Эффективный интеллект. Путь жизни: суть технологии.
Здравствуйте, друзья!
Вчера прошёл вебинар Дмитрия Ещенко про «Путь жизни» - технологию, позволяющую нам счастливо жить здесь и сейчас. Сегодня для тех из вас, кто не был на вебинаре, я расскажу некоторые моменты, что там прозвучали.
Вы прекрасно знаете, что я занимаюсь процессингом – разновидностью психологического
консультирования. Время от времени в рассылке и на вебинарах я выдаю отличные техники, которые помогают нам решать свои проблемы, эффективно трансформируя травматический опыт в просто опыт. Техники процессинга – очень полезны, правда. Особенно если ваше прошлое переполнено негативом того или иного толка. Занимаясь исцелением травм, мы со временем чувствуем себя всё лучше и лучше, причём не только психологически, но и физически – ведь большинство заболеваний имеют психосоматическую
природу. И это как-то вот совершенно неудивительно, ведь тело и нервная система – суть единое целое… Только вот…
Исцеляя своё прошлое, мы постоянно отстаём от своей жизни ровно на один шаг. И пусть процессинг и консультирование необыкновенно полезно, что подтверждается опытом многочисленных коучей-консультантов и их клиентов, всё равно хочется чего-то большего…
Итак, процессинг обращён в прошлое. Некоторые технологии
(особенно в области так называемого достижения целей) обращены в будущее. А как насчёт «здесь и сейчас»?...
Конечно, есть медитативные (и не только!) практики, нацеленные на формирование навыка проживания жизни в настоящем времени. Некоторые из них я даже включаю в тренинги по памяти и вниманию. Но очень немногие из них помогают нам осознать свою уникальность, направляя внимание туда, куда следовало бы исходя из наших собственных индивидуальных
особенностей.
Технология Димы Ещенко (обращаю внимание – это его авторская технология, разработанная на стыке нескольких могучих современных психологических – и не только! – парадигм) заключается в том, что у каждого человека выявляются, скажем так, его природные предрасположенности, и на основе этого человеку выдаются конкретные рекомендации, на что обращать внимание по жизни. На первых порах там важно работать с ситуациями из прошлого (привет процессингу!),
отрабатывая каждую из них при помощи определённой серии вопросов, но затем навык как-то начинает работать всё ближе и ближе к режиму реального времени. Становится ясно, какой у человека Дар – и какова его Тень, каким образом это следует реализовывать, как изменить свою деятельность, чтобы лучше соответствовать себе самому…
И в конечном итоге – как жить в гармонии с собой.
В следующих письмах я расскажу о некоторых
деталях подробнее – в том числе и про свой опыт прохождения программы. А также, чем будет полезен в таких делах тренинг «Эффективный интеллект» - пусть он и из совсем другой плоскости, но на практике оказался идеологически необычайно близок к «Пути жизни»…
