Мочекаменная болезнь – это заболевание органов
мочевыделительной системы, которое характеризуется появлением
нерастворимых образований в виде песка и камней. Заболевание достаточно
распространено среди прочих болезней мочевыделительной системы и может
встречаться практически в любом её отделе (почках, мочевом пузыре,
мочеточниках), часто носит скрытый и острый характер, имеет тяжелые
осложнения и рецидивы.
Мочекаменная болезнь бывает как у пожилых людей, так и у совсем юных лиц
в самом активном возрасте. Заболеванию в одинаковой степени подвержены и
мужчины и женщины.
Основная причина возникновения нерастворимых камней и песка – повышенная
концентрация солей различных веществ, которые могут выпадать в осадок
из-за нарушенного обмена веществ и под влиянием множества
неблагоприятных факторов. Нерастворимые соли не выводятся из организма и
оседают в различных органах: суставах, почках, мочевом пузыре и т.д.
В зависимости от химического строения нерастворимых солей, выделяют
несколько видов камней. Наиболее распространенными являются ураты,
оксалаты и фосфаты.
Возникновению нерастворимых солей способствуют внешние и внутренние факторы:
- Сильное обезвоживание организма (например, в результате пищевого отравления, инфекционного заболевания и т.д.).
- Частые острые или хронические заболевания мочеполовой системы: цистит, пиелонефрит, простатит, гидронефроз и многие другие.
- Авитаминоз и постоянный дефицит различных нутриентов в питании, а также длительное отсутствие солнечного света.
- Заболевания костей, опорно-двигательной системы: остеопороз, травмы и т.д.
- Различные хронические заболевания желудка и кишечника, а также других
органов пищеварения: язвы слизистых, гастриты, колиты и т.д.
- Недостаточная двигательная активность, которая ведет к нарушению обмена фосфора и кальция в организме.
- Генетические или врожденные особенности индивидуального строения органов мочевыделения.
- Сосудистые и обменные нарушения в почках и в самом организме, а также
патологические и анатомические изменения в органах мочевыделения, из-за
чего нарушается нормальный отток мочи.
- Особенности питания. Так, очень острая и кислая пища сдвигает
нормальный pH мочи и способствует ее подкислению, в результате чего
камни могут образовываться легче и быстрее.
- Жесткая вода. Большое количество солей жесткости, которые встречаются в
тех или иных районах, могут оказывать влияние на образование
нерастворимых солей и отложение их в организме.
Основные (наиболее распространенные) симптомы мочекаменной болезни
Камни в почках. В этом случае беспокоят боли в
пояснице. Они могут быть острыми или носить ноющий тупой характер.
Обычно боли начинаются в момент движения камня и заканчиваются после
того, как он примет новое положение. После приступа боли возможно
появление крови в моче.
Боли бывают связаны с активным движением, появляются после физических
нагрузок. В зависимости от того, где расположен камень, может болеть
правая или левая часть поясницы или одновременно обе стороны.
Камни в мочеточнике. В случае попадания камня из почки
в мочеточник, боль смещается в область паха, отдает в бедро и половые
органы. Возникают частые позывы к мочеиспусканию. Иногда камень может
выйти вместе с мочой. Если этого не происходит или камень достаточно
большой, то моча не может свободно покинуть почку. Это приводит к ее
застою и почечной колике. При этом больной чувствует боль внизу живота,
может появиться кровь в моче.
Камни в мочевом пузыре. При попадании камня в мочевой
пузырь появляются боли внизу живота, отдающие в промежность и
усиливающиеся при любом движении, ходьбе, физических нагрузках. Кроме
того, беспокоят частые позывы к мочеиспусканию.
Все эти ситуации требуют серьезного подхода, так как чреваты различными
осложнениями. Так, камни в мочеточниках и почках почти наверняка
приведут к хроническому пиелонефриту и другим проблемам. Камни в мочевом
пузыре способствуют развитию острого цистита, который может перейти в
хроническую форму.
