Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Пробила дно

Девочки, привет. Надеюсь в Вашей уютной и теплой компании я смогу осуществить мечту всей моей жизни. поменять свои привычки, превратить свое тело в храм. Сейчас, мое тело, простите за скудность речи, помойка, в которую летит все, что не приколочено.
Сегодня встала на весы и обнаружила на них 95 кг. Это дно, надеюсь, что глубже я не пробью. И если мой муж завтра скажет, что я его не привлекаю как женщина, я его пойму. Так, как глядя на себя в зеркало, я себя точно не хочу.
Никогда не считала, себя супер красоткой и всю жизнь боролась, борюсь и буду бороться с лишним весом. Чему поспособствовало отсутствие культуры питания и моя щитовидная железа, а именно аутоиммунный тиреоидит.
Моей доченьке всего 6 месяцев, а цифра на весах соответствует весу, как минимум женщины, которая не пол года сидит в декрете, а три года.
Осуществив свою самую сокровенную мечту- семья и ребенок. Я перестала думать о себе и своей фигуре. И... результат не заставил себя ждать. я похожа на толстую неухоженную тетку. И самое страшное... мне комфортно...
И вот если сейчас я не остановлюсь, то процесс похудения будет гораздо тяжелее, с учетом того, что самоизоляцию никто не отменял и не известно когда отменит.
Итак, девчонки, благословите, на сложную и долгую работа над собой...

Оставить комментарий>>

Карп и свобода

Всем праздничный привет!
У нас пасхальный понедельник выходной

Карп вышел в духовке великолепный - очень нежный и ароматный. Я его надрезала, натыкала чесноком и имбирем, посадила на чашку с травками. 1,5 томила на 140 градусов.

Далее...

Праздничные выходные - Католическая Пасха

Коротенький фотоотчет о том, как прошла у нас Пасха в этом году.
Справляли в принципе как всегда, только из-за карантина моя мама не приехала. Ну и наверное поехали бы шашлык пожарить куда-нибудь на природу, погода как раз к этому располагала. Ну а так всегда таким образом справляем.

Далее...

Худею без диет и заморочек. (13.04.20.) Начало.

Всем здравствуйте!
Меня зовут Наташа, Мне 43, почти 44 года.
За плечами большой опыт похудения, больше 20 лет... Иногда этот опыт был удачным, иногда не очень...

Далее...

Начало новой жизни

Я помню себя 10лет назад. Красивая, фигурная девушка, тонкая талия, да, немного было в бёдрах, но всё в пределах нормы! Вес был около 65кг и ну мне они смотрелись хорошо! Я была довольна.
Вот сижу и думаю, КУДА(?!?), куда всё это подевалось, вместе с моей улыбкой и хорошим настроением.. ну сколько можно себя так не любить, гнобить из-за веса и продолжать жрать, потому что так на минуточку забываюсь и становится легче, удовольствие и удовлетворение.

Далее...

Мы узнаем себя лучше

Тест "Пунктуальны ли Вы?"

Пунктуальность – это не только привычка всегда и везде приходить вовремя, но и важная часть трудовой дисциплины, а также проявление уважения к окружающим. А Вы пунктуальны?

Пройти тест и узнать>>

Мы выбираем

Чечевичная диета

Чечевица относится к белковым продуктам растительного происхождения. В одной готовой порции чечевицы содержится примерно столько же белка, сколько и в порции мяса. Кроме того, в чечевице много сложных углеводов, минеральных солей и растительной клетчатки. Все это делает чечевицу очень питательным и ценным продуктом. 

Далее...

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте. Размышляя над вашим письмом, я понимаю, что речь идет не столько о конкретной проблеме, а о постоянном фоне одиночества, которому вы пытаетесь придать ту или иную форму, заполнить его чем-то. Конечно, навряд ли уместно ожидание, что можно дать прямой совет "делайте раз, делайте два" - и вот уже одиночества нет". Я понимаю, что ваша ранимость в отношении того, что у сына абсолютно своя, другая жизнь и он полностью включен в нее, - эта ваша потребность не быть в одиночестве - толкает вас на активные поиски сигналов, что вы нужны своим близким. Эта ваша потребность и вы из нее делаете звонки, рассказываете сыну обо всем, что происходит, и с их стороны ожидая отклика. С внешней стороны это не видно, а форма, в которой вы проявляетесь, иногда выглядит навязчивой. Не вы навязчивая (прошу на это обратить внимание), а форма вашего предъявления такова для сына и/или других членов его семьи. Я понимаю, что это может воспринимается вами обидно, но тем не менее это так. Если вы хотите сохранить ваше общение с сыном и его семьей не на поверхностном уровне, то я рекомендую вам действительно услышать его в плане того, чтобы сменить содержание ваших рассказов на более позитивное.

Фитнес-видео 

Сколько воды в день необходимо человеку

Чистая питьевая вода - напиток, жизненно необходимый для человеческого организма. Недостаток воды сопровождается головокружениями, головными болями, затруднениями в работе кишечника, усталостью и раздражительностью. Споры о том, сколько ее необходимо потреблять ежедневно, ведутся давно. А ведь именно этот аспект очень важен для всех, кто решил начать вести здоровый образ жизни.

Далее...

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь апреля"

Конкурс "Лучший пользователь апреля"Дорогие друзья!

Весна выдалась непростой. Тем не менее, желаем, чтобы вы не теряли веру в лучшее, все будет хорошо  Берегите себя, ведь самое главное для всех нас сейчас - это здоровье. Чтобы не было скучно и грустно, заходите на сайт - общайтесь, делитесь результатами, поддерживайте друг друга. Для самых активных пользователей апреля издательство Эксмо подготовило свои призы.

Узнать подробности и принять участие>> 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное