[svoboda] Особенности национального долголетия
Ученых давно интересует вопрос: почему болезни избирательно атакуют отдельные
страны и народы.
У долгожителей Нахичеванской республики белковый тип питания, но уровень холестерина
очень низкий, соответственно нет и атеросклероза. Этому способствует природная
вода с очень низким содержанием кальция.
До недавнего времени в Финляндии была самая высокая частота сердечно-сосудистых
заболеваний: уровень потребления молочных продуктов (источника кальция) в Финляндии
был самый высокий. За последние 20 лет финны решили эту проблему с помощью здорового
питания и упражнений на свежем воздухе. Занятия спортом в Финляндии - национальное
хобби. Каждый вто-рой добирается до работы пешком или на велосипеде.
*В Грузии каждый житель искренне убежден, что главный источник физического благополучия
- вино. В это начинаешь верить, когда видишь полупустые грузинские поликлиники
и больницы, и слоняющихся без дела врачей. Грузия - одно из немногих государств,
где вино издавна применяют в медицинских целях. Его главное ДОСТОИНСТВО: подавляют
рост, размножение и способность выра-батывать токсины у разных микроорганизмов,
в том числе золотистого стафилококка и кишечной палочки.
В Индии встретить человека, страдающего болезнью Альцгеймера, большая редкость.
Все дело в том, что индусы потребляют много специй, которые не только являются
прекрасной приправой к раз-личным блюдам, но и защищают от разных болезней.
Жители Южного Китая работают на рисовых полях вплоть до 90-летия. Ученые считают,
что своим здоровьем они обязаны любви к пению. Люди, с увлечением поющие в хоре,
меньше нуждаются в лекар-ствах и реже страдают от депрессии.
Исландцы - одни из самых здоровых людей на планете. Нельзя сказать, что их питание
оптимально, наоборот, однообразно и слишком жирно. Несмотря на это, сердечно-сосудистая
система у них сохраня-ется здоровой и работоспособной до глубокой старости. Их
секрет в количестве свежей морской рыбы в меню, причем рыбы жирной. Это хорошая
профилактика болезней сосудов мозга, она защищает от инсультов и заболеваний
сердца, болезней суставов и быстрого старения, а также замедляет процесс развития
болезни Альцгеймера.
ПОЧЕМУ У РАЗНЫХ НАРОДОВ СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ ПРИ РАВНЫХ , А
ПОРОЙ И БОЛЕЕ ВЫСОКИХ ПОКАЗАТЕЛЯХ ХОЛЕСТЕРИНА?
Чем обьяснить этот феномен? Созданная новая теория атеросклероза объясняет эту
проблему.
С новых позиций взгляд на проблему таков: атеросклероз развивается только в случаях
недостаточного подкисления крови. Провоцируют развитие атеросклероза свободные
радикалы, а противостоять им могут только антиоксиданты.
Известный <французский парадокс> - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
во Франции в три раза ниже, чем в США, тогда как средний уровень холестерина
у американцев чуть ниже, чем у французов. Дело в том, что французы пьют вин больше,
чем американцы, что приводит к подкислению крови.
ВОСПРЕПЯТСТВОВАТЬ РАЗВИТИЮ АТЕРОСКЛЕРОЗА МОЖНО:
квасами Болотова, назначение которых подкислять кровь.
У лиц, систематически употребляющих алкогольные напитки, нет атеросклероза. Это
объясняется систематическим и
достаточным подкислением крови.
Не развивается атеросклероз и у любителей бега. И тоже по причине подкисления
крови.
Ну как вам ? Я предлагаю за это выпить.
Будте здоровы дамы и господа.