Лечение мочекаменной болезни будет зависеть от множества факторов, среди
которых: место локализации образования, размер (песок или камень),
форма и вид камня (урат, оксалат и т.д), возраст, наличие сопутствующих
заболеваний и многое другое.
Если камень небольшой, то врач назначит строгую диету и прием
лекарственных препаратов. В других более сложных случаях прибегают к
оперативному вмешательству.
В любом случае, даже после операции необходимо внимательно следить за
самочувствием, чтобы снизить риск повторного появления камней в будущем.
Перед назначением диеты врач проводит осмотр, изучает результаты
анализов, выявляет характер образования песка или каменей и причины
нарушения водно-солевого обмена веществ.
Общие принципы диеты при мочекаменной болезни
- Пить достаточное количество воды (чтобы суточный объем мочи был от
полутора до двух с половиной литров). Это может быть обычная или
минеральная (лечебно-столовая) негазированная вода, различные морсы
(особенно клюквенный, брусничный).
- Объем еды, употребляемой за один прием пищи, не должен быть очень большим.
- Не использовать продукты, способные образовывать нерастворимые соли.
Диета при оксалатах. Оксалаты – это
коричнево-черные камни с очень острыми краями, которые образуются при
избытке щавелевой кислоты. Если результаты обследования показывают
присутствие оксалатов, то врач будет рекомендовать исключить из рациона
продукты, богатые щавелевой кислотой: шпинат, щавель, листовой салат,
петрушка, смородина и т.д. Также не рекомендуется прием шоколада, всех
сладостей и цитрусовых, наваристых мясных или рыбных бульонов.
Разрешается включать в меню черный и белый хлеб, цветную капусту,
чернослив, тыкву, гречневую и овсяную крупы, вегетарианские супы (из тех
овощей, что разрешены), молоко, сыр, кисломолочные продукты, творог,
яйца, растительные жиры.
Употребление углеводов и поваренной соли стоит ограничить. В небольших
количествах разрешена нежирная рыба, мясо и птица, а также мучные блюда,
горох, морковь, репа, яблоки, огурцы, персики, груши, абрикосы,
виноград и т.д.
Питаться рекомендуется дробно, до шести раз в день, при этом, количество
белков должно составлять около 100 граммов, жиров – около 70 граммов, а
углеводов – до 550 граммов.
Примерное меню при оксалурии (оксалатных камнях) на один день
Первый завтрак: творог (100 граммов), кружка чая с молоком (250 мл), подсушенный хлеб с маслом. Второй завтрак: молочная овсяная каша (150 граммов), морс из брусничного джема (250 мл). Обед: суп овощной со сметаной вегетарианский (250 мл), один подсушенный хлебец, компот из сушеных ягод (250 мл). Полдник: макаронная запеканка с творогом (150 граммов), фруктовый кисель (250 мл). Первый ужин: запеченное мясо (говядина), порция - 100 граммов, отварной картофель с морковью (150 граммов), минеральная вода (250 мл). Второй ужин: не сдобная булочка, одна кружка клюквенного морса (250 мл).
Диета при уратах. Ураты образуются при
повышенной концентрации в организме солей мочевой кислоты и при
значительном подкислении мочи. В основную задачу диеты входит сдвиг
реакции мочи в щелочную сторону и ограничение поступления в организм
пуриновых оснований (являющихся основным источником мочевой кислоты).
Для этого следует сильно урезать, а в некоторых случаях и полностью
исключить употребление в пищу животных субпродуктов, телятину, мясо
цыплят, поросят и других молодых животных. Также не рекомендуется
шоколад, кофе и какао. Подлежат исключению рыба, животный жир, консервы,
копчености, колбаса, чай и многое другое. Разрешены все продукты,
способствующие подщелачиванию мочи (овощи, фрукты, молоко).
Во время диеты не рекомендуется голодать, есть нужно часто и дробно, по
пять или шесть раз в день. Можно устраивать разгрузочные дни на овощах
или разрешенных фруктах. Основу диеты должны составлять всевозможные
овощи. Их можно запекать, отваривать, тушить, фаршировать. Количество
выпитой воды должно составлять до двух литров и более.
