Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

За 2015-11-06

[pc] Хочу изменить свою жизнь

Очень многие люди хотят улучшить свою жизнь целиком или хотя бы какой-то
из ее отдельных аспектов - здоровье, взаимоотношения, материальный
достаток, карьеру,
бизнес. И первый вопрос, который они себе задают, - как это сделать, с
чего начать?

По сути, есть всего два варианта дальнейшего сценария. Первый - это
когда человек думает, что от него в жизни мало что зависит, и
предпочитает тихо плыть
по течению, надеясь, что оно принесет его туда, где все прекрасно. Такой
вариант мы сейчас обсуждать не будем, потому что это, в некотором
смысле, бесполезно:
данный вариант означает, что человек пока не готов к изменениям. Скорее
всего, он просто боится перемен или не привык принимать на себя
ответственность
за свою жизнь.

В таком случае человеку стоит просто осознать, что жизнь вряд ли
изменится сама собой. Конечно, какие-то перемены со временем произойдут:
например, вы
получите повышение после десяти лет усердной работы, или ваши дети,
повзрослев, станут уважать и ценить вас, а супруг после серебряной
свадьбы начнет наконец
относиться к вам так, как вы всю жизнь мечтали.

И если вы готовы терпеливо ждать, когда наконец-то освободится
подходящая вакансия и вас возьмут на работу вашей мечты, или когда
придет другой начальник
и увеличит вам зарплату, или когда врачи создадут волшебную таблетку,
которая вылечит вашу хроническую болезнь, или когда в ваш небольшой
городок въедет
принц на белом коне...Если вы готовы просто сидеть и ждать - что ж, это
тоже выбор.

Второй вариант сценария - это когда человек осознает, что в жизни всё
(ну или, по крайней мере, очень многое) зависит от него самого: от его
усилий, от
его убеждений, от его желания быть творцом своей собственной реальности.
Кого-то такие мысли могут поначалу испугать, потому что они
предполагают, что
нужно действовать и что-то менять. А кто-то, кто уже внутренне готов к
изменениям, принимает это легко и радостно.

Однако даже если у вас есть страх перемен, но вы уже хотя бы разрешили
себе думать о них, - это немало. Дальше вам просто нужна поддержка.
Поговорите с
теми, кому вы доверяете, или с теми, кто не боится меняет свою жизнь:
расскажите о вашем желании, спросите совета. На этом этапе очень важно,
чтобы близкие
или те люди, чье мнение вы цените, одобрили ваше решение и поддержали
вас эмоционально.

Ищите не тех, кто будет говорить вам <<это, конечно, хорошо, но очень
сложно>>, или <<прекрасно, что ты думаешь об этом, но у тебя вряд ли
получится, потому
что сейчас очень неудачное время (в стране кризис, в семье маленькие
дети, на работе сокращения и т.д.)>>.

Такая <<поддержка>> фокусирует вас на препятствиях, а вам нужно
фокусироваться на возможностях. Конечно, это не означает, что надо лезть
в воду, не зная
броду. Если вы замыслили, скажем, организовать бизнес или найти работу
вашей мечты, вам, конечно, нужно знать о потенциальных сложностях, с
которыми вы
можете столкнуться. Но, скорее всего, вы о них и так знаете, и вам нужно
фокусироваться не на сложностях, а на том, как разрешить эти затруднения.

Поэтому ищите тех, кто будет говорить вам: <<Как здорово, ты просто
молодец, что задумал это! Это прекрасная идея, и я уверен, что у тебя
все получится!
Наверное, тебе нужно будет сделать то-то и то-то - у тебя уже есть
какие-то идеи, как сделать это? Расскажи, пожалуйста, мне интересно>>.
Такой подход будет
фокусировать вас не на препятствиях, а именно на возможностях.

Иногда бывает, что человек говорит себе и окружающим <<да, я хочу
изменить это (взаимоотношения, материальный достаток, здоровье, карьеру,
успех)>>. Но,
сделав первый шаг (сходив на собеседование, поговорив с коучем или
психологом и т.д.), он вдруг останавливается и решает, что <<старое место
не так уж и
плохо>>, что на работу с коучем сейчас нет времени или денег, а работать
над собой самостоятельно - это не выход...

