Re: Никотин
Original Message From: <Sergei.Lubars***@k*****.ru>
>> Очень интересное самонаблюдение:
>> послезавтра ровно полгода как отказался от чёрного и зелёного чая (кофе
>> вообще не пью), в итоге, - самочувствие и общий тонус стали лучше и выше
>> (результат заметен буквально почти с первых дней).
>> Если чай "забирает" столько энергии, то что уж тут говорить про курево.:)
>>
>> С уважением, Виктор.
>>
> Естественно, кофеин, содержащийся в чае и кофе (в чае его одно
> время называли теином, пока не разобрались, что это одно и то
> же),работает, подобно стрихнину, возбуждая нервную систему, но, во
> первых, как у любого стимулятора (наркотика) его действие имеет
> двухфазный вид - за возбуждением следует подавление, а во-вторых,
> подстёгивая ЦНС, он не стимулирует клеточный, тканевый метаболизм.
> Т.о. энергетика, физиология отстают от ЦНС. Результат - истощение.
> Правда степень у всех разная, порой и незаметная.
> Я уже давно плавненько отказался от кофеина в любых видах. Вместо
> этого регулярно пользуюсь адаптогенами (обычно по схемам
> Активационной терапии по Гаркави), плюс настои обычных доступных
> трав, к которым "для крепости", то есть - цвета и вкуса, можно
> добавить немного старых листьев бадана (монгольский чай).
> Получается очень вкусный и полезный профилактический напиток.
>
Ценная инфа для понимания относительно тканевого метаболизма. Собственно,
из-за постоянной мышечной боли от ежедневной (не изнуряющей) физкультуры,
"интуитивно" подвигло меня на отказ от чая. Жаль, что раньше этого не
предпринял, - зато теперь радуюсь свободе и лёгкости в теле, чего и всем
желаю:)))
С уважением, Виктор.
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru
