Подготовка к свадьбе не только включает выбор нарядов для виновников торжества, заказ церемонии в ЗАГСе, обсуждение меню банкета и т.д. Чрезвычайно важной задачей для влюбленной пары или человека, которому она поручит организацию своего празднества, является выбор специалистов, способных обеспечить осуществление высококачественной фото- и видеосъемки.

Фото с сайта www.master-film.ru

Именно от них зависит, будете ли вы много лет спустя просматривать памятные кадры со своего свадебного торжества с улыбкой на лице или же испытаете горькое разочарование после первого же изучения отснятого материала.

Планируя организацию свадебной фотосессии, крайне важно определиться с выбором стиля ее исполнения. Так, сегодня наиболее популярными являются классическая съемка и свадебная фотожурналистика (репортажный стиль).

Для того чтобы сделать действительно неповторимые, эксклюзивные снимки, выдержанные в традиционном (классическом) стиле, свадебный фотограф должен быть настоящим художником и творцом, искренне влюбленным в свое дело. Именно он руководит формированием определенных сюжетов, задействует всех присутствующих, каждого из них наделяя определенной ролью. Чтобы процесс съемки прошел успешно и без излишней суеты, еще на этапе планирования торжества фотограф должен получить от молодых список, содержащий сведения относительно особенностей нужных им фото, гостей, на которых необходимо сосредоточить внимание. В таком случае профессионалу будет куда проще учесть все пожелания своих заказчиков.

Второй стиль - свадебная фотожурналистика. Он используется не только для создания снимков, отражающих основные моменты праздничного действа, зачастую данное стилистическое направление применяется и при организации такого процесса, как профессиональная видеосъемка свадьбы.

При выборе данного варианта «увековечивания» событий специалист совершенно не вмешивается в плавное течение торжественного процесса, прогулки молодых или же проведение самого банкета. В то же время он умело подмечает наиболее яркие и интересные моменты, отражая их на фотопленке. Полученные в результате снимки способны стать по-настоящему правдивой иллюстрацией к истории создания семьи и празднованию этого события. Они отражают настоящие, мимолетные и вовремя «схваченные» эмоции, передавая искренность счастья и сияние глаз влюбленных. Иными словами, фотожурналистика является способом отражения реальности с помощью запечатления ее на снимках.

В промозглую ветреную осеннюю погоду самими уязвимыми участками нашего тела являются лицо и руки. Ветер буквально высушивает кожу, оставляя за собой мелкие трещинки. Причем, эти трещинки не только портят эстетический вид, но и доставляют нам не самые приятные ощущения. Таким образом, осенью самыми актуальными для тщательного ухода являются кожа лица и рук. Вот о последнем мы сегодня и поговорим.

Начнем, собственно не с ухода, а все же с защиты. Пора надевать перчатки! Защитить кожу рук от ветра нам помогут перчатки из кожи, текстиля, кружева. Минут за 15-20 минут до выхода на улицу, не забывайте мазать внешнюю сторону кистей рук любым питательным кремом. А вот перед самым выходом делать этого не стоит – так Вы навредите и коже, и перчаткам.

Теперь о дополнительном уходе за кожей рук в домашних условиях. Постарайтесь, хотя бы через день, делать для своих ручек питательные маски и пилинг. В магазинах косметики сегодня можно приобрести готовые маски для рук. Их существует большое число, в том числе, дающие разный эффект: питательные, восстанавливающие, смягчающие, витаминные и прочие.

Если Вы располагаете временем, прекрасным вариантом будет парафиновая маска для рук. Для ее приготовления необходим медицинский ароматизированный парафин, который можно купить в аптеке. Кстати, более подробно про использование парафиновой маски для рук, Вы можете почитать, перейдя по ссылке.

