Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Потоотделение

Hello science,

С точки зрения продолжительности жизни, скорости обмена веществ и
прочего, что имеет отношение к Нашему Общему Делу :)

- ПОТООТДЕЛЕНИЕ - это хорошо или плохо?

например (у нас в Новочеркасске сейчас 3 градуса тепла)
во время утренних пробежек:
- можно одеваться очень легко и почти не потеть
- а можно одеться очень тепло и изойти потом на первой же минуте

что думает бессмертный All относительно этого?

СПАСИБО

Ответить   Ivan Thu, 1 Apr 2004 13:36:44 +0400 (#116397)

 

Ответы:

Original Message From: "Ivan" <shkma***@i*****.ru>
To: "science.news.bessmertie (1303717)" <ex_st***@m*****.ru>
Sent: Thursday, April 01, 2004 1:36 PM

А не фиг тут думать, если не склонен простужаться, то чего париться?
Я летом, после бега весь мокрый под кондицеонером в режиме заморозки минут по
10 себя остужал выходящим потоком.
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Ответить   "Stаnislаv AV" Thu, 1 Apr 2004 21:22:37 +0400 (#116917)

 

Hello Stаnislаv,

Thursday, April 1, 2004, 9:22:37 PM, you wrote:

по

Так я с точки срения обмена веществ. Что там с потом выходит: вода,
соль... Чем больше пота - тем быстрее идут процессы в организме.

Пот же играет только терморегулирующую функцию? Так может заниматься так,
чтобы пота было меньше?

А как ПОТОМ остужаться - это уже другой вопрос

Ответить   Ivan Fri, 2 Apr 2004 13:28:03 +0400 (#117183)

 

Original Message From: "Ivan" <shkma***@i*****.ru>
To: "science.news.bessmertie (1303717)" <ex_st***@m*****.ru>
Sent: Friday, April 02, 2004 1:28 PM

Да, когда много и долго потеешь, нужно компенсировать потери солей.
Но это больше к профессиональному спорту относится.

Наверное так:
Достаточная для наших целей физическая нагрузка обязательно будет сопровождаться
потоотделением.
Если конечно не заниматься зимой на улице в лютый мороз без одежды :-)
А морозный воздух не оптимален для физухи (сухой и холодный, он больше повреждает
и раздражает, снижает местный иммутет
носо-дыхалки)

С другой стороны и перегрев и перегруз сердца нам тоже не нужен, по этому лучше
не заниматься в бешенном темпе до крови в глазах и
при жаре +30

Это я к тому, что не стоит бояться себя охлаждать.
Я свою даму два года отучал бояться открытых форточек и сквозняков. :) (боялась
простудиться)

Стас
http://health.groups.yahoo.com/group/h-longevity/

-
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Ответить   "Stаnislаv AV" Fri, 2 Apr 2004 18:04:36 +0400 (#117191)

 

Hello Stаnislаv,

Friday, April 2, 2004, 6:04:36 PM, you wrote:

Да, с дамами кучами пробем :)
пока объяснишь: почему на диете и кучу таблеток глотаешь, можно и даму
потерять
:)))

Ответить   Ivan Sat, 3 Apr 2004 08:37:51 +0400 (#117518)