Постарайтесь есть больше фруктов. В целом – меню свободное.
Лучший день месяца для окрашивания волос – это в придачу ко всем вчерашним процедурам. Можно планировать маникюр, педикюр. А можно заняться очищением кожи. Смешайте 2 чашки морской соли с четвертью чашки теплой воды и 1 чашкой оливкового масла. Полученную массу нанесите на все тело перед тем, как принять душ. При нанесении смеси на кожу живота сделайте круговые движения, а в области декольте и шеи – движения снизу вверх. После этого тщательно смойте соль под
душем и обильно смажьте кожу лосьоном для тела.