Если это происходит с вами, задайте себе два простых вопроса. Первый: на
самом ли деле вы намерены с этим разобраться (это изменить)? И если ваш
ответ
<<да>>, спросите себя: когда именно вы намерены это сделать? Если придет
мысль типа <<когда-нибудь потом, месяца через полтора или в следующем
году>> - это
означает, что вас сдерживают какие-то страхи или негативный опыт (ваш
либо ваших знакомых).

Если же вы ответите, что хотите <<изменить это как можно скорее, прямо
сейчас>>, то у вас появится шанс сделать это - то есть появятся и деньги,
и время.
Почему? Просто если наше подсознание понимает, что это для нас
по-настоящему важно, что мы действительно хотим этого, оно начинает
помогать нам: мы начинаем
видеть возможности там, где раньше их не замечали. И тогда проблема
времени или денег решается как бы сама собой.

Проверьте: это действительно работает. Я знаю это и по собственному
опыту, и по опыту многих своих знакомых, которые приняли твердое решение
изменить что-то
в своей жизни и уже сделали это.

Что именно может помочь вам быстро изменить жизнь к лучшему - решать,
конечно, вам. Сейчас есть много всевозможных курсов личностного роста,
энергетических
практик, психотерапевтических техник и так далее. А может, вы
предпочтете двигаться самостоятельно, пусть и не слишком быстро, - это
тоже выбор.

Для тех же, кто хочет быстрых и гарантированных изменений к лучшему, я
рекомендую тета-хилинг, который практикуют уже сотни тысяч человек во
всем мире.

Автор -
Алексей Коровин

http://subscribe.ru/digest/style/mystery/n2124400524.html

   2015-11-06 22:58:47 (#3330529)

[pc] Наставления от матери Шахерезады.

Всем привет!
Наставления от матери Шахерезады

Шахерезада была дочерью визиря царя Шахрияра, и ее папа-визирь был настолько
умен, что женился на очень мудрой женщине, которая и родила ему двух дочек:
Шахерезаду и Дуньязаду.
Мама учила дочек тому, как надо вести себя с мужчиной, чтобы обращать его
гнев на милость и быть не просто желанной ему, а необходимой.

Когда Шахерезаде минуло 14 лет и она поняла, что стала девушкой, позвала ее
мама в покои, где не было чужих ушей и сказала ей такие слова:
"Аллах Велик и Милостив и да поможет Он тебе уяснить раз и навсегда 4
правила, которые должна соблюдать женщина, если хочет насладиться счастьем
жены и благополучием.

Правило Первое, дочь моя: играй по тем правилам, что тебе предлагает
мужчина. Иначе войдет он в гнев и обрушит он на тебя силу свою. Помни, когда
на тебя надвигается жесткая, словно безжалостный нож, сила, стань мягче
масла, чтобы не причинил он тебе никакого вреда. Мягкому твердое повредить
не может. Когда мужчина предлагает тебе свою игру, предложи ему свою игру
так, чтобы он поверил, что это его игра. Что ты запомнила, девочка моя?

- Принимать ту игру, которую мне предлагает мужчина и быть мягкой в этой
игре настолько, чтобы самой начать с ним свою игру.

"Умничка моя. Теперь запомни - Правило Второе: Всегда воодушевляй мужчину на
продолжение игры. Помни, пока игра продолжается, он будет нуждаться в тебе и
будет считать, что любит тебя.
Расскажи, как ты поняла это правило?''

- Я поняла мама, что пока я играю с мужчиной, я ему интересна, а он будет
меня любить.

"Воистинну Аллах над тобою, дочь моя. Твоя мудрость делает меня спокойной за
твою судьбу.

Теперь Третье Правило, которое тебе надо запомнить: каким бы жестоким и
гневным не пришел к тебе твой мужчина, свети ему так, чтобы он под лучами
солнышка в твоем сердце растаял и расслабился, как лев после обильной еды.

Мужчины ищут сопротивления, чтобы почувствовать себя сильнее. Не дай своему
мужчине увидеть в тебе силу, иначе у него помутнеет рассудок и он посчитает,
что ты мужчина. И тогда будет бой. Солнце в твоем сердце и мягкость твоей
души быстрее победят твоего льва, чем все армии, с которыми он готов
сразиться.
Что ты поняла, о моя мудрая девочка?''

