Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Всем привет! Сегодня идёт 27-й день моего ПП. С весами не дружу...одни (новые) показывают мне то 78, то 79, то 75, то 76, вообщем, живут своей жизнью. старенькие мои сегодня показали мне 75.5 молодцы какие...приятно даже посмотреть...умеют поднять настроение. замеры. было. стало. ОТ 87 81 ОБ 107 101 грудь 100, пока что, слава Богу, не меняется..я её и не замеряю...забываю... Ну и все другие замеры тоже уменьшились см на 3-4... одежда стала сидеть свободнее...так что, думаю, что старенькие весы, скорее всего, правы... так же занимаюсь с Джилл, сегодня будет 6й день 3го уровня...очень тяжело...вчера после тренировки почему-то стало ныть плечо, хотя во время тренировки ничего такого не было...сегодня вроде всё нормально. наверное просто плечо устало. первый раз я вчера сделала всё без остановок: и ножницы, и прыжки с захлёстнутой голенью на выходных движения мало, поэтому в субботу и воскресенье походила 4 мили с Лесли, очень хороший курс. в течение недели ничего примечательного не произошло...ремонт дома полным ходом..не знаешь куда примоститься со своей тренировкой...ну и работа с утра до ночи..готовимся к 1 сентября..
Я не пропала, нет. Я долго размышляла над тем, почему остановился мой процесс похудения. А сделать вывод мне помогла работа. В один из дней я делала глобальный рывок. Накопив множество задач, с которыми надо было разобраться, я отработала почти до часу ночи, всё закончила, всё сдала, а утром... утром вообще была не в состоянии работать. Не потому, что хотела спать, просто никак не могла собрать себя в кучку.
Предупреждал Максим, чем девочки должны заниматься дома, а не за грибами ездить.
Только все вывалились из транспорта и стали намазываться от комарья, как два сумасшедших Бима помчались в ручей. Ну как это не лазить по воде по самое лохматое пузо?
При приготовлении жульена в помидорах остались верхушки помидор, от приготовления рулетиков осталась серединка цукини. Добавила ещё 1 помидор порезанный на 4 части один небольшой кабачок и половинку перца.
Бережливость – исключительно полезное качество. Оно помогает рационально распоряжаться финансовыми средствами и никогда не страдать от безденежья. А Вы экономный человек?
Метод доктора Аткинса представляет собой не краткосрочный курс, а пожизненный принцип питания, основывающийся на потреблении сбалансированной здоровой пищи. Диета Аткинса ограничивает употребление обработанных/очищенных углеводов (которые составляют 50% в рационе большинства людей), таких, как сладости, мучные, злаковые продукты, крахмалистые овощи, и состоит из трех фаз.
Ваша ситуация касается, похоже, уже не воспитания, а отношений. Сначала надо восстанавливать отношения, а потом возвращаться к теме послушания, воспитания и требований. Похоже, у вас все далеко зашло и я чувствую, что взаимной агрессии тоже много. Не тратьте время на хождения по форумам - в вашем случае, это снятие тревоги, но не решение проблемы. Вот мне, например, понятно, какие вещи нужно смотреть и как работать - но это вообще нереально в пост уместить, да и бессмысленно. Нужна пошаговая работа, с разбором трудностей и сопровождением. Нужна диагностика отношений, исключение проблемы гиперактивности у ребенка, диагностика стиля воспитания, темперамента взрослых, ресурсов семьи, нужен пошаговый поведенческий тренинг по избавлению от непослушания - большая работа. Очень жаль и вас, и вашего сына, поэтому рекомендую найти грамотного специалиста и работать с ним.
Стремясь избавиться от лишнего веса за короткие сроки, многие допускают ошибки, из-за которых нередко случаются проблемы со здоровьем. При таком похудении килограммы уходят быстро, но с такой же быстротой они возвращаются обратно. Так многие диеты оказываются не просто бесполезными, но иногда и опасными.
Так незаметно начался последний месяц лета. Давайте же проведем его ярко и незабываемо! И, конечно же, будем общаться на любимом сайте. А самых активных пользователей проекта ожидают призы от издательства Эксмо.
молодцы какие...приятно даже посмотреть...умеют поднять настроение.
