несколько типов выпадения волос:
*андрогенетическая алопеция. В 95% случаев является основной причиной
облысения среди мужчин, и в два раза реже - среди женщин. Основным
фактором, провоцирующим выпадение волос, становятся андрогены, гормоны,
меняющие структуру волосяного фолликула и окружающего его мешочка.
Волосы не только выпадают, но и становятся более тонкими, а затем
перестают расти;
*диффузная. Вторая по распространенности после андрогенетической,
диагностируется чаще у женщин, чем у мужчин. При такой форме облысения
нарушается цикл роста и покоя волос: то есть фолликулы преждевременно
уходят в фазу покоя, волосы выпадают, но новые не образуются.
Спровоцировать диффузное облысение может сильный стресс, гормональный
сбой, комплексное воздействие на организм какого-то медикамента
(например, при химиотерапии);
*очаговая. Наблюдается не по всей волосистой головы, а на отдельном
участке кожи. Как правило, развивается из-за повреждения корней волос
вследствие аутоиммунной реакции, например, после перенесенного
инфекционного заболевания или введенной вакцины;
*рубцовая. Возникает при замещении кожи на рубцовую соединительную
ткань. Обычно причиной становится кожная инфекция или травма.
Повлиять на состояние волос могут используемые косметические средства,
регулярная горячая укладка, воздействие холода на кожу головы.
Выпадение волос после родов
Многие женщины сталкиваются с выпадением волос во время беременности и
после родов. Обычно усиленная потеря волосяного покрова начинается через
1-4 недели после рождения ребенка. Это вызвано рядом факторов:
*изменением гормонального фона;
*стрессом;
*выработкой грудного молока, для которого используется большое
количество питательных веществ;
*потерей крови во время родов.
Усиленное выпадение прекращается в течение года после рождения ребенка.
Но иногда густота и красота волос не восстанавливается. Чтобы этого не
произошло, стоит обратиться к трихологу, который подберет витаминные
комплексы для устранения дефицита витаминов.
Облысение от стресса
Одной из частых причин диффузной алопеции является стресс. Так называют
реакцию организма на воздействие различных негативных стресс-факторов:
например, повышенную умственную или физическую нагрузку. Чрезмерное
волнение и тревога вызывают ответ со стороны центральной и
периферической нервной системы. Например, сужаются капилляры, ухудшается
питание тканей, волосяная луковица получает меньше питательных веществ,
волос выпадает.
Еще одно влияние стресса на состояние волос заключается в том, что он
приводит к смене циклов роста и покоя: фолликулы переходят в фазу покоя
и волосяной стержень выпадает.
Недостаток железа и выпадение волос
Рекомендуемая суточная норма потребления железа - 14 мг. Но около 93%
людей не получают достаточное количество этого элемента, что приводит к
скрытой анемии, при которой уровень гемоглобина остается в норме, но
ткани и органы постепенно истощаются. Это сказывается на общем
самочувствии человека: он становится вялым, апатичным, ему сложнее
восстановить силы во время отдыха. Также страдают волосы: начинают
выпадать, медленнее растут, теряют блеск и силу.
Может ли проблема со щитовидкой стать причиной облысения?
Болезни щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аденома и другие)
вызывают нарушения в выработке йодосодержащих гормонов, необходимых для
нормального протекания обменных процессов. Особенно опасен для состояния
волос гипотериоз (недостаток гормонов щитовидной железы), при котором
наблюдается усиленное выпадение волос.
Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы?
К выпадению волос приводит не только нехватка железа, но и других
микро- и макроэлементов:
*дефицит цинка. Участвует в обменных процессах и продуцировании клеток
кожи. В случае его нехватки страдают не только волосы, но и ногти
(становятся ломкими), ногтевой валик может воспаляться;
*дефицит витамина D. Вызывает структурные изменения в строении кожи, а
также угнетает рост и развитие волосяных фолликул. В результате волосы
растут значительно хуже.
К выпадению волос может привести также нехватка белка и жиров в рационе.
С подобным явлением сталкиваются профессиональные спортсмены,
придерживающиеся жёсткой диеты.
Почему весной сильно выпадают волосы?
Весной у многих людей наблюдается усиленное выпадение волос,
развивающееся по нескольким причинам:
*авитаминоз. За зиму накопленные организмом питательные вещества
заканчиваются, что приводит к нехватке витаминов;
*температурные колебания. Холод негативно воздействует на густоту
волосяного покрова: капилляры сужаются, волосы получают меньше
питательных веществ и начинают выпадать;
*стрессы и гормональные колебания. Весной люди подвержены изменению
гормонального фона, что также может негативно влиять на состоянии волос.
