При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Сколько Вы хотите зарабатывать для нормальной жизни? 2012-09-19 16:43 admin Здравствуйте, друзья! Сколько бы Вы хотели получать доходов на свою семью, чтобы жить «нормально»? Лично у меня, собственно говоря, ответ на данный вопрос всегда вызывал затруднения, поскольку всю жизнь жил при доходах, про которые говорят «денег много никогда не бывает». А еще говорят: «по деньгам и расходы». По моему, я уже приводил на страницах своего блога пример: у нас есть хорошие знакомые (друзья семьи) – он – директор завода, она – заместитель директора торговой компании. Так вот, у них денег никогда не бывает: то все вбухивали в загородный дом, то строили квартиры детям, то… «Граждане! Храните деньги в сберегательной кассе!». Нет, серьезно, если лишние есть, а вкладывать пока (или уже) не куда, лучше их, действительно, пристроить в банк. Кстати, рекомендую: онлайн расчет процентов по банковским вкладам физических лиц на специальном калькуляторе портала rostbank.ru. Слишком большое вступление сделал, перехожу к теме. Именно ответ на вопрос, который вынесен в заголовок поста и являлся целью недавнего опроса, проведенного среди 2800 российских интернет-пользователей проектом “Глас Рунета”. Итак, по мнению подавляющего большинства россиян (около 2/3), для удовлетворения минимальных потребностей семьи из двух человек ее совокупный доход должен составлять от 32 до 48 тыс. рублей в месяц, для семьи, состоящей из трех человек – от 49 до 64 тыс. рублей в месяц, а для семьи более трех человек - 65-80 тыс. рублей в месяц. Все это средние значения в целом по стране: как известно, вверх эти цифры тянут жители столиц, вниз – жители глубинки. Также есть большая разница в оценках россиян “нормального” уровня жизни в зависимости от типа населенного пункта, где они проживают. Жители крупных городов и несут больше расходов на удовлетворение повседневных нужд, и, естественно, имеют больше соблазнов, куда потратить деньги. А вот и официальные данные, представляемые Федеральной Службой Государственной Статистики за июль 2012 года (прошу прощения, что свежее не нашел): за вычетом всех налогов, сборов и прочих платежей, средний доход на душу населения в России составил 23 тыс. рублей или 62,1 тыс. рублей на семью (отмечу, что по данным Всероссийской переписи населения средняя наша семья состоит из 2,7 человек). Ну и признаем, что доходы россиян (по крайней мере, в рублевом эквиваленте) растут: в сравнении 2009 годом, указанные цифры выросли примерно в 1,66 раза. Волшебные кресла 2012-09-19 21:07 admin Здоровье – самое ценное в жизни, и его нужно поддерживать всеми возможными методами. Одним из них является массаж. Ввиду нехватки времени отличным заменителем массажа с помощью рук человека может стать специальное оборудование. В последнее время заметно повысился уровень благосостояния общества. Люди стали больше любить жизнь, следовательно, для улучшения ее качества и увеличения продолжительности начали заботиться о своем здоровье. Для отличного самочувствия, настроения и внешнего вида важен комплексный подход: здоровый образ жизни, правильное питание, спорт – неотъемлемые составляющие сил, уверенности и бодрости. Также существует множество полезных программ и процедур, которыми не следует пренебрегать. Польза массажа Волшебным средством от усталости, напряжения и многих болезней является массаж. Когда нет возможности и времени посещать салон или личного специалиста, а порой после трудного дня вовсе не хватает сил, незаменимыми помощниками станут массажные кресла. Специальное механическое действие оказывает комплексное влияние на организм в целом: задействованы кожа, мышцы, связки и сухожилия. Такая процедура снимает напряжение и усталость, позволяя человеку расслабиться и отвлечься от насущных проблем. С помощью массажа убираются боли в спине, снимается стресс, уменьшаются отеки, перестают болеть суставы, улучшается кровообращение. Волшебные кресла Физическая нагрузка жителей городов недостаточна, а длительная работа за компьютером в одном положении, плохое питание и малое количество солнечного света приводят к неправильной работе всего организма. Кресла с различными массажными режимами подарят не только приятные ощущения тепла, разливающегося по всему телу, но и сэкономят бесценное время, которого и так мало. Нет необходимости записываться заранее к специалисту и куда-то ехать – все это долго и утомительно. Возможность расслабиться в родной домашней обстановке – неоспоримое качество оборудования. Можно купить массажные кресла в Интернете, выбрав понравившуюся модель, которая еще и гармонично впишется в интерьер. Стоит сделать акцент на том, что кресла снабжены различными режимами, и не всегда их разнообразие отвечает за качество. Выбирать модель следует, руководствуясь целями: мучают ли боли в пояснице или шейном отделе позвоночника, общая усталость и утомляемость или спазмы мышц. Массажные кресла оказывают точечное, воздушное и роликовое воздействия, а также имеют комбинированные опции. При покупке этого дорогостоящего оборудования следует обращать внимание на страну-производителя и материал обивки. Ваш репетитор - профессиональное сообщество частных репетиторов 2012-09-20 09:15 admin Здравствуйте, друзья! Не так давно (в начале лета текущего года) на страницах нашего блога был опубликован обзор, посвященный детскому лагерю «Страна Оз», предоставляющему детям 14-дневный полноценный активный отдых по весьма насыщенной развивающей программе. Напомню, что организатором этого лагеря является крупнейшее в мире сообщество частных репетиторов «Ваш репетитор». В сегодняшнем посту хотелось бы освятить более подробно деятельность этой компании. Итак. В настоящее время членами сообщества «Ваш репетитор» являются более 75 тысяч преподавателей. Думаю, каждому известно, сколь «щедро» оплачивает наше государство труд школьного учителя, да и преподавателя ВУЗа, поэтому, ни для кого не секрет, что многие профессионалы своего дела занимаются репетиторством. Помню, как в середине 1990-х годов многие знакомые преподаватели, которым родное государство, помимо того, что и так платило гроши, так еще и задерживало их до полгода, расклеивали по всем столбам объявления в поисках учеников. С появлением сервисов наподобие проекта «Ваш репетитор», необходимость в подобных действиях отпала. Сегодня любой ученик, если ему, к примеру, нужен репетитор по математике, открыв интернет (в нашем примере сайт repetitors.info), может с легкостью найти профессионального репетитора, который устроит его и по району проживания, и по квалификации, и по стоимости обучения. Причем, насчет стоимости: сами по себе услуги поиска и подбора преподавателя, компания «Ваш репетитор» предоставляет совершенно бесплатно – ученик платит лишь преподавателю за проведение занятий. Что же касается квалификации преподавателей, входящих в сообщество «Ваш репетитор», то ее гарантией являются: во-первых, собеседования, аттестации по предмету обучения или авторитетные рекомендации перед размещением анкеты, во-вторых, обязательные отзывы учеников по результатам обучения, публикуемые на сайте компании. Кстати, по результатам анализа отзывов, аналитики проекта установили, что 90 процентов из них – положительные. Всего же за период с 2005 года услугами сервиса «Ваш репетитор» (который с 2009 года работает по всем городам России) воспользовались около 27 тысяч учеников. К слову, выше отмечено, что сервис международный – кроме России, его представительства открыты в Украине, Казахстане и Франции. Замечу, что одними лишь собеседованиями или аттестациями с преподавателями, работа системы не ограничивается: начиная с 2007 года компания специально для своих репетиторов организует регулярные тренинги и семинары, в ходе которых, наряду с общими вопросами организации репетиторства, поднимаются и темы повышения квалификации по конкретным предметам обучения. Кстати, в настоящее время обучение проводится по 75 предметам. Более подробную информацию о деятельности компании «Ваш репетитор» Вы найдете на ее официальном сайте repetitors.info. И, конечно, обратите внимание на удобный и качественный поиск репетитора и обязательно почитайте отзывы благодарных учеников и их родителей. |