Или вот еще несколько масок, приготовленных своими руками:

добавьте в измельченные овсяные хлопья оливковое масло, хорошенько перемешайте и накладывайте на очищенную кожу рук. А для большего эффекта наденьте на руки рукавички, сохраняющие тепло и влагу;

отварите и растолките пару картофелин, добавьте столовую ложку оливкового масла и 50 мл молока, нанесите на 15 минут на кожу рук;

натрите на терке спелый банан, добавьте к нему столовую ложку оливкового масла, смешайте, слегка подогрейте и нанесите на 15 минут на кожу рук.

А вот простой рецепт пилинга своими руками: смешайте одну столовую ложку молотого кофе с таким же количеством меда и в течение двух-трех минут втирайте в кожу. Также рекомендую ванночку для рук с морской солью и эфирными маслами.

И не забывайте после каждого использования моющих и чистящих средств питать свои ручки увлажняющим кремом.

Автор – Катя Ветер

Здравствуйте, друзья! Попалась мне сегодня статья, написанная британским психологом Лиз Ходжкинсон. В ней автор приводит пример воспитания собственных детей, однако вывод, который она делает, на мой взгляд (не психолога) однобок. Итак, по порядку.

В семье Лиз Ходжкинсон двое сыновей, родившихся, когда ей с мужем было чуть за двадцать. По признанию автора, воспитанию сыновей  уделялось столько внимания, сколько они могли себе позволить, хотя строгости в доме было достаточно: дети ели то, что им давалось, шли спать, когда их отправляли, не смели вмешиваться в проблемы взрослых. Сами же родители в это время строили свою карьеру. «В нашем доме на первом месте были не дети, а мы, взрослые - наша жизнь и карьера. А поэтому мы не таскали детей по разным секциям и музыкальным школам», - пишет г-жа Ходжкинсон.

Теперь вывод автора. Она считает, что современная тенденция - сначала построить свою карьеру, откладывая рождение детей на период за 30, а то 35, идет во вред нормальному воспитанию детей. Дети, растущие в более состоятельных семьях, подвергаются большему стрессу, и от того являются менее счастливыми. Главная же причина этого заключается в том, что их часто и сильно балуют.

«Родители буквально танцуют вокруг детей, причем, чем старше мама и папа у ребенка, тем у него меньше дисциплины. Потакание любым детским шалостям, стремление баловать и угождать, в конечном итоге развивают избалованность, издерганность, а также излишнюю агрессивность», - отмечает психолог.

Современные дети, продолжает Лиз Ходжкинсон, вольны самостоятельно выбирать время, когда им лечь в постель, устанавливать собственное меню, а любой совместный поход в гипермаркет обязательно заканчивается покупкой кучи детских игрушек, а иначе – обязательная истерика.

Кстати, есть прекрасный способ, чтобы избежать детских истерик и скандалов при покупке детских игрушек – покупайте в интернете. К примеру, на страницах одного из лучших в рунете интернет-магазинов «Заботливый папа» - www.zpapa.ru. Вас ждет огромный ассортимент детских игрушек и развивающих игр для ребенка любого возраста по очень доступным ценам. Ищите: детские куклы купить, просто перейдите по ссылке и наслаждайтесь выбором.

А завершение мое личное мнение и то, почему я назвал вывод Лиз Ходжкинсон, основанный на собственном примере, однобоким. В моей семье выросли трое детей. Наш первенец родился, когда нам с супругой было 22 года, а младшенькие – 31 и 33. Естественно, что на время детства старшей дочери пришелся самый сложный период нашей жизни. Это и семейные притирки, и карьера, и жилищная необустроенность. В общем, если честно, было не до ребенка. А младшим, когда все вышесказанное стало «в ажуре», в полной мере досталась вся наша любовь, внимание и забота. И сегодня, когда дети выросли, все же есть стойкое ощущение, что младшие охотнее отвечают нам взаимностью, чем старшая. (Надеюсь, что эти строки не прочитает моя супруга – она меня ругает, когда я так говорю).

