Первый монодиетный день месяца. Выбирайте: овощная, фруктовая (яблочная), молочно-творожная.
Остаются актуальными питательные, тонизирующие маски и массаж лица. Смешайте 2 ст.л. простокваши или кефира с 1 неполной ложкой пшеничных отрубей. Нанесите полученную кашицу на лицо на 20-30 минут и затем аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Такая маска отбеливает лицо, прекрасно смягчает и тонизирует кожу.