Сколько Вы хотите зарабатывать для нормальной жизни? 2012-09-19 16:43 admin Здравствуйте, друзья! Сколько бы Вы хотели получать доходов на свою семью, чтобы жить «нормально»? Лично у меня, собственно говоря, ответ на данный вопрос всегда вызывал затруднения, поскольку всю жизнь жил при доходах, про которые говорят «денег много никогда не бывает». А еще говорят: «по деньгам и расходы». По моему, я уже приводил на страницах своего блога пример: у нас есть хорошие знакомые (друзья семьи) – он – директор завода, она – заместитель директора торговой компании. Так вот, у них денег никогда не бывает: то все вбухивали в загородный дом, то строили квартиры детям, то… «Граждане! Храните деньги в сберегательной кассе!». Нет, серьезно, если лишние есть, а вкладывать пока (или уже) не куда, лучше их, действительно, пристроить в банк. Кстати, рекомендую: онлайн расчет процентов по банковским вкладам физических лиц на специальном калькуляторе портала rostbank.ru. Слишком большое вступление сделал, перехожу к теме. Именно ответ на вопрос, который вынесен в заголовок поста и являлся целью недавнего опроса, проведенного среди 2800 российских интернет-пользователей проектом “Глас Рунета”. Итак, по мнению подавляющего большинства россиян (около 2/3), для удовлетворения минимальных потребностей семьи из двух человек ее совокупный доход должен составлять от 32 до 48 тыс. рублей в месяц, для семьи, состоящей из трех человек – от 49 до 64 тыс. рублей в месяц, а для семьи более трех человек - 65-80 тыс. рублей в месяц. Все это средние значения в целом по стране: как известно, вверх эти цифры тянут жители столиц, вниз – жители глубинки. Также есть большая разница в оценках россиян “нормального” уровня жизни в зависимости от типа населенного пункта, где они проживают. Жители крупных городов и несут больше расходов на удовлетворение повседневных нужд, и, естественно, имеют больше соблазнов, куда потратить деньги. А вот и официальные данные, представляемые Федеральной Службой Государственной Статистики за июль 2012 года (прошу прощения, что свежее не нашел): за вычетом всех налогов, сборов и прочих платежей, средний доход на душу населения в России составил 23 тыс. рублей или 62,1 тыс. рублей на семью (отмечу, что по данным Всероссийской переписи населения средняя наша семья состоит из 2,7 человек). Ну и признаем, что доходы россиян (по крайней мере, в рублевом эквиваленте) растут: в сравнении 2009 годом, указанные цифры выросли примерно в 1,66 раза. Волшебные кресла 2012-09-19 21:07 admin Здоровье – самое ценное в жизни, и его нужно поддерживать всеми возможными методами. Одним из них является массаж. Ввиду нехватки времени отличным заменителем массажа с помощью рук человека может стать специальное оборудование. В последнее время заметно повысился уровень благосостояния общества. Люди стали больше любить жизнь, следовательно, для улучшения ее качества и увеличения продолжительности начали заботиться о своем здоровье. Для отличного самочувствия, настроения и внешнего вида важен комплексный подход: здоровый образ жизни, правильное питание, спорт – неотъемлемые составляющие сил, уверенности и бодрости. Также существует множество полезных программ и процедур, которыми не следует пренебрегать. Польза массажа Волшебным средством от усталости, напряжения и многих болезней является массаж. Когда нет возможности и времени посещать салон или личного специалиста, а порой после трудного дня вовсе не хватает сил, незаменимыми помощниками станут массажные кресла. Специальное механическое действие оказывает комплексное влияние на организм в целом: задействованы кожа, мышцы, связки и сухожилия. Такая процедура снимает напряжение и усталость, позволяя человеку расслабиться и отвлечься от насущных проблем. С помощью массажа убираются боли в спине, снимается стресс, уменьшаются отеки, перестают болеть суставы, улучшается кровообращение. Волшебные кресла Физическая нагрузка жителей городов недостаточна, а длительная работа за компьютером в одном положении, плохое питание и малое количество солнечного света приводят к неправильной