Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем
нескучно!
Доброе утро! приятное утро для меня... Сейчас сходила опять взвесилась на работе, на два кг меньше они мне показали (было 5 августа 80 кг с чем-то, это в одежде, обуви и после еды и
питья, а сегодня показали 78 кг.) А это значит, что если я отниму примерно одежду обувь и еду питьё - 76.7 где-то во мне. опять подтверждается факт, что 1см - это 1 кг. и получается, что за две недели - минус два кг, неделя - минус кг. это, в принципе, нормально. мне кажется у меня всегда так и худелось... к воде 2 литра привыкла уже, даже тянет её выпить, а раньше не представляла себе как я её буду пить, особенно утром натощак. Ладно, пойду работать...
Девочки, всем привет! Уря, я нахожусь в Нальчике, сижу в кальянной с ноутбуком, у меня есть вайфай и свободное время!! Поэтому спешу поделиться рассказом о текущих делах и событиях. Второй месяц мы живем в горах, в Приэльбрусье. Второй месяц, а по ощущениям второй год, столько всего произошло!
Мы работаем гидами. Провели уже 4 группы, на подходе пятая, вроде заключительная. Я кайфую от каждого дня - еще бы, чистый воздух, энергия гор, работа, постоянная активность!
Думаю, что никого не удивлю, если расскажу вам о приметах. В моем случае - о приметах в вышивке. Говорят, что нужно вышить то, чего
сильно хочешьИ я это уже опробовала на себе.
Всем привет! Рада была набрести на вашу соц. сеть.
Сейчас третий час ночи, а на меня накатило желание перемен. Как много раз я худела на разных моно- и не моно диетах, сколько раз я истязала свое бедное тело ежедневными 10 км. пробежками. Я добивалась результата, но потом снова возвращалась в свой вес и даже больше.
Бережливость – исключительно полезное качество. Оно помогает рационально распоряжаться финансовыми средствами и никогда не страдать от безденежья. А Вы экономный человек?
Метод доктора Аткинса представляет собой не
краткосрочный курс, а пожизненный принцип питания, основывающийся на потреблении сбалансированной здоровой пищи. Диета Аткинса ограничивает употребление обработанных/очищенных углеводов (которые составляют 50% в рационе большинства людей), таких, как сладости, мучные, злаковые продукты, крахмалистые овощи, и состоит из трех фаз.
Ваша ситуация касается, похоже, уже не воспитания, а отношений. Сначала надо восстанавливать отношения, а потом возвращаться к теме послушания, воспитания и требований. Похоже, у вас все далеко зашло и я чувствую, что
взаимной агрессии тоже много. Не тратьте время на хождения по форумам - в вашем случае, это снятие тревоги, но не решение проблемы. Вот мне, например, понятно, какие вещи нужно смотреть и как работать - но это вообще нереально в пост уместить, да и бессмысленно. Нужна пошаговая работа, с разбором трудностей и сопровождением. Нужна диагностика отношений, исключение проблемы гиперактивности у ребенка, диагностика стиля воспитания, темперамента взрослых, ресурсов семьи, нужен пошаговый поведенческий тренинг по
избавлению от непослушания - большая работа. Очень жаль и вас, и вашего сына, поэтому рекомендую найти грамотного специалиста и работать с ним.
Стремясь избавиться от лишнего веса за короткие сроки, многие допускают ошибки, из-за которых нередко случаются проблемы со здоровьем. При таком похудении килограммы уходят быстро, но с такой же быстротой они возвращаются обратно. Так многие диеты оказываются не просто бесполезными, но иногда и опасными.
Так незаметно начался последний месяц лета. Давайте же проведем его ярко и незабываемо! И, конечно же, будем общаться на любимом сайте. А самых активных пользователей проекта ожидают призы от издательства Эксмо.