- Я поняла, что когда мужчина приходит ко мне, надо любить его всем сердцем
и принимать его настроение, чтобы в сердце его вернулся покой и ум его
успокоился.

"До чего же ты умна, Шахерезада. Да пребудет с тобой милость Аллаха'', -
сказала мать Шахерезады и продолжила, - " как будто ты Теперь Четвертое
Правило, девочка моя:

Когда твой мужчина соберется идти по своим делам - отпускай его с такой
верой в себя, отпускаешь его в соседнюю комнату. Никогда не дрожи за то, что
он найдет лучше тебя. Помни: умеющих играть с мужчинами на свете так мало,
что пересчитать их хватит пальцев одной руки.

Женщины не верят в себя, потому что считают, что мужчин интересует только
женское тело, которое лишь стареет и покрывается складками да морщинами. А
каждая молодуха способна своим телом привлечь ее мужа.

Когда ты отпускаешь мужчину, уверенная в себе и загадочная, то целый день,
пока он в делах, он задает себе вопрос, что еще я про нее не знаю? Почему
она такая уверенная? Я должен ее понять и разгадать!
Итак, как ты понимаешь Четвертое Правило, Шахерезада?''

Продолжение читайте на нашей странице в фейсбуке

https://www.facebook.com/newvozm/posts/1090693254282095

   2015-11-06 20:49:25 (#3330473)

[pc] Re[2]: Ответ от Юрия из темы 9 историй любви. Окончание.

Письмо. От вет Юрия.
Всем привет и вам, ольга.
Да, это Мавроди, тот самый.
Недавно набрёл на его книгу "Искушение люцифера"и читаю с удовольствием.
Книга о любви, о дружбе, о предательстве, об измене, о том, что
каждого человека интересует и волнует в жизни.
Особено чопорным людям эта книга не понравится, там есть и мат, есть и
секс, ну как в жизни.
Эта книга не лёгкое чтиво, а некое размышление, разговор с самим
собой, её надо читать вдумчиво, останавливаясь
после каждого сюжета, и попробовать примерять каждую ситуацию на себя
и решить,
как бы вы или ваши близкие поступили в похожем случае.
Думаю, что если, не обманывая себя, отвечать на вопросы, то много
неожиданного вам
откроется и в себе и в близких.
Я бы даже сказал, что это не литература, а некий тест сделаный в виде
литературного произведения.
Даже была мысль написать квест по этой книге.

Юрий, mailto: quantum***@m*****.ru

   2015-11-06 20:46:17 (#3330470)

[pc] Пять забытых правил Закона Притяжения

Скорее всего, за последние несколько лет вам законом притяжения вам уже
прожужжали все уши, и вы его либо полюбили, либо возненавидели. Но
знайте, верите
вы в него или нет, порою бывает очень полезно взглянуть на него свежим
взглядом, и применить некоторые из его принципов к собственной жизни.

Я пользуюсь этими принципами на ежедневной основе вот уже несколько лет,
и могу ответственно заявить, что они оказали огромное влияние на мою
жизнь. Но
вместе с этим я заметил кое-что, что существенно замедляло мое
продвижение вперед. Поверьте, когда вы прочтете эти несколько простых,
но давно забытых
правил, вы сможете ускорить силу Закона притяжения.

1. Чем чаще вы его используете, тем лучше он работает

Некоторые люди с возмущением сообщили мне, что мой хваленый закон
притяжения совсем не работает. Когда же я спросил у них, как,
собственно, они его пробовали
применять, то они ответили, что несколько дней пытались заниматься
визуализацией, но у них ничего не вышло, и они все забросили. Тогда я
спросил у них,
как долго они готовы играть в лотерею, пока не выиграют. Кто-то ответил
<<Да хоть всю жизнь>>, а большинство были готовы покупать билеты как
минимум несколько
лет подряд. Закон притяжения -- он словно лотерея, и, так же, как и у
лотереи, у него есть свои правила. К примеру, вы точно ничего не
выиграете в лотерею,
если у вас нет билета. А если вы хотите повысить ваши шансы на выигрыш
(хотя бы ненамного), вам придется покупать билет каждую неделю. Точно
так же работает
и закон притяжения: чтобы он вам помог, вы должны практиковать его
каждый день. Только вот в отличие от лотереи тут вы всегда в выигрыше, и
неважно, что
им станет -- достижение цели, уменьшение уровня стресса с помощью
визуализации, тренировка разума и памяти, а то и, как знать, новые
хорошие знакомые.