работе всего организма. Кресла с различными массажными режимами подарят не только приятные ощущения тепла, разливающегося по всему телу, но и сэкономят бесценное время, которого и так мало. Нет необходимости записываться заранее к специалисту и куда-то ехать – все это долго и утомительно. Возможность расслабиться в родной домашней обстановке – неоспоримое качество оборудования. Можно купить массажные кресла в Интернете, выбрав понравившуюся модель, которая еще и гармонично впишется в интерьер. Стоит сделать акцент на том, что кресла снабжены различными режимами, и не всегда их разнообразие отвечает за качество. Выбирать модель следует, руководствуясь целями: мучают ли боли в пояснице или шейном отделе позвоночника, общая усталость и утомляемость или спазмы мышц. Массажные кресла оказывают точечное, воздушное и роликовое воздействия, а также имеют комбинированные опции. При покупке этого дорогостоящего оборудования следует обращать внимание на страну-производителя и материал обивки. Ваш репетитор - профессиональное сообщество частных репетиторов 2012-09-20 09:15 admin Здравствуйте, друзья! Не так давно (в начале лета текущего года) на страницах нашего блога был опубликован обзор, посвященный детскому лагерю «Страна Оз», предоставляющему детям 14-дневный полноценный активный отдых по весьма насыщенной развивающей программе. Напомню, что организатором этого лагеря является крупнейшее в мире сообщество частных репетиторов «Ваш репетитор». В сегодняшнем посту хотелось бы освятить более подробно деятельность этой компании. Итак. В настоящее время членами сообщества «Ваш репетитор» являются более 75 тысяч преподавателей. Думаю, каждому известно, сколь «щедро» оплачивает наше государство труд школьного учителя, да и преподавателя ВУЗа, поэтому, ни для кого не секрет, что многие профессионалы своего дела занимаются репетиторством. Помню, как в середине 1990-х годов многие знакомые преподаватели, которым родное государство, помимо того, что и так платило гроши, так еще и задерживало их до полгода, расклеивали по всем столбам объявления в поисках учеников. С появлением сервисов наподобие проекта «Ваш репетитор», необходимость в подобных действиях отпала. Сегодня любой ученик, если ему, к примеру, нужен репетитор по математике, открыв интернет (в нашем примере сайт repetitors.info), может с легкостью найти профессионального репетитора, который устроит его и по району проживания, и по квалификации, и по стоимости обучения. Причем, насчет стоимости: сами по себе услуги поиска и подбора преподавателя, компания «Ваш репетитор» предоставляет совершенно бесплатно – ученик платит лишь преподавателю за проведение занятий. Что же касается квалификации преподавателей, входящих в сообщество «Ваш репетитор», то ее гарантией являются: во-первых, собеседования, аттестации по предмету обучения или авторитетные рекомендации перед размещением анкеты, во-вторых, обязательные отзывы учеников по результатам обучения, публикуемые на сайте компании. Кстати, по результатам анализа отзывов, аналитики проекта установили, что 90 процентов из них – положительные. Всего же за период с 2005 года услугами сервиса «Ваш репетитор» (который с 2009 года работает по всем городам России) воспользовались около 27 тысяч учеников. К слову, выше отмечено, что сервис международный – кроме России, его представительства открыты в Украине, Казахстане и Франции. Замечу, что одними лишь собеседованиями или аттестациями с преподавателями, работа системы не ограничивается: начиная с 2007 года компания специально для своих репетиторов организует регулярные тренинги и семинары, в ходе которых, наряду с общими вопросами организации репетиторства, поднимаются и темы повышения квалификации по конкретным предметам обучения. Кстати, в настоящее время обучение проводится по 75 предметам. Более подробную информацию о деятельности компании «Ваш репетитор» Вы найдете на ее официальном сайте repetitors.info. И, конечно, обратите внимание на удобный и качественный поиск репетитора и обязательно почитайте отзывы благодарных учеников и их родителей. |
В избранное | ||