Внимание! Напоминаем, что зарегистрированным пользователям Diets.ru
доступны не только разнообразные материалы и возможность комментирования, но и
многочисленные опции сайта: таблицы калорийности, дневники питания и спорта,
калькуляторы и многое другое.
Стать
полноправным участником нашего сообщества очень просто – достаточно заполнить
форму регистрацииздесь, и мы пришлём Вам
приглашение!
В то время, как все дети заняты мультиками и
игрушками, Ваш пишет стихи и собирает карманные деньги на подарок для
предмета своей симпатии. Девочка крутится перед зеркалом, мальчик часами
только и говорит, что о сверстнице из группы или класса. Что происходит
с ребенком? Как детская любовь отразится на его дальнейшей жизни? У
него все впереди – так есть ли смысл подпитывать это чувство?
Большинство родителей относится к детской влюбленности со снисхождением:
само пройдет, ни к чему и внимание обращать. Между тем, то, как будет
протекать и чем закончится его первая привязанность, может повлиять на
счастье ребенка в будущем, в частности, на личное счастье, на счастье в
любви. Вы ведь не хотите, чтобы Ваша дочь к старости путалась в именах
бывших мужей, а сын вынес из детства убежденность, что все женщины –
враги, и до пенсии жил бы холостяком? Тогда, едва заметив признаки
влюбленности у отпрыска, нужно начинать создавать между вами атмосферу
особого, интимного доверия, находясь в которой, ему будет проще начать с
Вами разговор о своей любви. Время от времени рассказывайте ему о том,
как происходило становление чувств в вашей с мужем паре, как папа
ухаживал за мамой, что вы оба в тот момент чувствовали. Старайтесь
разговаривать наедине. У ребенка не должно быть чувства, что
происходящее с ним неправильно и неестественно.
Как понять, что Ваш ребенок влюблен?
- он говорит только о предмете своего внимания, постоянно рассказывает, что было им сказано, что сделано и что надето
- переживает, если предмет его мечтаний уезжает надолго или заболел
- в школе и в саду он неразлучен со своим другом, или всячески к этому стремится
- подражает своему другу: копирует устойчивые выражения, просит купить такие же игрушки, записаться в ту же секцию
- ревнует и расстраивается оттого, что предмет мечтаний общается с
другими детьми, его рассказы полны обиды на друга за то, что тот с ним
не играет, не приходит в гости, отказывается общаться
- больше, нежели обычно, обращает внимание на свой внешний вид, крутится
перед зеркалом, долго не может решить, что надеть в сад, на прогулку,
на день рождения
Поняв, что Ваше чадо вот-вот падет жертвой Купидона, нужно, во первых,
помнить, что чувства ребенка, как и взрослого, нуждаются в понимании и
уважении. Детская психика может не выдержать шуток или невнимания к
своей симпатии, в подсознании у ребенка может укорениться убежденность,
что любить – плохо, недостойно, позорно. Не найдя поддержки у родителя,
ребенок вовсе не излечится от любви, зато очень эффективно и быстро
научится скрывать от него свои чувства, лишь бы над ним больше не
смеялись. Невысказанное же способно перерасти в серьезный стресс,
который, в свою очередь, может привести к расстройству не только в
поведении, а также, успеваемости, здоровье и социальной адаптации
ребенка. Во-вторых, начав говорить с ребенком о любви, не скатитесь в
прочтение нотаций. Если дочь-школьница рассказала, что мальчик во дворе
постоянно пытается остаться с ней наедине и поцеловать, не принимайтесь
сразу воспитывать в ней «женскую гордость». Если мальчик советуется по
поводу подарка для симпатичной ему девочки, не нагружайте его взрослыми
условностями и приличиями – пусть действует от всего сердца. Очень
многие проблемы в личной жизни у сегодняшних взрослых – как раз оттого,
что в детстве существующие приличия поведения полов призывали к тому,
что чувства надо скрывать, что искренне и открыто любить – это
нескромно.
Нужно признать - детская любовь существует. Как бы мы, родители, ни
отказывались порой верить в романтические увлечения сына или дочки.
Влюбляясь и ухаживая, дети получают первый опыт взаимоотношений с
противоположным полом – очень важно, чтобы этот опыт был положительным.
Пусть это чувство выглядит порою несерьезно и трогательно на грани
комичности, тем не менее, чувство это – настоящее. Не стоит забывать,
что на развитие ребенка очень большое влияние оказывает мотив
подражания: он смотрит на родителей и постоянно черпает в их поведении
детали своего будущего опыта.
