Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Как заработать - думай сам!
|
Как заработать - думай сам! 2012-09-11 12:05 admin  Здравствуйте, друзья! Выскажу личное мнение: самое лучшее, что было у нас при социализме – отсутствие необходимости беспокоиться о своем будущем: хорошо учился в школе – гарантировано поступишь в институт, закончил институт – гарантированно найдешь работу по специальности, хорошо будешь работать – продвигаться по службе, получать большую зарплату…
Только вот толку-то от большой зарплаты? В особенности, во времена дефицита – одного из основных принципов экономики социализма. Современное наше государство, в отличие от предыдущей системы, за своих граждан не думает. И даже красный диплом престижного университета – далеко не гарантия трудоустройства. Однако, если у тебя голова на плечах, то работа – не проблема. Это моя личная точка зрения. Не можете найти достойную работу по найму, попытайтесь открыть собственный бизнес, к примеру, бизнес в интернете. Нет к тяги к интернет-заработку, здесь же в интернете можно найти массу интереснейших бизнес-идей. Причем, самое лучшее, если эта бизнес-идея будет связана с Вашим интересом. Вам интересна тема «здоровья»? Откройте, например, фреш бар. Кстати, перейдя по ссылке, Вы можете почитать подробный расклад по открытию бизнеса собственного фреш-бара (правда, для Украины, но это, думаю, от российских условий не очень отличается). Либо здесь же (на сайте) посмотрите другие варианты для открытия бизнеса. Конечно, любой проект требует первоначальных вложений, но не все так страшно, как это у нас, почему-то, принято считать. Было бы желание, настойчивость уверенность в собственных силах. Знаю, что есть такое: по данным американских социологов, лишь 3 процента людей наделены даром предпринимательства. Но я же не об открытии крупных стартапов речь веду. Не менее важна поддержка близких людей. Наивно надеяться, что при открытии нового бизнеса, на Вас тут же прольется денежный дождь. Первые времена – самые тяжкие и вложения в большинстве своем могут многократно превышать планируемые доходы. И если Ваши близкие вместо слов поддержки будут регулярно «озарять» Вас недовольными и осуждающими взглядами, а то и насмешками, то бывшая уверенность быстро превратиться в неуверенность. И тогда – прощай надежда на стабильный доход. И снова поиски вариантов открытия собственного бизнеса или трудоустройства по найму.
О пользе грибов для здоровья 2012-09-11 14:59 admin  Здравствуйте, друзья! Подумал для себя, что было бы странно в самый разгар сезона сбора грибов не поговорить об их пользе для здоровья. Кстати, сразу рекомендую: большой выбор рецептов вкусных блюд из грибов на страницах сайта кулинарного портала pechenuka.ru, к примеру, посмотрите по ссылке - необычный салат Грибная поляна, который еще называют “Смертельный номер”.