Сильно выпадают волосы при мытье головы
Жизненный цикл волоса делится на три стадии: анаген (рост), катаген
(покой) и телоген (выпадение). На голове человека одновременно
присутствуют волосы во всех трех фазах своего цикла. Волосы, находящиеся
в стадии выпадения, легко реагируют на любое внешнее воздействие
(например, расчесывание или мытье головы) и выпадают.
Трихологи рассчитали, что норма выпадения волос - около 100 в день.
Около 10 000 волос на голове одновременно находится в стадии остановки
роста (телогена) и могут выпадать при расчесывании, мытье головы. Если
же при мытье вы испытываете дискомфорт (ощущение жжения, зуд), возможно,
это аллергическая реакция на косметическое средство. Нужно сменить
шампунь и обратиться к трихологу.
Что делать, если выпадают волосы?
Если вы заметили, что ежедневно теряете больше волос, чем раньше,
запишитесь на консультацию к врачу. Трихолог проведет цифровую
трихоскопию - диагностическую процедуру, позволяющую установить
жизнеспособность фолликулов, толщину волосяного стержня, концентрацию
волосяных мешочков на квадратном сантиметре кожи. По результатам врач
поставит диагноз, при необходимости направит пациента на дополнительные
исследования для выявления её причины.
Также к трихологу стоит обратится, если вы заметили:
*перхоть и зуд кожи головы;
*секущиеся кончики;
*ухудшение общего состояния волос (потеряли блеск, выглядят тусклыми,
стали ломкими).
Можно ли вылечить наследственное облысение?
Наследственное или андрогенетическое облысение встречается у 5-7% людей
и вызвано генетическими факторами. На волосяные фолликулы воздействуют
андрогены (половые гормоны, присутствующие и у мужчин, и у женщин). Они
блокируют образование новых фолликулов и угнетающе воздействуют на
волосяные мешочки. В результате волосы становятся тонкими, перестают
расти или выпадают .
Правильно подобранная терапия позволяет справиться с наследственным
облысением. Главное начать лечение как можно раньше. Что позволит
поддерживать густоту и равномерное обновление волосяного покрова.
Выпадение волос - лечение в домашних условиях
Часто выпадение волос вызвано не внешними, а внутренними причинами -
например, гормональным дисбалансом или нехваткой питательных веществ.
Самостоятельно определить причину облысения невозможно. Для этого нужно
обратиться к трихологу, который направит на необходимые исследования:
*общий анализ крови;
*анализ крови на гормоны;
*цифровую трихоскопию.
По результатам трихолог установит тип алопеции и разработает эффективное
лечение. Что касается средств <<народной медицины>>, то они могут лишь
незначительно улучшить состояние волос. Например, большой популярностью
пользуются маски из натуральных ингредиентов: меда, корицы, отвара
крапивы и так далее. Они работают за счет питания поверхностного слоя
кожи и его разогрева. В результате улучшается кровоснабжение волосяных
фолликулов, они становятся крепче.
Маски нельзя делать, если причина облысения - себорейный дерматит,
кожная инфекция. В таком случае процедура вызовет только дополнительное
воспаление кожи, усилит инфекцию или грибковое поражение. Для
эффективного и результативного лечения необходима консультация специалиста.
Как остановить выпадение волос?
Чтобы остановить выпадение волос необходимо выявить его причину. Если
она вызвана гормональным дисбалансом, назначаются препараты для
компенсации нехватки или избытка гормонов. Также прописываются
витаминные комплексы, позволяющие устранить дефицит железа, цинка,
витаминов А и группы В. Часто врачи назначают физиопроцедуры, среди которых:
*использование лазерной расчески Hairmax. Прибор воздействует на
луковицы волос и кожу головы низкоинтенсивным лазерным излучением. Оно
не причиняет никакого дискомфорта, но при этом стимулирует приток крови
к корням. Регулярное использование лазерной расчески улучшает состояние
волосяного стержня, (он становится более толстым и блестящим), ускоряет
рост волос, препятствует облысению. Продолжительность и интенсивность
курса определяет трихолог;
*мезотерапия. Предполагает инъекционное введение препаратов в глубокие
слои кожи. Комплекс витаминов и лекарств подбирается индивидуально, в
зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.
Мезотерапия позволяет напитать глубокие слои дермы, что положительно
сказывается на состоянии волос.
Если вы заметили, что на расческе остается больше волос, чем раньше,
это тревожный признак и повод записаться на консультацию к трихологу.
Также врач может подобрать другие процедуры, направленные на усиление
волосяных фолликул и активный рост волос.

Автор: Желудкова Наталья Васильевна

[Будь-здоров! 2] У меня выпадают волосы и уже наметилась лысина. Что делать?
приветствует Вас!
1.
Помогите, у меня выпадают волосы!
2.
