[pc] Что такое сказкотерапия.
Здравствуйте, дорогие!!!
Что такое сказкотерапия
Сегодня слово "сказкотерапия" уже практически ни у кого не вызывает
недоуменных взглядов и уточняющих вопросов. Буквальная расшифровка слова
"сказкотерапия" - лечение сказкой. Если говорить более подробно, то
сказкотерапия - это такое направление практической психологии, которое,
используя метафорические ресурсы сказки позволяет людям развивать
самоосознание и решать многие другие вопросы. Этот метод имеет многовековою
историю, но свое название получил совсем недавно, около десяти лет назад.
Ядром любой сказки является метафора. Именно глубина и точность метафоры
определяет эффективность сказкотерапии при работе с детьми и взрослыми.
Слово "сказка" ассоциируется у нас с чем-то детским и несерьезным.
Сказкотерапию можно назвать <<детским>> методом потому, что сказки обращены
к чистому и восприимчивому детскому началу каждого человека. И действительно
чтение и осознание сказок в детстве играет огромную роль. Известно, что до
10-12 лет у детей преобладает "правополушарный" тип мышления. Поэтому самая
важная для развития и социализации информация должна быть передана через
яркие образы. Если первые десять жизни складывалось у ребенка благополучно
(заботливые родители и учителя читали, рассказывали сказочные истории, затем
совместно их обсуждали), то в бессознательном маленького человека
формируется своеобразный <<банк>> жизненных ситуаций. То есть набор знаний о
динамике внутренних процессов, способов взаимоотношений между людьми,
возможностях самореализации, устройстве Мира и пр. Если сказочные и
мифологические истории не обсуждались с ребенком, а просто читались или
рассказывались, этот <<банк>>, эти знания находятся в ПАССИВНОМ состоянии.
Это тоже прекрасно, ибо РЕСУРС успешной социализации в любом случае у
ребенка имеется.
Задачи сказкотерапии.
Обратимся к классикам. Еще К. Г. Юнг заметил, что персонажи сказок (как и
мифов) выражают различные архетипы и поэтому влияют на развитие и поведение
личности. Другой классик, Эрик Берн, указывал на то, что конкретная сказка
может стать жизненным сценарием человека. Цель сказкотерапии не только
обьяснительная, но и помогающая. Важно узнать как сформировался сценарий
жизни человека и в какие тупики он его заводит, но еще важнее помочь
человеку выйти из сценария и прийти к радостной и осмысленной жизни,
наполненной общением и чувством свободы.
Почему именно сказки? Во-первых, сказки любят все. В игровой, сказочной
форме с любой проблемой проще согласиться и принять. Не так больно и обидно.
Для сказочного героя легче найти выход из положения, тут не работают
привычные шаблоны и стереотипы. Тут возможно все. Ведь это же сказка. А
потом чудесным образом выясняется, что этот выход можно использовать для
себя и в реальной жизни. К тому же у сказки всегда счастливый конец!
Ну и во-вторых, сказкотерапия -- один из наименее травмоопасных и
безболезненных способов психотерапии. Возможно, потому, что с помощью сказок
(или под их влиянием) сформировался жизненный сценарий и с помощью сказки
можно попытаться из этого не совсем удачного жизненного сценария человека
извлечь.
С какими проблемами нам может помочь справится сказкотерапия:
неприятие себя,
неконтролируемые вспышки агрессии,
чувство одиночества,
неумение разобраться в собственных чувствах,
неспособность осмыслить свою жизнь, выстроить иерархию ценностей,
конфликты с <<родителями>> (для взрослого, не решившего эти проблемы,
<<родители>> -- это те люди, которым он вроде бы должен подчиняться или хотя
бы уважать) -- вечный <<подростковый бунт>>,
безответственность, инфантилизм, слабоволие. Принцип действия сказкотерапии.
При индивидуальной работе или работе в группе сказка составляется по
проблемам характерным для данного контингента. Данная сказка еще не
известна, поэтому более интересна, особенно, если связанна с волнующей
проблемой или предлагается как его личная сказка. Такие сказки, содержат
специально закладываемые <<зацепки>>. Актуальная проблема представлена в
метафорической форме; как правило, приписана значимому герою -- принцу,
принцессе, королю. Сюжеты предлагаемых сказок, создающихся как
психотерапевтические, обязательно содержат возможности для изменения героев
сказки, а также ситуации выбора, требующие от них ответственного решения. В
тех случаях, где психологическая проблема соприкасается с этической, там,
где возникают вопросы ценностей или, тем более, смысла жизни, в сказке
начинает присутствовать этическая составляющая. Например, сказка начинает
подсказывать, что неконтролируемая агрессивность, насилие, эгоизм,
равнодушие к людям и к себе самому -- это плохо. Не слишком хорошо и
проводить жизнь в грезах, суете и капризах.
На первом этапе сказкотерапии происходит диагностика проблемы, как узнавание
<<Я понял, почему Вы дали мне эту сказку>> или <<Ну, я не совсем такая, как
эта принцесса>>. Затем происходит поиск решения, выход из тупика, причем это
решение ни в коем случае не навязывается, просто предлагаются варианты,
которые клиент мог просто не замечать ранее, и из которых он сам выбирает.
При этом важно, чтобы слушатели не осуждали героев сказки, а постарались их
понять. Для этого желательно, чтобы психолог в своих репликах говорил о
чувствах сказочных персонажей, об их трудностях, а не о <<недостатках>>.
Возможен и такой вариант, что вас погружают медитативное состояние и
проводят по определенному пути, на котором Вы встречаетесь с различными
сказочными персонажами, которые на бессознательном уровне ассоциируются у
Вас со страхами, проблемами, мудростью, счастьем и прочее. Вы можете
пообщаться с ними, узнать что им необходимо, например поговорить со своим
страхом, узнать чем он вызван, что необходимо сделать, чтобы он ушел и
немедленно произвести все необходимые действия по-ходу сказочного
путешествия.
Если Вас заинтересовала такая перспектива, то предлагаю окунуться в мир
сказки уже здесь и сейчас.
Сказкотерапия. Ключи судьбы.
Вас ждет увлекательное путешествие в котором Вы повстречаетесь и поговорите
со своей мудрой частью, заберете ключи судьбы у своих страхов и станете
настоящим хозяином в своем здании своей жизни.