Начнем с пользы грибов (ясное дело, что мы говорим только про съедобные грибы). 1. Белок. Диетологи не напрасно называют грибы «лесным мясом» - белка здесь даже больше, чем в мясе. 2. Витамины. По числу витаминов группы В (В1, В2, В6) грибы превосходят овощи и злаки. По количеству витамина РР грибы не хуже говяжьей печени. 3. Микроэлементы В грибах присутствуют: калий, медь, цинк, фосфор, марганец, йод. 4. Аминокислоты. Грибы содержат практически полный набор аминокислот, хотя, заметим, все они плохо усваиваются нашим организмом. 5. Низкая калорийность. Несмотря на это, даже в небольшом количестве грибы быстро доставляют нам ощущение сытости. Поэтому во время разгрузочных дней некоторые диетологи включают блюда из грибов. Кстати, следует иметь в виду, что чем мельче нарезать грибы, тем они быстрее усваиваются организмом. 6. Поддержка иммунитета. Бета-глюканы, входящие в состав грибов, самым благотворным образом влияют на нашу иммунную систему. Также, добавлю, что бета-глюканы обладают противоопухолевыми свойствами. А сейчас несколько минусов грибной диеты:
|
Как заработать - думай сам! 2012-09-11 12:05 admin Здравствуйте, друзья! Выскажу личное мнение: самое лучшее, что было у нас при социализме – отсутствие необходимости беспокоиться о своем будущем: хорошо учился в школе – гарантировано поступишь в институт, закончил институт – гарантированно найдешь работу по специальности, хорошо будешь работать – продвигаться по службе, получать большую зарплату…
Только вот толку-то от большой зарплаты? В особенности, во времена дефицита – одного из основных принципов экономики социализма. Современное наше государство, в отличие от предыдущей системы, за своих граждан не думает. И даже красный диплом престижного университета – далеко не гарантия трудоустройства. Однако, если у тебя голова на плечах, то работа – не проблема. Это моя личная точка зрения. Не можете найти достойную работу по найму, попытайтесь открыть собственный бизнес, к примеру, бизнес в интернете. Нет к тяги к интернет-заработку, здесь же в интернете можно найти массу интереснейших бизнес-идей. Причем, самое лучшее, если эта бизнес-идея будет связана с Вашим интересом. Вам интересна тема «здоровья»? Откройте, например, фреш бар. Кстати, перейдя по ссылке, Вы можете почитать подробный расклад по открытию бизнеса собственного фреш-бара (правда, для Украины, но это, думаю, от российских условий не очень отличается). Либо здесь же (на сайте) посмотрите другие варианты для открытия бизнеса. Конечно, любой проект требует первоначальных вложений, но не все так страшно, как это у нас, почему-то, принято считать. Было бы желание, настойчивость уверенность в собственных силах. Знаю, что есть такое: по данным американских социологов, лишь 3 процента людей наделены даром предпринимательства. Но я же не об открытии крупных стартапов речь веду. Не менее важна поддержка близких людей. Наивно надеяться, что при открытии нового бизнеса, на Вас тут же прольется денежный дождь. Первые времена – самые тяжкие и вложения в большинстве своем могут многократно превышать планируемые доходы. И если Ваши близкие вместо слов поддержки будут регулярно «озарять» Вас недовольными и осуждающими взглядами, а то и насмешками, то бывшая уверенность быстро превратиться в неуверенность. И тогда – прощай надежда на стабильный доход. И снова поиски вариантов открытия собственного бизнеса или трудоустройства по найму.
О пользе грибов для здоровья 2012-09-11 14:59 admin Здравствуйте, друзья! Подумал для себя, что было бы странно в самый разгар сезона сбора грибов не поговорить об их пользе для здоровья. Кстати, сразу рекомендую: большой выбор рецептов вкусных блюд из грибов на страницах сайта кулинарного портала pechenuka.ru, к примеру, посмотрите по ссылке - необычный салат Грибная поляна, который еще называют “Смертельный номер”.
Начнем с пользы грибов (ясное дело, что мы говорим только про съедобные грибы). 1. Белок. Диетологи не напрасно называют грибы «лесным мясом» - белка здесь даже больше, чем в мясе. 2. Витамины. По числу витаминов группы В (В1, В2, В6) грибы превосходят овощи и злаки. По количеству витамина РР грибы не хуже говяжьей печени. 3. Микроэлементы В грибах присутствуют: калий, медь, цинк, фосфор, марганец, йод. 4. Аминокислоты. Грибы содержат практически полный набор аминокислот, хотя, заметим, все они плохо усваиваются нашим организмом. 5. Низкая калорийность. Несмотря на это, даже в небольшом количестве грибы быстро доставляют нам ощущение сытости. Поэтому во время разгрузочных дней некоторые диетологи включают блюда из грибов. Кстати, следует иметь в виду, что чем мельче нарезать грибы, тем они быстрее усваиваются организмом. 6. Поддержка иммунитета. Бета-глюканы, входящие в состав грибов, самым благотворным образом влияют на нашу иммунную систему. Также, добавлю, что бета-глюканы обладают противоопухолевыми свойствами. А сейчас несколько минусов грибной диеты:
|
| В избранное | ||