Можно про это подробнее?
3.
Почему вообще возникает алопеция?
4.
И что с этой алопецией теперь делать?
5.
А если волос совсем не осталось? К врачу уже поздно, да?
6.
Но ведь врач не приклеит выпавшие волосы обратно...
7.
А что делать, если никакие препараты не помогают?
8.
И как проводят трансплантацию?
9.
Ого, как сложно. Это безопасно?
10.
А речь только о волосяной части головы? Или на брови тоже можно волосы
пересадить?
1
Помогите, у меня выпадают волосы!
Волосы выпадают у всех людей -- каждый здоровый человек ежедневно теряет
от 50 до 100 волос. Такое выпадение считается нормой и не приводит
к облысению, потому что одновременно у человека происходит процесс роста
новых волос. Но встречается еще и патологическое выпадение -- когда
потерянные волосы не компенсируются новыми.
2
Можно про это подробнее?
Конечно. Самый распространенный тип патологического выпадения называется
андрогенная алопеция. Она встречается как у мужчин, так и у женщин,
но протекает по-разному. У первых в большинстве случаев волосы начинают
истончаться и выпадать спереди и на висках, постепенно отступая вверх.
Со временем линия роста волос отодвигается к фронтально-теменной зоне
головы, и образуется характерная М-образная граница. У женщин
андрогенная алопеция обычно приводит к поредению (реже -- к выпадению)
волос в области центрального пробора. Выглядит это примерно как на этих
картинках. Существуют и другие виды алопеции, например очаговая. Она
провоцирует резкую и внезапную потерю волос на конкретном участке --
головы или лица.
Этот материал мы подготовили вместе с клиникой по пересадке волос HFE:
расскажем, что делать, если вы начали стремительно терять волосы.
3
Почему вообще возникает алопеция?
Андрогенная алопеция и очаговая вызываются разными причинами, и пока
медицина знает о них недостаточно. В первом случае важную роль играет
наследственность. Что же касается очаговой алопеции, то она происходит
потому, что иммунная система организма по какой-то причине (медицина
пока до конца не поняла по какой) атакует волосяные фолликулы. Причем
у большинства людей, страдающих от очаговой алопеции, волосы в конце
концов отрастают вновь. И нередко это происходит спонтанно -- так же как
и выпадение. Лечение не всегда требуется, при необходимости врач может
назначить таблетки, инъекции, лосьоны и кремы (действующие вещества --
кортикостероиды, миноксидил) или рекомендовать фотохимиотерапию. Но все
это не поможет вылечить очаговую алопецию полностью -- многие пациенты
сталкиваются с рецидивами. Кроме того, у выпадения волос могут быть
и другие причины. Например, заболевания щитовидной железы, прием
определенных лекарств и некоторых препаратов для химиотерапии.
4
И что с этой алопецией теперь делать?
Обратиться к врачу. Сперва -- к терапевту, а уж он может направить
к дерматологу или трихологу (так называется дерматолог, который
специализируется на здоровье волос и волосистой части кожи головы). Эти
специалисты помогут понять, что стало причиной выпадения. Да, потеря
волос -- процесс безболезненный и сам по себе не может стать причиной
заболеваний, но вполне может быть их следствием. Так это или нет, должен
с помощью исследований определить врач.
5
А если волос совсем не осталось? К врачу уже поздно, да?
Нет, все равно стоит обратиться к специалисту. Резкая и полная потеря
волос может сигнализировать о заболевании, которое требует серьезного
лечения. Врачи не советуют начинать его самостоятельно, так как выбор
эффективного средства зависит от причины выпадения волос.
6
Но ведь врач не приклеит выпавшие волосы обратно...
Нет, не приклеит. Но выбранный им метод терапии может остановить
их выпадение и возобновить рост. Терапию начинают в зависимости
от выявленных причин облысения. Если дело в андрогенной алопеции,
то врач, скорее всего, назначит препараты (с действующим веществом
миноксидилом), которые наносят на пораженные участки кожи. Они
способствуют росту волос за счет удлинения фазы роста волосяных
фолликулов и заставляют фолликулы активнее работать. Для того чтобы
понять, работает ли такое средство, его нужно применять как минимум
в течение полугода. Обычно волосы начинают меньше выпадать уже через
пару месяцев, а через шесть-восемь начинают активно расти. Если средство
помогает, его придется использовать постоянно. Если же эффекта нет, врач
может прописать таблетки, которые способствуют росту волос. Однако
не все из них подходят женщинам.
7
А что делать, если никакие препараты не помогают?
