Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кулинария. Рецепты здорового питания Салат красоты и здоровья


Информационная рассылка сайта Рецепты здорового питания

Котлетки с огурчиком
Ингредиенты для "Котлетки с огурчиком"

Майонез (для помазки котлет)
Огурец (соленый, средний) — 1 шт
Лук репчатый (небольшая луковка) — 1 шт
Котлета (какая вам нравится) — 4 шт
Масло растительное (для обжаривания)
Сыр твердый (тертый)

Рецепт "Котлетки с огурчиком"
Смазываем наши котлетки майонезом, сверху выкладываем поджаренный до золотистого цвета лучок, потом - протертый или измельченный соленый огурец и снова смазываем майонезом Читать дальше...

Салат красоты и здоровья

Ингредиенты для "Салат красоты и здоровья"

  • Морковь ( крупная) — 1 шт
  • Яблоко ( зеленое) — 1 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч. л.
  • Мед (по желанию) — 1 ч. л.
  • Йогурт (без добавок, по желанию) — 1-2 ст. л.

Рецепт "Салат красоты и здоровья"

картинка шагаМорковь пропустить через комбайн, яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.

картинка шагаОчистить и порезать кубиками апельсин.

картинка шагаВсе ингредиенты перемешать и добавить мед.

Кто любит корицу, то можно добавить немного.

Читать дальше...

Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги.


В избранное