Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Я думала, что я отсюда ушла... но нет.

Я снова в строю стройнеющих. Прошлый год так хорошо начинался - я похудела, влезла в любимые бриджики, почувствовала легкость бытия и тут началось. Сначала я выгнала мужа. Меня достали его упреки, я была виновата во всем, я была совершенно не такая как надо (13 лет бедненький со мной мучился). К тому же он наконец-то понял в чем его смысл жизни - не работать. Короче, я с ним развелась.
Вторым потрясением была смерть отца. Я не могу сказать, что ничего не предвещало, ведь болел он много лет, но был активным и бодрым, а тут буквально за месяц сгорел у нас на глазах. 
Не слететь в депрессию мне помогла моя работа и новый шерами. 
Я вроде бы успокоилась, жизнь приняла более менее определенные формы, но попа поплыла медленно и неотвратимо. 

Я вернулась с новым антирекордом. Сейчас во мне без малого 90кг! Я в ужасе.

Оставить комментарий>>  

Мечта и позитиффчик.

На этой фотографии мне 22 года. Я счастлива потому что весна. Я приехала к родителям в гости, вырвавшись из душных, серых стен многоэтажек, из аврала постоянной работы. С огромной сумкой шла по родным улицам и вдыхала запах цветущих яблонь.

Далее... 

Дела домашние, 02.04.2020

Привет всем!
Решила тоже выложить свои небольшие хроники. Может, кто почитает и тоже найдет что-то полезное для себя.
Что успела за сегодня:

1. Питание. Пытаюсь держаться в рамках, но дома это намного сложнее. Тяну в рот разную "нельзю", стараюсь минимизировать. Пока получается так себе.

Далее... 

Фотографии врут

Вчера избавилась от своего старого гардероба. Отдала все вещи жене брата, а она, рассматривая мои юбки и брюки вдруг спросила: "Ты такой разве была?" Оказывается была. 

Далее... 

Источник проблем! самодисциплина.

Итак... размышления, размышлялки и думы думные привели меня к тому, что я знаю источник всех своих проблем! и этот источник на самом деле один!  и когда то я его поборола, но по каким то причинам это вернулось! 

отсутствие порядка! это моя причина!

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Заботитесь ли Вы о своем здоровье?"

Забота о себе складывается из множества «кирпичиков». Узнайте, хороший ли вы «строитель» своего здоровья и самочувствия.

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

Диета Кима Протасова

Действие: потеря веса, изменение вкусовых привычек, воспитание равнодушия к сладкому
Результат: результат отложенный, чувствуется по истечении 2-й недели
Применение: 4-5 недель
Необходимо: свежие овощи, йогурт, сыр, куриное яйцо, мясо, птица, рыба,

В первую и вторую недели согласно диете нужно питаться сырыми овощами, сыром и йогуртами 5-процентной жирности в достаточном для сытости объеме, плюс одно вареное яйцо и три зеленых яблока в день. Пить рекомендуется негазированную воду, или несладкие чай и кофе.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Давайте рассуждать логически. Раз ваш жизненный опыт говорит о том, что люди не склонны поддерживать общение с вами, значит это некая статистика. Т.е.факты. Если бы с вами отказался общаться 1 или 2, или 3 человека, то это еще ни о чем не говорило бы. Просто не повезло, или людям некогда было, или еще какие-то неудобства помешали. Но если вы часто сталкиваетесь с проблемой одиночества, значит дело все-таки в вас. И даже если у вас нет отрицательных качеств, в вас, вероятно, есть что-то, что не поддерживает желание людей общаться.
Поэтому для ответа на ваш вопрос нужно выяснить, чем вы незаметно отталкиваете интересных для вас людей.

Фитнес-видео 

Комплекс упражнений для идеального пресса

Накачать идеальный пресс с "кубиками" может каждый желающий: нужно только избавиться от жировой прослойки на животе. Для этого необходимо применять в своих занятиях спортом специальные упражнения и уделять на это достаточное количество времени.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь апреля"

Конкурс "Лучший пользователь апреля"Дорогие друзья!

Весна выдалась непростой. Тем не менее, желаем, чтобы вы не теряли веру в лучшее, все будет хорошо  Берегите себя, ведь самое главное для всех нас сейчас - это здоровье. Чтобы не было скучно и грустно, заходите на сайт - общайтесь, делитесь результатами, поддерживайте друг друга. Для самых активных пользователей апреля издательство Эксмо подготовило свои призы.

Узнать подробности и принять участие>> 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно! 


В избранное