За день примерный химический состав меню должен выглядеть так: белки –
до 80 граммов, жиры – до 80 граммов (из них 30% должно приходиться на
растительные), углеводы – 400 граммов.
Примерное меню при уратурии (уратных камнях) на один день
Первый завтрак: морковный пудинг с пшеном и яблоками
(100 граммов), кружка чая с молоком (250 мл), салат из овощей с
растительным маслом (150 граммов). Второй завтрак: отвар шиповника (250 мл), булочка из не сдобного теста. Обед: лапшичный молочный суп (250 мл), один
подсушенный хлебец, котлеты из картофеля жареные (150 граммов), компот
из сушеных ягод (250 мл). Полдник: два средних свежих яблока. Первый ужин: голубцы капустные, фаршированные отварным рисом и овощами (200 граммов), минеральная вода (250 мл). Второй ужин: отвар из пшеничных отрубей (250 мл).
Диета при фосфатах. Фосфатные камни
образуются при сдвиге pH мочи в щелочную сторону и при нарушении
фосфорно-кальциевого обмена. В результате образуются фосфаты магния и
кальция, которые выпадают в осадок и являются причиной образования
фосфатных камней.
Основная цель диеты в этом случае - «подкислить» мочу и исключить поступление в организм продуктов, богатых кальцием.
Под запрет попадает большое количество овощей и фруктов, а также молоко и различные кисломолочные продукты, соки, копчености и маринады. Разрешены
мясные и мучные продукты. Полезны будут яблоки кислых сортов, тыква,
ягоды смородины, зеленый горошек, грибы и многое другое. Питье также по
возможности должно быть обильным, а питание дробным и шестиразовым.
Примерное меню при фосфатурии (фосфатных камнях) на один день
Первый завтрак: рассыпчатая гречневая каша (100 граммов), кружка чая (250 мл), сваренное вкрутую яйцо. Второй завтрак: свежий отвар шиповника (250 мл), булочка из несдобного теста. Обед: суп с фрикадельками (250 мл), один подсушенный хлебец, компот из сушеных ягод (250 мл). Полдник: мясная котлета (100 граммов), кисель (250 мл). Первый ужин: курица запеченная (100 граммов), отварной рис (100 граммов), минеральная вода (250 мл). Второй ужин: чай (250 мл), зерновой хлебец.
Дорогие
друзья, компания Мистраль совместно с Поварёнок.ру объявляют о проведении
первого кулинарного конкурса видео-рецептов.
Вы можете снять видео приготовления, как по новому рецепту, которого нет на
сайте, так и по своему, ранее размещенному на сайте Поварёнок.ру. Разрешено
снимать видео по своим конкурсным рецептам, кроме призовых. Конкурс "Камера!
Мотор! Рецепт!" проводится
среди видео-рецептов сайта Поварёнок.ру.
Аксессуары, в том числе, украшения - разве это мелочь? Нет, в вопросах
стиля мелочей не бывает, более того, именно аксессуары способны не
только безукоризненно дополнить стиль, но и подчеркнуть Вашу
индивидуальность. Как правильно выбрать аксессуары, как их сочетать;
какие украшения сейчас в тренде, а какие - в моде всегда, на эти и
многие другие вопросы каждому зарегистрированному пользователю проекта
Relook.ru сможет ответить дизайнер авторских украшений из драгоценных
камней Галина Головтеева.
Конференция продлится 14 дней, с 8 по 22 апреля включительно.
Апрель будет ярким, мы в этом совершенно уверены,
потому что, если долго-долго ждёшь наступления весны, то хочется
насладиться каждым её днём, не упуская ни мгновения.
Проект Relook.ru и бренд PHILIPS рады сообщить о старте
нового этапа конкурса "Образ дня". Для участия в конкурсе опубликуйте
свой образ, иллюстрированный фотографиями, сроком давности не более 14
дней, в рубрике "Территория моды", подрубрика "Образ дня" с 11 апреля 2013 года по 10 мая 2013 года и выиграйте один из трёх призов от всемирно известного бренда Philips!