Такая проблема как эректильная дисфункция чаще всего появляется у мужчин в возрасте, хотя может коснуться и молодых. Эректильная дисфункция – неспособность вызывать или поддерживать эрекцию на протяжении полового акта. В некоторых случаях эта неудача не является причиной для беспокойства, но систематические нарушения эрекции могут затронуть чувство собственного достоинства и вызвать проблемы в отношениях.

Несколько лет назад считали, что нарушение эрекции – это итог психологической проблемы или естественное последствие старшего возраста. Но сегодня известно, что эректильная дисфункция вызвана чаще физическими проблемами чем психологическими. При возникновении проблем с эрекцией следует обратиться за помощью к доктору, потому что для большинства мужчин можно возобновить нормальную эрекцию. Иногда дисфункция вызвана такой причиной, как болезнь сердца. Важно отнеситесь к проблеме серьезно,
Случайная неспособность держать эрекцию случается со многими мужчинами и это нормально. Однако продолжающиеся проблемы – признак эректильной дисфункции, которая требует лечения. В некоторых случаях данное заболевание – первый признак другого заболевания.

Если у мужчин самая распространенная проблема – это эректильная дисфункция, то для женщин – опущение матки и стенок влагалища. Опущение стенок влагалища и матки – это ослабление мышц, а также структур тазового дна, которые приводят к изменению нормального взаиморасположения тазовых органов – мочевого пузыря, матки, прямой кишки.

Согласно статистики, каждая третья женщина в 45 лет и старше страдает этим заболеванием, а каждая десятая – была прооперированна к 80 годам. Главная причина опущения матки связана с родами: мышцы, поддерживающие и окружающие матку, ослабевают после родов. Они не в состоянии удерживать матку, придатки и кишечник в нормальном состоянии.

В начале заболевания появляется тянущаяся, нудная боль внизу живота. Во влагалище создается ощущение присутствия инородного тела. Половой акт проходит болезненно, могут появляться кровянистые выделения.

При выборе метода лечения доктор учитывает степень опущения матки, возраст пациентки, наличие гинекологических заболеваний. Если оперативное лечение опущения стенок влагалища в связи с возрастом пациентки невозможно, то лечение проходит с помощью влагалищных тампонов и пессарии (толстые резиновые кольца разного диаметра). Также назначается гинекологический массаж и лечебная физкультура. Но самым эффектным способом является хирургическая операция.

Здравствуйте, друзья! Продолжаем тематику лечения за рубежом. Сегодняшний материал любезно представлен нашему блогу ООО «Med Continent», специализирующейся на организации лечения в Германии.

Напомню, что ранее мы уже неоднократно отмечали, что, несмотря на то, что после начала реализации в России национального проекта «Здоровье», финансирование отечественной медицины заметно улучшилось, в общем и целом ее возможности все еще очень ограничены. Да, номинально нам предлагается полный спектр медицинских услуг, в том числе и платных, причем, по ценам, зачастую не уступающим европейским, но вот является ли это гарантией европейского качества обслуживания – большой вопрос.

С сожалением, следует констатировать, что от научно-технического прогресса, в том числе и в области медицины, мы здорово отстали, а новое инновационное оборудование, давно вошедшее в повседневную практику европейских медицинских учреждений, если и поставляется в медцентры России, то очень точечно, соседствуя с «доисторическим». Давайте признаем честно: вся медицинская система в нашей стране сегодня полностью разбалансирована – в столицах дорогостоящее лечение в подавляющем большинстве случаев не соответствует запрашиваемым суммам, в регионах же возможности, которыми располагают медицинские клиники, пусть даже с учетом высокой квалификации и опыта специалистов, не позволяют проводить 100-процентно адекватную терапию.

Особенно печально обстоят дела в нашей стране с ранней диагностикой и реабилитацией больных. Положа руку на сердце, скажем: в силу отсутствия необходимого оборудования и условий, они либо затруднены, либо вовсе отсутствуют. Результат всего этого очевиден - неуклонный рост печальной медицинской статистики.