В некоторых случаях врач может рекомендовать хирургическое лечение --
трансплантацию волос. Этот метод применяют при многих видах мужского
облысения, в некоторых случаях обильного выпадения волос у женщин
и когда человек потерял часть волос (но не все волосы) из-за ожога или
других травм. Существует несколько видов пересадки волос, но какой бы
пациент ни выбрал, ему не пересадят новые волосяные фолликулы,
а перераспределят по поверхности головы те, что уже есть. То есть былой
объем прическе вернуть не получится. Помимо этого, важно понимать, что
процедура пересадки волос стоит довольно дорого.
8
И как проводят трансплантацию?
Берутся фолликулы обычно с затылка. Есть два метода трансплантации, FUT
и FUE. При методе FUT фолликулы пересаживают вместе с участком кожи
(поэтому его еще называют лоскутным или strip-методом), а трансплантацию
выполняют при помощи скальпеля или очень тонкого лезвия. На участке
кожи, куда нужно пересадить волосы, делаются крохотные надрезы, и в них
пинцетом вставляют лоскутки кожи с волосяными фолликулами (такие
лоскутки кожи с волосяными фолликулами называются графты).
При методе FUE по отдельности пересаживают каждый волосяной фолликул или
группу волосяных фолликулов. Делится метод еще на два подметода: на тот,
что выполняется инструментом под названием имплантер (FUE manually),
и тот, в котором используют машинку (FUE machin). В клинике HFE говорят,
что имплантер позволяет опустить фолликулы на заданную глубину под
естественным углом. Машинка же только забирает волосы, а устанавливают
их в нужное место с помощью скальпеля и пинцета.
Пересадка волос любым методом -- работа очень кропотливая. В среднем
на трансплантацию уходит один рабочий день, но оставаться в клинике
на ночь не придется.
В клинике трансплантации волос HFE, вместе с которой мы подготовили эти
карточки, используют метод FUE manually -- то есть волосы пересаживают
вручную, с использованием только имплантера и пинцета. По словам местных
врачей, процедура пересадки проводится в один день и занимает около 4-12
часов (все очень индивидуально). На сайте клиники можно посмотреть
видеозаписи процедур, а еще сравнить фотографии до и после. А еще
на результат операции дают пожизненную гарантию.

Фотография автора канала ""
Клиника ХФЕ - Clinic HFE
3,74 тыс. подписчиков
Пересадка волос hfe
Смотреть позже как Анатолий КрайдубаПоделиться
Смотреть
9
Ого, как сложно. Это безопасно?
Да, трансплантация волос считается безопасной операцией. Она проходит
безболезненно, под местной анестезией, а осложнения случаются редко.
Но после процедуры всегда есть восстановительный период. У FUE и FUT
он может отличаться по продолжительности, потому что специалисты
используют разные инструменты. Кроме того, многое зависит
от индивидуальных особенностей пациента.
Независимо от метода на участке, куда пересадили волосы, обычно
появляется отек, а кожа болит. Но и то и другое проходит через несколько
дней. Примерно в то же время пересаженные волосы начинают выпадать.
Через два-три месяца на их месте начинают расти новые волосы
из пересаженных фолликулов. А примерно через 10-12 месяцев можно будет
оценить результат трансплантации. Первое время (сколько именно -- зависит
от метода и деталей операции) врачи советуют обращаться с пересаженными
волосами очень осторожно. А по истечении этого срока можно снова
ухаживать за волосами и кожей головы так, как вы привыкли. И еще, скорее
всего, на время попросят отказаться от физических упражнений --
считается, что так шрамы будут меньше и незаметнее.
10
А речь только о волосяной части головы? Или на брови тоже можно волосы
пересадить?
Можно. Только сначала нужно будет вместе с врачом выбрать им желаемую
форму. Как правило, на брови тоже пересаживают волосы с затылка. Они
выпадают через несколько дней, а через пять-шесть месяцев на их месте
появляются новые. Но нужно быть готовым к тому, что потом брови придется
время от времени подстригать, а еще использовать щеточку для бровей
и специальный воск или гель.
Пересадить волосы можно, кстати, и на участки бороды -- часто с такой
просьбой обращаются пациенты, у которых волосы не растут на отдельных
участках из-за шрама или просто никогда не росли.
В клинике HFE волосы пересаживают с помощью имплантера диаметром 0,5-0,8
миллиметра. Так волосы удается вживить не только на нужную длину,
но и под нужным углом. Врачи говорят, что процедура занимает два часа,
а микрораны после нее заживают за неделю. Затем фолликулы приживаются,
и вскоре в зоне бровей начинают расти новые волосы.
На сайте клиники HFE можно рассчитать примерную стоимость процедуры. Для
этого достаточно указать пол и степень алопеции. Или можно прислать фото
проблемной зоны, чтобы специалисты клиники предварительно
проанализировали ситуацию. Кроме того, можно оставить заявку на прием
у трихолога.