После удаления родинок меня понесло) Хочу попробовать лазерную эпиляцию.
И так как эта процедура достаточно дорогостоящая, начну с зоны
подмышек, чтоб посмотреть на результат.
Говорят, что лазерная эпиляция...читать далее
Счастье зависит от умения человека радоваться тому, что у него есть, и
не огорчаться из-за того, что заполучить не удалось. А Вы довольны своей
жизнью?
Дынная диета относится к очищающим детокс диетам за
счет мочегонного действия дыни. Кроме того, это монодиета,
соответственно, её нельзя использовать длительно (более недели).
Существует огромное количество самых разных вариантов дынной диеты. Есть
и однодневные разгрузочные дни, есть строгие монодиеты с практически
полным отсутствием всех остальных продуктов, за исключением дыни.
Известны также очистительные методики, когда сокращается размер порций и
калорийность суточного рациона, и в ежедневное меню добавляется
душистая мякоть дыни.
Дыня – это не только вкусный, освежающий, но и очень
полезный фрукт, который богат углеводами, дающими бодрость и энергию,
благодаря чему в организме остается длительное ощущение сытости...читать далее
Вопрос экспертам портала Diets.ru
Прошу совета: ем очень много фруктов (всяких) и ещё хочу... Понимаю, что
организму не хватает витаминов, но каких? Давно ничего не принимала.
Посоветуйте, какие витамины пропить, мне 40 лет, живу в Сибири.
Можем посоветовать Вам натуральные взрослые витамины Ультивит компании
Сантгера, Вы можете также найти прекрасные общеукрепляющие средства
среди других фирм: Vivasan, nsp, Solgar, Амвей, Коралловый клуб.
Все эти фирмы выпускают качественную продукцию, преимущественно
натурального содержания. В аптеках можно купить также различные
поливитаминные комплексы, но чаще всего полученные путем химического
синтеза. Нельзя однозначно сказать, что натуральные витамины лучше
искусственных, но они минимизируют риск возникновения аллергических
реакций, не содержат красителей, ароматизаторов и других искусственных
добавок.
Натуральные витамины имеют хорошую биодоступность, кроме минералов в них
могут входить различные аминокислоты, вещества-антиоксиданты,
растительные экстракты и другие биологически активные вещества.
Апрель, снежно-дождливый, неприветливый, но совсем-совсем
скоро зажурчат ручьи, сверкая бликами на ярком солнце, и лёгкий ветер
наполнит мир запахом весны.
Победители месяца, по его итогам, получат в подарок:...читать далее
Стройная, подтянутая фигура - мечта многих, но как
труден и тернист бывает путь к здоровью и красоте. Раздел с фотографиями
похудения "до и после"
наших пользователей, сумевших одержать победу над лишними килограммами -
яркий пример тому, что невозможное - возможно, стоит лишь только
захотеть! А приятным бонусом к вашим достижениям станут подарки от
бренда Defender.
Участник, чьи фото до и после похудения, отвечающие всем условиям
конкурса, наберут наибольшее количество голосов пользователей Diets.ru,
получит в подарок...читать далее
Она умеет поддержать в трудную минуту как никто другой.
Чувствует, что тебе плохо даже тогда, когда ты фальшиво бодрым голосом
уверяешь её по телефону: «Да нет, всё хорошо, правда». Двери её дома
всегда для тебя открыты, с ней не нужно искать темы для общения, потому
что у вас всегда есть, что сказать друг другу... Она - твоя лучшая
подруга.
Любовь и музыка - волшебный дуэт. Для кого-то музыка стала
настоящей любовью, а для кого-то любовь превратилась в мелодию сердца и
души.
Какая она, ваша мелодия любви: быть может, это трели
любимых птиц, или шёпот летнего дождя, а может негромкое пение второй
половинки... Расскажите в комментариях к этой записи с 10 апреля по 23
апреля 2013 года включительно, о вашей мелодии любви, о её появлении в
вашей жизни и выиграйте чудесные призы.