Наверно, когда-то мы и достигнем сегодняшнего состояния развития европейской, и в частности, немецкой медицины, где высокий уровень жизни вынуждает государство поддерживать соответствующий уровень запросов людей. Как результат этого - огромный потенциал, накопленный немецкой медициной в течение многих лет. И потенциала этого вполне хватает на то, чтобы обеспечить достойное медицинское обслуживание жителей своей страны и сотен тысяч граждан других стран, приезжающих сюда для проведения диагностики, лечение и реабилитацию.

Максимально упростить данные процессы в передовых медицинских центрах Германии, Вам поможет компания ООО «Med Continent». В перечень услуг компании входят как непосредственно организация лечения, так и срочная визовая поддержка, комплекс сопровождающих услуг, поддержание связи с лечившими врачами по окончании лечения, помощь в приобретении рекомендованных медицинских препаратов.

Основными медицинскими направлениями, на которых специализируется ООО «Med Continent», являются: онкология, кардиология, гинекология и лечение бесплодия, урология, родовспоможение, неврология, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата пульмонология, офтальмология, а также диагностика всех указанных заболеваний. Более подробную информацию Вы найдете на официальном сайте компании «Med Continent» - www.med-continent.com

Иногда удивляюсь: позавчера вроде бы не сделал ничего полезного (провалялся весь день на диване), а к вечеру даже встать и приготовить себе еду сил не осталось. Зато вчера с самого утра такая работоспособность напала – столько дел переделал, а к вечеру – хоть бы что – усталости не «в одном глазу».

Да уж, что ни говорите, а наш организм удивительная штука – временами, оставаясь все время в тонусе, он может переносить огромные нагрузки, а когда же аврала нет, то его энергия утекает словно сквозь пальцы. Ну, ЛЕНЬ – это само собой – самый главный фактор, вызывающий упадок сил. А недавно ученые назвали еще несколько значимых условий или обстоятельств, до минимума снижающих наши жизненные силы.

Но, прежде чем перечислить факторы, вызывающие упадок сил, назову отличное средство для повышения жизненной энергии, приведении в норму центральной и периферической нервной систем. Это – витаминный комплекс Vita B-Plus. Более подробную информацию о полезностях, которые содержит в себе Vita B-Plus, показаниях и его действию на наш организм, Вы можете узнать на страницах нашего партнерского сайта NewHealth.com.ua.

Итак, факторы, способствующие упадку сил.

1. Обезвоживание организма.

В результате обезвоживания организма, когда потерянная им влага не восполняется, мы становимся вялыми, медленнее двигаемся, хуже соображаем. Особенно это актуально в жаркие периоды года, когда очень важно выпивать достаточное количество жидкости (не менее 2-х литров в день).

2. Нехватка железа в организме.

Железо активно участвует и в процессе метаболизма, и в выработке гемоглобина, и в выработке дыхательных ферментов. Пополнить запасы железа можно как с помощью специальных витаминных комплексов, так и из пищи: говяжья печень, зеленые яблоки, фасоль, гречка.

3. Неправильная система тренировки.

Если после занятий фитнесом Вы еле волочите ноги, Вам следует пересмотреть организацию процесса тренировки. Неправильная физическая нагрузка – стресс для организма, следствием чего может явиться всплеск выработки кортизола (гормона стресса). А это самым негативным образом влияет на тонус мышц и сосудов.

4. Прием лекарственных препаратов.

Многие лекарства дают побочные эффекты, среди которых присутствуют вялость и сонливость. Особенно это относится к успокоительным средствам, которые лучше принимать перед сном.

5. Мобильные телефоны.

Мобильный телефон крайне полезное и необходимое изобретение человечества. Но все хорошее, хорошо в меру. Недавно американские ученые признали мобильник главным врагом нормального полноценного сна. Согласно данных их исследования, как минимум 2 раза в неделю каждый пятый житель нашей планеты, находясь в фазе глубокого сна, просыпается от звонка или SMS. Результат – дневная вялость и сонливость.

