Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Вперед, хоть и медленно...

Всем привет! 
Вчера прям накрыло желание слопать сладкого. И вот результат +2116 ккал. Я решила, что сколько бы не было съедено, оно должно быть обязательно записано  Потрачено -1938 ккал.
Все-таки постоянная доступность холодильника, и отсутствие возможности выйти на улицу делают процесс похудения сложным 

Сегодня болит голова, чувствуется, что погода меняется. Но пока стараюсь придерживаться планов. Вытерла пыль, убралась и сварила варенье из мандариновых корочек.

Осталось приготовить ужин, но это ближе к вечеру.
А сейчас займусь чем-нибудь приятным почитаю или повышиваю. И постараюсь не жрать 

Всем хорошего дня! 

Оставить комментарий>> 

Минус 20

Весы меня второй день радуют, вчера я увидела впервые за последние года 3-4 двух значное число, а сегодня в День Рождения у меня минус 20 кило  Это наверное в награду за то что из за карантина я осталась без праздника/

Далее... 

Апрельские сиди домки. 2 апреля

Всем привет!!!

Вот думала - пока дома, можно и полениться, и поработать, и чего только не поделать... Ан нет. Те же проблемы, волнения, радости и огорчения)))

Далее... 

трачу время на пустоту

Для многих это не открытие, но для меня...
соц.сети. настоящие пожиратели времени.

Если на данном сайте я хотя бы пишу свои мысли, чувства, размышления, то такие как инста, вк, и прочие это просто мои пожиратели времени.

Далее... 

Обнуления не произошло, ну и не надо. В конце концов, мои года - мое БОГАТСТВО.

Девочки, доброе утро! Ну вот и настал этот, совсем и нежданный день. Но на душе и сердце легко и весело, я жива, все мои  родные и близкие живы и здоровы, слава Богу, в том числе и я здорова и еще даже чуть чуть красива. Ну, во всяком случае, муж, пока, смотрит с любовью,  а не равнодушно или с отвращением. Чего еще надо.

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Заботитесь ли Вы о своем здоровье?"

Забота о себе складывается из множества «кирпичиков». Узнайте, хороший ли вы «строитель» своего здоровья и самочувствия.

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

Диета Кима Протасова

Действие: потеря веса, изменение вкусовых привычек, воспитание равнодушия к сладкому
Результат: результат отложенный, чувствуется по истечении 2-й недели
Применение: 4-5 недель
Необходимо: свежие овощи, йогурт, сыр, куриное яйцо, мясо, птица, рыба,

В первую и вторую недели согласно диете нужно питаться сырыми овощами, сыром и йогуртами 5-процентной жирности в достаточном для сытости объеме, плюс одно вареное яйцо и три зеленых яблока в день. Пить рекомендуется негазированную воду, или несладкие чай и кофе.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Давайте рассуждать логически. Раз ваш жизненный опыт говорит о том, что люди не склонны поддерживать общение с вами, значит это некая статистика. Т.е.факты. Если бы с вами отказался общаться 1 или 2, или 3 человека, то это еще ни о чем не говорило бы. Просто не повезло, или людям некогда было, или еще какие-то неудобства помешали. Но если вы часто сталкиваетесь с проблемой одиночества, значит дело все-таки в вас. И даже если у вас нет отрицательных качеств, в вас, вероятно, есть что-то, что не поддерживает желание людей общаться.
Поэтому для ответа на ваш вопрос нужно выяснить, чем вы незаметно отталкиваете интересных для вас людей.

Фитнес-видео 

Комплекс упражнений для идеального пресса

Накачать идеальный пресс с "кубиками" может каждый желающий: нужно только избавиться от жировой прослойки на животе. Для этого необходимо применять в своих занятиях спортом специальные упражнения и уделять на это достаточное количество времени.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь апреля"

Конкурс "Лучший пользователь апреля"Дорогие друзья!

Весна выдалась непростой. Тем не менее, желаем, чтобы вы не теряли веру в лучшее, все будет хорошо  Берегите себя, ведь самое главное для всех нас сейчас - это здоровье. Чтобы не было скучно и грустно, заходите на сайт - общайтесь, делитесь результатами, поддерживайте друг друга. Для самых активных пользователей апреля издательство Эксмо подготовило свои призы.

Узнать подробности и принять участие>> 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно! 


В избранное