Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Плохое. Муж сломал ногу. Впереди месяц гипса. И месяц совместного 24-часового времяпровождения. Хорошее. Исходя из того, что написано выше, у меня увеличивается физическая нагрузка: дрова/уголь, уборка снега, ну и "подай-принеси". Так что не знаю, горевать или радоваться. А вот внук точно не рад. Читает он отвратительно. И теперь в качестве свободных ушей к нему приставлен дед, которому он обязан читать вслух. Почаще и побольше.
Решила поделиться с вами одним интересным наблюдением.
Какое-то время назад длительная психотравмирующая ситуация могла вызвать у меня тяжелое психологическое состояние, которое могло затянуться и выйти из такого положения удавалось с применением огромное количества сил: и внутренних, и внешних.
Я сегодня буду ленивой моськой ибо спать я легла только в пять утра, а подъем мой был в 07:45... Иначе я просто не могла-я же любименького встречала, а прилетел он только в 23:50.
Создатели всемирно известной 90-дневной диеты раздельного питания предлагают диету, позволяющую сбросить до 25 килограммов за три месяца, тем самым существенно улучшив обмен веществ. Основополагающие раздельной 90-дневной диеты
С каждого пятого дня диеты весь цикл повторяется снова. Каждый 29-ый день - разгрузочный: можно только пить воду. Этот день следует сразу после витаминного, а затем снова белковый.
Добрый вечер! Важно знать как долго вы курите и как много. Организм адаптируется к любым постоянным воздействиям и начинает их воспринимать как "норму", пусть и вредную.
С психологической точки зрения курение человеком нельзя рассматривать как изолированный процесс. Курение в большинстве случаев является частью более сложных процессов (так же как избыточное питание). В качестве примера можно привести использование курения как способа снизить тревогу. Вариантов может быть множество. Именно поэтому наиболее успешным является замена одного способа реагирования (курение) на какой-нибудь другой, чем-то похожий (сосать трубку; жевать..). Но длительное, постоянное курение запускает и физиологические механизмы привыкания.
Бодибилдеры уделяют большое значение на развитие мускулатуры груди, поскольку именно развитые грудные мышцы определяют спортивную форму торса. При этом очень важно не только выполнять те или иные упражнения, но и делать это правильно.
Незаметно промчался первый месяц этого года. Значит, весна уже совсем близко! Предлагаем подготовиться к ней в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь сайта".
Конкурс "Лучший пользователь февраля" продлится с 1 по 29 февраля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.*