Подготовка к свадьбе не только включает выбор нарядов для виновников торжества, заказ церемонии в ЗАГСе, обсуждение меню банкета и т.д. Чрезвычайно важной задачей для влюбленной пары или человека, которому она поручит организацию своего празднества, является выбор специалистов, способных обеспечить осуществление высококачественной фото- и видеосъемки.

Фото с сайта www.master-film.ru

Именно от них зависит, будете ли вы много лет спустя просматривать памятные кадры со своего свадебного торжества с улыбкой на лице или же испытаете горькое разочарование после первого же изучения отснятого материала.

Планируя организацию свадебной фотосессии, крайне важно определиться с выбором стиля ее исполнения. Так, сегодня наиболее популярными являются классическая съемка и свадебная фотожурналистика (репортажный стиль).

Для того чтобы сделать действительно неповторимые, эксклюзивные снимки, выдержанные в традиционном (классическом) стиле, свадебный фотограф должен быть настоящим художником и творцом, искренне влюбленным в свое дело. Именно он руководит формированием определенных сюжетов, задействует всех присутствующих, каждого из них наделяя определенной ролью. Чтобы процесс съемки прошел успешно и без излишней суеты, еще на этапе планирования торжества фотограф должен получить от молодых список, содержащий сведения относительно особенностей нужных им фото, гостей, на которых необходимо сосредоточить внимание. В таком случае профессионалу будет куда проще учесть все пожелания своих заказчиков.

Второй стиль - свадебная фотожурналистика. Он используется не только для создания снимков, отражающих основные моменты праздничного действа, зачастую данное стилистическое направление применяется и при организации такого процесса, как профессиональная видеосъемка свадьбы.

При выборе данного варианта «увековечивания» событий специалист совершенно не вмешивается в плавное течение торжественного процесса, прогулки молодых или же проведение самого банкета. В то же время он умело подмечает наиболее яркие и интересные моменты, отражая их на фотопленке. Полученные в результате снимки способны стать по-настоящему правдивой иллюстрацией к истории создания семьи и празднованию этого события. Они отражают настоящие, мимолетные и вовремя «схваченные» эмоции, передавая искренность счастья и сияние глаз влюбленных. Иными словами, фотожурналистика является способом отражения реальности с помощью запечатления ее на снимках.

В промозглую ветреную осеннюю погоду самими уязвимыми участками нашего тела являются лицо и руки. Ветер буквально высушивает кожу, оставляя за собой мелкие трещинки. Причем, эти трещинки не только портят эстетический вид, но и доставляют нам не самые приятные ощущения. Таким образом, осенью самыми актуальными для тщательного ухода являются кожа лица и рук. Вот о последнем мы сегодня и поговорим.

Начнем, собственно не с ухода, а все же с защиты. Пора надевать перчатки! Защитить кожу рук от ветра нам помогут перчатки из кожи, текстиля, кружева. Минут за 15-20 минут до выхода на улицу, не забывайте мазать внешнюю сторону кистей рук любым питательным кремом. А вот перед самым выходом делать этого не стоит – так Вы навредите и коже, и перчаткам.

Теперь о дополнительном уходе за кожей рук в домашних условиях. Постарайтесь, хотя бы через день, делать для своих ручек питательные маски и пилинг. В магазинах косметики сегодня можно приобрести готовые маски для рук. Их существует большое число, в том числе, дающие разный эффект: питательные, восстанавливающие, смягчающие, витаминные и прочие.

Если Вы располагаете временем, прекрасным вариантом будет парафиновая маска для рук. Для ее приготовления необходим медицинский ароматизированный парафин, который можно купить в аптеке. Кстати, более подробно про использование парафиновой маски для рук, Вы можете почитать, перейдя по ссылке.

