Воду
закипятить и кинуть в нее специи. Сразу же закрыть
крышкой и снять с огня. Настаивать 5 минут. Настой процедить. Можно добавить
подсластитель.
Чай
хорошо снижает все три доши, но Питты могут во время приготовления
дополнительно добавить 1/4 стакана молока.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.