Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вегетарианские рецепты на каждый день

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Завтраки, обеды и ужины - хозяйки во всеоружии" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Евгений

Статистика

4.281 подписчиков
+10 за неделю
←   Все выпуски   →

Картофель, фаршированный кукурузой с грибами и луком


Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Картофель, фаршированный кукурузой с грибами и луком

8—10 картофелин, 2 ст. ложки сливочного масла, 5—6 веточек петрушки, 2 помидора; для фарша: 4 ст. ложки консервированной кукурузы, 250 г свежих грибов, 1 яйцо, 2 луковицы, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки тертого сыра, 1 стакан сметаны, 1 ст. ложка резаной зелени укропа, соль и перец по вкусу.

Клубни картофеля среднего размера очистить, помыть, удалить часть сердцевины и заполнить фаршем из кукурузы с грибами и луком. Фаршированный картофель положить в сотейник, сбрызнуть растопленным сливочным маслом, залить сметаной, посыпать тертым сыром и запечь в духовке. При подаче картофель украсить веточками петрушки и ломтиками помидоров.

Приготовление фарша: свежие грибы перебрать, очистить, промыть, отварить, откинуть на дуршлаг, нашинковать и обжарить на сливочном масле. Добавить зерна кукурузы, спассированный лук, сметану, рубленое вареное яйцо, соль, перец, зелень укропа, все перемешать и тушить 3—5 минут.

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы:

 

 

Количество подписчиков 931

Дата: 2007-08-06
Навигация по сайту Виртуальной Школы Аюрведы

1. Главная

2. Учебные курсы - общий обзор

a. "Введение в Аюрведу" - бесплатный учебный курс для начинающих

b. "Введение в Астрологию" - бесплатный учебный курс для начинающих

c. Тренинг "Формирование и Достижение цели"

d. Учебный курс "Ваасту - ведическая архитектура"

e. Астрологический учебный курс - Первая ступень

3. Астрологический расчет Пракрити

4. Статьи
В избранное