Или вот еще несколько масок, приготовленных своими руками:

добавьте в измельченные овсяные хлопья оливковое масло, хорошенько перемешайте и накладывайте на очищенную кожу рук. А для большего эффекта наденьте на руки рукавички, сохраняющие тепло и влагу;

отварите и растолките пару картофелин, добавьте столовую ложку оливкового масла и 50 мл молока, нанесите на 15 минут на кожу рук;

натрите на терке спелый банан, добавьте к нему столовую ложку оливкового масла, смешайте, слегка подогрейте и нанесите на 15 минут на кожу рук.

А вот простой рецепт пилинга своими руками: смешайте одну столовую ложку молотого кофе с таким же количеством меда и в течение двух-трех минут втирайте в кожу. Также рекомендую ванночку для рук с морской солью и эфирными маслами.

И не забывайте после каждого использования моющих и чистящих средств питать свои ручки увлажняющим кремом.

Автор – Катя Ветер

Здравствуйте, друзья! Попалась мне сегодня статья, написанная британским психологом Лиз Ходжкинсон. В ней автор приводит пример воспитания собственных детей, однако вывод, который она делает, на мой взгляд (не психолога) однобок. Итак, по порядку.

В семье Лиз Ходжкинсон двое сыновей, родившихся, когда ей с мужем было чуть за двадцать. По признанию автора, воспитанию сыновей  уделялось столько внимания, сколько они могли себе позволить, хотя строгости в доме было достаточно: дети ели то, что им давалось, шли спать, когда их отправляли, не смели вмешиваться в проблемы взрослых. Сами же родители в это время строили свою карьеру. «В нашем доме на первом месте были не дети, а мы, взрослые - наша жизнь и карьера. А поэтому мы не таскали детей по разным секциям и музыкальным школам», - пишет г-жа Ходжкинсон.

Теперь вывод автора. Она считает, что современная тенденция - сначала построить свою карьеру, откладывая рождение детей на период за 30, а то 35, идет во вред нормальному воспитанию детей. Дети, растущие в более состоятельных семьях, подвергаются большему стрессу, и от того являются менее счастливыми. Главная же причина этого заключается в том, что их часто и сильно балуют.

«Родители буквально танцуют вокруг детей, причем, чем старше мама и папа у ребенка, тем у него меньше дисциплины. Потакание любым детским шалостям, стремление баловать и угождать, в конечном итоге развивают избалованность, издерганность, а также излишнюю агрессивность», - отмечает психолог.

Современные дети, продолжает Лиз Ходжкинсон, вольны самостоятельно выбирать время, когда им лечь в постель, устанавливать собственное меню, а любой совместный поход в гипермаркет обязательно заканчивается покупкой кучи детских игрушек, а иначе – обязательная истерика.

Кстати, есть прекрасный способ, чтобы избежать детских истерик и скандалов при покупке детских игрушек – покупайте в интернете. К примеру, на страницах одного из лучших в рунете интернет-магазинов «Заботливый папа» - www.zpapa.ru. Вас ждет огромный ассортимент детских игрушек и развивающих игр для ребенка любого возраста по очень доступным ценам. Ищите: детские куклы купить, просто перейдите по ссылке и наслаждайтесь выбором.

А завершение мое личное мнение и то, почему я назвал вывод Лиз Ходжкинсон, основанный на собственном примере, однобоким. В моей семье выросли трое детей. Наш первенец родился, когда нам с супругой было 22 года, а младшенькие – 31 и 33. Естественно, что на время детства старшей дочери пришелся самый сложный период нашей жизни. Это и семейные притирки, и карьера, и жилищная необустроенность. В общем, если честно, было не до ребенка. А младшим, когда все вышесказанное стало «в ажуре», в полной мере досталась вся наша любовь, внимание и забота. И сегодня, когда дети выросли, все же есть стойкое ощущение, что младшие охотнее отвечают нам взаимностью, чем старшая. (Надеюсь, что эти строки не прочитает моя супруга – она меня ругает, когда я так говорю).

