Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье Мамы и Дитя

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2012   →
 1
 2
 3
03.06.2012
11:45:42
14:05:05
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.06.2012
00:45:34
23:28:19
17
18
19
19.06.2012
19:27:40
23:45:34
20
21
22
23
24
25
25.06.2012
14:27:24
16:45:35
26
27
28
29
30
Автор
Ekaterina_L

Статистика

40 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье Мамы и Дитя Повышенная тревожность


Каждый из нас в своей жизни испытывал такое чувство, как тревога. Мы povyshennaja trevozhnost thumb часто тревожимся по поводу будущего, по поводу здоровья, тревожимся за близких людей и детей. Но у некоторых людей тревожность приобретает гипертрофированные размеры.  В этом случае говорят о повышенной тревожности, когда это чувство не соответствует ситуации. Часто люди с повышенной тревожностью не могут объяс! нить причину своей тревоги, либо непомерно тревожатся из-за малозначительного повода. Они в отличие от людей с нормальной тревожностью, не поддаются на успокаивающие действия и слова.
Повышенная тревожность — это серьезный повод обратиться к специалисту (психотерапевту или психологу), так как часто она является симптомом таких заболеваний, как неврозы, депрессии, паранойи и др.

Повышенная тревожность может проявляться такими симптомами, как сердцебиение, потливость, головная боль, слабость, нарушение сна. Повышенную тревожность ощущает не только сам человек, но замечают и его близкие, так как она отражается на поведении и настроении больного. В некоторых случаях она проявляется беспричинной паникой, различными фобиями (например, страхом открытых или замкнтых пространств, новых людей, незнакомых мест и т.д.), навязчивыми действиями (например, человек без конца моет руки или проверяет выключен ли газ и электричество в квартире, заперта ли дверь и пр.). Порой тревожность вызывает симптомы, которые наводят на мысль о наличии заболеваний сердца, желудка или других органов. Человек безуспешно лечится, принимает лекарства, но не получает облегчения. Обследования ни к чему не приводят, врачи разводят руками, а состояние больного только ухудшается.

Людям, страдающим такой тревожностью, необходимо лечение. Основным видом лечения является психотерапия. Особенно популярна сегодня   поведенческая  и когнитивная психотерапия, которые позволяют больному человеку понять то, что у него нет серьезных психических заболеваний. С помощью поведенческой и когнитивной психотерапии больной учится справляться с тревогой, приобретает позитивный взгляд на те вещи, которые вызывали тревогу. Другими методами лечения являются специально подобранная медикаментозная терапия, ТЭС-терапия -  транскраниальная электростимуляция мозга, гипноз.

Повышенная тревожность может быть наследственной, может стать следствием сильного стресса, повышается уровень тревожности и с возрастом (не случайно ею часто страдают пожилые люди, у которых снижается адаптация к быстро изменяющимся условиям жизни).

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовила Екатирина Егорова

В избранное