Укрепляем иммунитет вместе с доктором Мясниковым — речь не про цитрусовые и даже не про мед Принято считать, что поднимать иммунитет нужно овощами и фруктами, в частности цитрусовыми. Но доктор Александр Мясников уверяет, что есть список доступных и вкусных продуктов, которые помогут противостоять ОРВИ и другим недугам. В эфире программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» известный […]
Доктор Мясников назвал продукты, снижающие холестерин Уровень холестерина нужно держать под контролем всем, особенно людям преклонного возраста. Доктор Александр Мясников обозначил продукты, которые помогают бороться с «плохими» показателями. Снизить уровень холестерина можно при помощи красного риса и морской рыбы. Кроме того, как отметил врач в эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1», полезно включить в […]
Есть и не толстеть — доктор Мясников раскрыл идеальную норму калорий Лишний вес всегда влияет на работу организма. Поэтому пренебрегать подсчетом калорий нельзя, особенно пожилым людям. Доктор Александр Мясников объяснил, как питаться так, чтобы не было проблем со здоровьем. В эфире программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач отметил, что норма потребления зависит не […]
«Царь здорового питания»: доктор Мясников назвал овощ, пользу которого невозможно переоценить Доктор Александр Мясников утверждает, что самые полезные овощи — зеленого цвета. В них достаточно антиоксидантов. Но даже среди них есть тот, который принесет неимоверную пользу организму. Он должен быть в меню каждого, кто придерживается здорового образа жизни. В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на […]