Такая проблема как эректильная дисфункция чаще всего появляется у мужчин в возрасте, хотя может коснуться и молодых. Эректильная дисфункция – неспособность вызывать или поддерживать эрекцию на протяжении полового акта. В некоторых случаях эта неудача не является причиной для беспокойства, но систематические нарушения эрекции могут затронуть чувство собственного достоинства и вызвать проблемы в отношениях.

Несколько лет назад считали, что нарушение эрекции – это итог психологической проблемы или естественное последствие старшего возраста. Но сегодня известно, что эректильная дисфункция вызвана чаще физическими проблемами чем психологическими. При возникновении проблем с эрекцией следует обратиться за помощью к доктору, потому что для большинства мужчин можно возобновить нормальную эрекцию. Иногда дисфункция вызвана такой причиной, как болезнь сердца. Важно отнеситесь к проблеме серьезно,
Случайная неспособность держать эрекцию случается со многими мужчинами и это нормально. Однако продолжающиеся проблемы – признак эректильной дисфункции, которая требует лечения. В некоторых случаях данное заболевание – первый признак другого заболевания.

Если у мужчин самая распространенная проблема – это эректильная дисфункция, то для женщин – опущение матки и стенок влагалища. Опущение стенок влагалища и матки – это ослабление мышц, а также структур тазового дна, которые приводят к изменению нормального взаиморасположения тазовых органов – мочевого пузыря, матки, прямой кишки.

Согласно статистики, каждая третья женщина в 45 лет и старше страдает этим заболеванием, а каждая десятая – была прооперированна к 80 годам. Главная причина опущения матки связана с родами: мышцы, поддерживающие и окружающие матку, ослабевают после родов. Они не в состоянии удерживать матку, придатки и кишечник в нормальном состоянии.

В начале заболевания появляется тянущаяся, нудная боль внизу живота. Во влагалище создается ощущение присутствия инородного тела. Половой акт проходит болезненно, могут появляться кровянистые выделения.

При выборе метода лечения доктор учитывает степень опущения матки, возраст пациентки, наличие гинекологических заболеваний. Если оперативное лечение опущения стенок влагалища в связи с возрастом пациентки невозможно, то лечение проходит с помощью влагалищных тампонов и пессарии (толстые резиновые кольца разного диаметра). Также назначается гинекологический массаж и лечебная физкультура. Но самым эффектным способом является хирургическая операция.

Здравствуйте, друзья! Продолжаем тематику лечения за рубежом. Сегодняшний материал любезно представлен нашему блогу ООО «Med Continent», специализирующейся на организации лечения в Германии.

Напомню, что ранее мы уже неоднократно отмечали, что, несмотря на то, что после начала реализации в России национального проекта «Здоровье», финансирование отечественной медицины заметно улучшилось, в общем и целом ее возможности все еще очень ограничены. Да, номинально нам предлагается полный спектр медицинских услуг, в том числе и платных, причем, по ценам, зачастую не уступающим европейским, но вот является ли это гарантией европейского качества обслуживания – большой вопрос.

С сожалением, следует констатировать, что от научно-технического прогресса, в том числе и в области медицины, мы здорово отстали, а новое инновационное оборудование, давно вошедшее в повседневную практику европейских медицинских учреждений, если и поставляется в медцентры России, то очень точечно, соседствуя с «доисторическим». Давайте признаем честно: вся медицинская система в нашей стране сегодня полностью разбалансирована – в столицах дорогостоящее лечение в подавляющем большинстве случаев не соответствует запрашиваемым суммам, в регионах же возможности, которыми располагают медицинские клиники, пусть даже с учетом высокой квалификации и опыта специалистов, не позволяют проводить 100-процентно адекватную терапию.

Особенно печально обстоят дела в нашей стране с ранней диагностикой и реабилитацией больных. Положа руку на сердце, скажем: в силу отсутствия необходимого оборудования и условий, они либо затруднены, либо вовсе отсутствуют. Результат всего этого очевиден - неуклонный рост печальной медицинской статистики.