2. Наполните ваши намерения эмоциями

Недавно я понял, что если я просто выражаю намерение чего-то добиться,
представлю это себе, а после об этом забываю, оно так и остается всего
лишь намерением.
Но если, представляя себе свою цель, я наполняю ее подлинными чувствами,
эта цель непременно будет достигнута. Рано или поздно, так или иначе.
Когда вы
наполняете ваши намерения эмоциями, вы тем самым наполняете их энергией,
наполняя их энергией, вы обретаете силу, когда у вас есть сила, к вам
начинают
прислушиваться, а когда к вам прислушиваются, вы непременно достигнете
своей цели, ведь это -- пожалуй, самый большой барьер на пути к ней. Не
забывайте
наполнять ваши желания и представления энергией, а лучший способ это
сделать -- вложить в них эмоции.

3. Всегда старайтесь отдавать больше, чем брать

Я всегда считал, что главное в законе притяжения -- соблюдение баланса.
Если вам удалось достичь поставленных финансовых целей, отдайте часть
полученных
средств на благотворительность, или, к примеру, займитесь на какое-то
время волонтерством. Если вы нашли для себя именно такого партнера,
какого вам всегда
хотелось, отплатите судьбе тем, что будете ценить ее подарок, и хорошо
относиться как к вашему партнеру, так и к его семье. Если вам удалось
получить диплом
с отличием -- постарайтесь им воспользоваться.

4. Будьте благодарны

Причиной того, что вы здесь и сейчас читаете эту статью в том, что вы
верили, что доберетесь до этого дня в целости и сохранности. Помните --
многим это
не удалось. Каждый из нас -- в центре своего собственного мира, и каждый
из нас принимает его, как должное. Но почему бы не выделить хотя бы по
пять минут
в день, чтобы показать, насколько мы благодарны за то, что он у нас есть.

5. Рассказывайте людям о вашем успехе лишь тогда, когда вам
действительно будет, о чем рассказать

Да, это довольно странная особенность закона притяжения, но, тем не
менее, она существует. К примеру, у меня был случай, когда я поставил
перед собою цель
добиться успеха в маркетинге, и дела шли просто замечательно, пока я не
начал рассказывать об этом друзьям. Я написал об этом сообщение в
Facebook, рассказал
друзьями и родным -- и буквально через пару-тройку дней продажи
прекратились, и дела мои стали хуже некуда. И, поверьте, это далеко не
единственный случай
в моей жизни.

Я долго над этим думал, и пришел к следующему выводу: когда вы хотите
чего-то добиться, вы должны над этим работать, работать и работать -- до
самого достижения
результата. Но если вы в процессе работы над достижением цели расскажете
кому-то о вашем текущем успехе, ваш разум вполне может решить, что вы
уже достигли
желаемой цели, и лишит вас энергии, необходимой для ее достижения. То
есть с вами случится именно то, что случилось со мною. Я учил методы
повышения продаж
несколько месяцев. Я пробовал, ошибался, и начинал снова. И вот наступил
момент, когда мои усилия начали приносить плоды, и я начал зарабатывать
приличные
деньги.

В этот момент, пока я еще никому об этом не рассказал, у меня оставалось
достаточно сил и энергии на то, чтобы довести дело до конца. Но стоило
мне похвастаться
о своих успехах друзьям, и моя мотивация существенно ослабла, часть моей
энергии улетучилась в никуда, и успех обернулся поражением. Все это
произошло
потому, что мое подсознание решило, что раз я начал хвастаться, то цель
уже достигнута, и высвободившуюся энергию лучше направить на что-то другое.

