Шпинат ошпарить, слегка отжать. Нарезать, положить в сковороду с распущенным сливочным маслом и слегка обжарить. Репчатый лук мелко нарезать, положить к
шпинату. Чеснок измельчить и добавить к остальным ингредиентам, массу немного подсолить. Сыр нарезать небольшими кубиками, соединить со шпинатом,
перемешать. Тесто разделить на две части, каждую раскатать в длинный прямоугольный пласт. На середину каждого пласта положить начинку, края хорошо
закрепить. Сплести из двух колбасок косу, соединив концы - у вас должен получиться венок. Перенести венок в огнеупорное блюдо со съемным дном или на
противень, смазать яйцом. Посыпать венок кунжутом. Поставить в разогретую до 180-200 градусов и выпекать до готовности, примерно 30-40 минут. Готовую
выпечку достать, остудить, нарезать на порционные куски и подать к столу. Приятного аппетита!
На самом деле под этим названием скрывается всеми любимый салат "Мимоза", но с некоторыми изменениями, которые делают его еще вкуснее и содержательней.
На самом деле изюминку салату придает наличие зеленого и репчатого обжаренного лука - попробуйте, не пожалеете!
...
Рецептом этого торта с нами поделилась Елена, за что ей большое спасибо. Торт очень легок в приготовлении, особенно если его делать в мультиварке -
каждый корж печется меньше 5 минут, а результат превосходен - нежные коржи и сливочный крем - оторваться невозможно. Мы дополнили вкус коржей маком,
получилось еще вкуснее. Торт можно выпекать в духовке, для этого необходимо на листе пергамента нарисовать круг диаметром 26 см, выкладывать по 2 ст. л.
теста, размазывая его по кругу и выпекать при 200 градусах до готовности.
...
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
Летние диеты -
худеем на огурцах Вот-вот и у нас на полках
магазинов и рынках появятся первые огурчики - самые вкусные, сладкие и очень полезные. Всем известно, что огурцы - идеальный продукт для диетического
питания, ведь их калорийность всего - 14 ккал, ведь огурец на 99% состоит из воды и на один процент – из растительных волокон. Зато в огурцах очень много
растительной клетчатки, калия, кальция, йода, магния, цинка, железа, фосфора, витаминов группы В, А, С, Е, РР, ароматических веществ и разных минеральных
ферментов. И что немаловажно - огурцы прекрасно усваиваются нашим организмом. Поэтому в преддверии сезона огурцов самое время вспомнить об огуречной диете.
...
Картофельно-творожная монодиета За что я люблю конец весны и начало осени, так это за то, что на прилавках появляется новый урожай
- самые полезные овощи и фрукты, которые могут принести огромную пользу нашему организму. Казалось бы, что общего может быть у картофеля и диеты.
Оказывается, 6если подойти к вопросу со всей серьезностью, выясняется, что худеть на картошке можно и даже нужно. ...
Томаты - все
самое интересное и полезное Томаты давно уже не сезонные овощи. На рынках и в магазинах они продаются круглый год. Летом можно выбрать
любого сорта томаты, выращенные в открытом грунте. Начиная с поздней осени томаты можно купить, ...
Идем на рынок Не знаю, как вы, а я очень люблю ходить на рынок,
особенно с того дня, когда наступает весна, и начинают продавать первые молодые овощи, а потом ягодный сезон, потом спелые томаты и осенью каштаны. Как ...
Килька - Что вы вчера ели на ужин?
- Красную рыбу!
- Ого! Семга, лосось?
- Бери выше! Килька в томате!
Килька, консервированная в томате, килька в масле, килька соленая, копченая, вяленая, килька свежая, ...
Кулинарные новости
Виноград при диете
полезен Каждый, кто хотя бы когда-нибудь сидел на диете, знает, что от употребления бананов и винограда в период похудания лучше отказаться. Но
недавно, ученые пришли к выводу, что виноград для худеющих не вреден, а в некоторых случаях даже полезен.
Цветная капуста - самый полезный овощ К таким выводам пришли американские диетологи,
назвав цветную капусту самым полезным овощем в мире, ведь в ней содержатся почти все витамины и микроэлементы, необходимые человеческому организму и при
этом легко усваивается.
Бутерброд за $122 В Сиднее проходит неделя бекона и один из местных ресторанов в честь
такого праздника предложил своим посетителям новое блюдо - сэндвич с беконом за 122 доллара США, что приблизительно равно 120 местным долларам. Автор
рецепта местный шеф-повар Карла Джонс.
Летом, когда так хочется охладиться и утолить жажду, тем, кто когда-либо бывал в Испании, приходит на ум замечательный
напиток с красивым названием ... Сангрия. Да и те, кто никогда там не бывал, наверняка не раз слышали о нем и может быть, даже пробовали. Испанцы и дня в
жаркие месяцы не представляют себе без этого винного напитка, который можно купить в любом баре или кафе.
Рулеты из лаваша - вкусная и быстрая закуска к любому праздничному застолью или
обычному обеду. В лаваш при желании, можно завернуть все, что душе угодно. Самая популярная начинка для рулетов из лаваша - слабосоленая рыбка и рыбные
консервы. Также рулеты из лаваша можно делать с сыром, грибами, мясными продуктами и овощами. Прежде чем подавать рулеты к столу, им необходимо дать
полежать несколько часов в холодильнике. Мы собрали для вас рецепты вкусных рулетов из лаваша.
Ингредиенты:
Вот-вот и у нас на полках
магазинов и рынках появятся первые огурчики - самые вкусные, сладкие и очень полезные. Всем известно, что огурцы - идеальный продукт для диетического
питания, ведь их калорийность всего - 14 ккал, ведь огурец на 99% состоит из воды и на один процент – из растительных волокон. Зато в огурцах очень много
растительной клетчатки, калия, кальция, йода, магния, цинка, железа, фосфора, витаминов группы В, А, С, Е, РР, ароматических веществ и разных минеральных
ферментов. И что немаловажно - огурцы прекрасно усваиваются нашим организмом. Поэтому в преддверии сезона огурцов самое время вспомнить об огуречной диете.
За что я люблю конец весны и начало осени, так это за то, что на прилавках появляется новый урожай
- самые полезные овощи и фрукты, которые могут принести огромную пользу нашему организму. Казалось бы, что общего может быть у картофеля и диеты.
Оказывается, 6если подойти к вопросу со всей серьезностью, выясняется, что худеть на картошке можно и даже нужно. 
Рулеты из лаваша - вкусная и быстрая закуска к любому праздничному застолью или
обычному обеду. В лаваш при желании, можно завернуть все, что душе угодно. Самая популярная начинка для рулетов из лаваша - слабосоленая рыбка и рыбные
консервы. Также рулеты из лаваша можно делать с сыром, грибами, мясными продуктами и овощами. Прежде чем подавать рулеты к столу, им необходимо дать
полежать несколько часов в холодильнике. Мы собрали для вас 