Наверно, когда-то мы и достигнем сегодняшнего состояния развития европейской, и в частности, немецкой медицины, где высокий уровень жизни вынуждает государство поддерживать соответствующий уровень запросов людей. Как результат этого - огромный потенциал, накопленный немецкой медициной в течение многих лет. И потенциала этого вполне хватает на то, чтобы обеспечить достойное медицинское обслуживание жителей своей страны и сотен тысяч граждан других стран, приезжающих сюда для проведения диагностики, лечение и реабилитацию.

Максимально упростить данные процессы в передовых медицинских центрах Германии, Вам поможет компания ООО «Med Continent». В перечень услуг компании входят как непосредственно организация лечения, так и срочная визовая поддержка, комплекс сопровождающих услуг, поддержание связи с лечившими врачами по окончании лечения, помощь в приобретении рекомендованных медицинских препаратов.

Основными медицинскими направлениями, на которых специализируется ООО «Med Continent», являются: онкология, кардиология, гинекология и лечение бесплодия, урология, родовспоможение, неврология, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата пульмонология, офтальмология, а также диагностика всех указанных заболеваний. Более подробную информацию Вы найдете на официальном сайте компании «Med Continent» - www.med-continent.com

Иногда удивляюсь: позавчера вроде бы не сделал ничего полезного (провалялся весь день на диване), а к вечеру даже встать и приготовить себе еду сил не осталось. Зато вчера с самого утра такая работоспособность напала – столько дел переделал, а к вечеру – хоть бы что – усталости не «в одном глазу».

Да уж, что ни говорите, а наш организм удивительная штука – временами, оставаясь все время в тонусе, он может переносить огромные нагрузки, а когда же аврала нет, то его энергия утекает словно сквозь пальцы. Ну, ЛЕНЬ – это само собой – самый главный фактор, вызывающий упадок сил. А недавно ученые назвали еще несколько значимых условий или обстоятельств, до минимума снижающих наши жизненные силы.

Но, прежде чем перечислить факторы, вызывающие упадок сил, назову отличное средство для повышения жизненной энергии, приведении в норму центральной и периферической нервной систем. Это – витаминный комплекс Vita B-Plus. Более подробную информацию о полезностях, которые содержит в себе Vita B-Plus, показаниях и его действию на наш организм, Вы можете узнать на страницах нашего партнерского сайта NewHealth.com.ua.

Итак, факторы, способствующие упадку сил.

1. Обезвоживание организма.

В результате обезвоживания организма, когда потерянная им влага не восполняется, мы становимся вялыми, медленнее двигаемся, хуже соображаем. Особенно это актуально в жаркие периоды года, когда очень важно выпивать достаточное количество жидкости (не менее 2-х литров в день).

2. Нехватка железа в организме.

Железо активно участвует и в процессе метаболизма, и в выработке гемоглобина, и в выработке дыхательных ферментов. Пополнить запасы железа можно как с помощью специальных витаминных комплексов, так и из пищи: говяжья печень, зеленые яблоки, фасоль, гречка.

3. Неправильная система тренировки.

Если после занятий фитнесом Вы еле волочите ноги, Вам следует пересмотреть организацию процесса тренировки. Неправильная физическая нагрузка – стресс для организма, следствием чего может явиться всплеск выработки кортизола (гормона стресса). А это самым негативным образом влияет на тонус мышц и сосудов.

4. Прием лекарственных препаратов.

Многие лекарства дают побочные эффекты, среди которых присутствуют вялость и сонливость. Особенно это относится к успокоительным средствам, которые лучше принимать перед сном.

5. Мобильные телефоны.

Мобильный телефон крайне полезное и необходимое изобретение человечества. Но все хорошее, хорошо в меру. Недавно американские ученые признали мобильник главным врагом нормального полноценного сна. Согласно данных их исследования, как минимум 2 раза в неделю каждый пятый житель нашей планеты, находясь в фазе глубокого сна, просыпается от звонка или SMS. Результат – дневная вялость и сонливость.