И потому если вы поставили себе целью заработать пять тысяч долларов, не
говорите об этом никому, пока все пять тысяч не окажутся у вас в
кармане. И уж
точно не начинайте хвастаться, получив всего три тысячи.

http://subscribe.ru/digest/style/mystery/n2073868271.html

   2015-11-06 11:40:41 (#3330253)

[pc] 10 простых истин об отношениях, о которых не стоит забывать

Успешные отношения -- это долгая и упорная работа, которая всегда зависит
от каждого в паре.

Чтобы сделать ваши отношения еще лучше и проще, AdMe.ru приводит
подсказки, которые нужно выучить назубок.

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно.

Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то
важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит
урок, кто-то
помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше -- и это самое
ценное.

2. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.

Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления,
вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите
понимания, постарайтесь понять
сами. Все возвращается -- это простая формула, которая работает во все
времена.

3. Не надо бороться за место в жизни человека.

Насильно мил не будешь -- многие забывают эту простую и очень мудрую
истину. Никогда не пытайтесь отвоевать для себя пространство в жизни
другого человека.
Ведь вы не можете знать наверняка, нужно ли ему это.

4. Все люди меняются, и это нормально.

Потребности, мысли и даже убеждения людей со временем меняются. Поэтому,
если кто-то говорит, что вы изменились, не расстраивайтесь и не ищите
недостатки
в себе. Возможно, эти перемены, наоборот, пошли вам на пользу. Нет
ничего страшного в том, что ваши интересы с близким другом могут
разойтись, а общение --
сойти на нет. Лучше изредка посылать друг другу поздравительные открытки
и сохранять теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то,
чего не осталось
и копить раздражение внутри себя. Будьте искренни.

5. Над отношениями необходимо работать.

Отношения не строятся сами по себе. Они требуют активного участия всех
задействованных сторон. Искренность, взаимность и уважение -- это
те основы, без которых
любые отношения рухнут.

6. Нужно уметь прощать.

Многие считают, что прощение -- это признак слабости. Но фраза <<Я прощаю
тебя>> вовсе не означает: <<Я слишком мягкий человек, поэтому не могу
обижаться, а ты и дальше
можешь портить мою жизнь, я не скажу тебе ни единого слова>>. Она
означает: <<Я не позволю прошлому портить свое будущее и настоящее,
поэтому прощаю тебя
и отпускаю все обиды>>.

7. Споры -- это пустая трата времени.

Чем меньше времени вы тратите на ругань с людьми, которые вас
раздражают, тем больше времени у вас остается на общение с людьми,
которых вы любите. Если же
спор произошел между вами и близким человеком, держите себя в руках.
Не давайте гневу овладеть вами, иначе вы можете произнести слова,
за которые вам будет
стыдно всю оставшуюся жизнь. Иногда крепкие отношения может разрушить
одно неосторожное слово.

8. Вы не можете изменить другого человека.

Человек способен изменить лишь сам себя, но ни в коем случае не кого-то
другого. Поэтому вы должны научиться воспринимать близких и дорогих вам
людей такими,
какие они есть. Если же что-то в корне вас не устраивает, будьте честны
и скажите об этом прямо. Возможно, тот, кого вы любите, захочет
измениться ради
вас.

9. Отсутствие в вашей жизни некоторых людей может пойти вам на пользу.

Не бойтесь менять окружение. Нужно уметь отпускать из своей жизни тех
людей, которые вносят в нее дискомфорт. Если в последнее время
вы получаете от некогда
лучшего друга лишь предательства и оскорбления, нужно перестать
цепляться за прошлое и разорвать отношения.

10. Цените людей, которые рядом.

Не забывайте говорить близким людям о том, как они дороги вам. Уделяйте
им достаточно внимания. Возможно, ваши отношения когда-нибудь
закончатся, но, даже
если что-то не длится вечно, это не означает, что не стоит тратить
на это времени.

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-prostyh-istin-ob-otnosheniyah-o-kotoryh-ne-stoit-zabyvat-1039710/

   2015-11-06 11:21:44 (#3330245)

[pc] Re: Ответ от Юрия из темы 9 историй любви. Окончание.

Привет сообществу!

Юрий, скажите, пожалуйста, это произведение _того_самого_Мавроди, основателя
самой раскрученной
пирамиды или всёже совпадение фио?

   carrying_rain 2015-11-06 09:13:00 (#3330192)