Не забывайте также, что детская любовь – сама чистая и настоящая.
Ребенок не способен полюбить за большую квартиру или дорогую машину.
Ребенок влюбляется, потому что, ему хорошо с его другом, комфортно
эмоционально и духовно. Дети лишены стереотипов, они склонны открыто
выражать свои чувства. Если постараться, любой из взрослых вспомнит, что
и в его детстве была такая любовь. И хоть, многие бывшие дети, вырастя,
воспринимают детское чувство снисходительно (мол, все серьезное у
ребенка впереди, а это – понарошку), на самом деле человек ни в каком
возрасте не способен жить «понарошку». Все чувства в любой момент его
жизни – настоящие и серьезные.
Даже, если у ребенка сложились доверительные отношения с родителями, и
он не скрывает от Вас своей привязанности, существуют три серьезных
подводных камня, способных разбить любовную лодку. Это такие факторы,
как безответная любовь, реакция сверстников и недостойный, по мнению
родителей, выбор предмета сердца.
Если любовь вашего ребенка осталась без ответа, нужно помочь ему
справиться с тоской. Используйте этот опыт как возможность научить его
преодолевать разочарования. Дайте ему понять, что Вы рядом, что с Вами
можно поговорить, и что все останется между Вами. Измена, предательство,
легкомысленное отношение к чувствам - все это больно ранит не только
ребенка. Родители в этой ситуации должны проявить сочувствие (но не
жалость) к сыну или дочери, доверительно поговорить, помочь разобраться в
причинах такого поведения избранника или избранницы, утешить, ободрить,
предложить пути по поднятию настроения. Как и для взрослых, для детей
при несчастной любви очень важно правильно отвлечься от стресса.
Реакция сверстников на юную парочку, как правило, оставляет желать
лучшего. Дети могут смеяться, дразниться, устраивать злые розыгрыши.
Причины такого поведения могут быть разные: от склонности высмеивать
все, что отличается от привычного до детской зависти. Естественно,
ребенок будет напуган таким напором окружающих детей. Родителям в этой
ситуации нужно подсказать чаду, как с достоинством выходить из такой
ситуации. Объясните ему, почему дети дразнятся, что у них рано или
поздно тоже случится большая любовь, и что тогда они перестанут
дразниться. Поговорите с родителями избранника или избранницы Вашего
ребенка, ходите друг к другу в гости, обеспечьте юных влюбленных
возможностью проводить время наедине, за пределами бомбардирующих
шуточками друзей.
Если Ваша дочь увлечена одноклассником-троечником, или сын ходит по
пятам за юной хулиганкой, вам такое, конечно, не нравится. Помните, что
долгосрочные планы для детской любви строить не стоит: троечник,
конечно, возьмется за ум к совершеннолетию (очень многие успешные и
известные люди в школе учились на тройки), но Ваша дочь полюбила его
сейчас, а не в отдаленной перспективе. Конечно, можно провести
воспитательную работу и внушить, что общаться с ним не стоит, но где
гарантия, что парочка не продолжит общаться тайком? Вы будете уверены,
что дочь образумилась, а влюбленные будут наслаждаться романтикой за
Вашей спиной. Отнеситесь к выбору ребенка спокойно – если только у Вас
нет доказательств, что этот выбор на ребенка плохо влияет. Только тогда
вмешивайтесь. Помните, что в этом возрасте жизненного опыта минимум,
потеря друга или подруги может показаться полным крахом.
Итак – что же делать, если ребенок влюблен?
- во-первых, уважайте его чувства. Не смейтесь и не шутите.
- позаботьтесь заранее об атмосфере доверия между Вами и ребенком,
рассказывайте ему о Вашей с папой истории любви. Если семья неполная, то
имеет смысл рассказывать о своей первой, школьной или детсадовской
любви.
- если любовь Вашего ребенка безответна, не оставляйте его наедине со своими чувствами. Говорите с ним, помогайте отвлекаться.
- если влюбленный ребенок столкнулся с остракизмом со стороны друзей,
займите лояльную позицию, изыщите возможности для детей общаться без
сверстников.
- если Вам категорически не нравится избранник Вашего дитяти, не
вмешивайтесь, если нет объективной причины, иной, нежели Ваша антипатия.
Любые Ваши доводы в том возрасте могут быть быть приняты, как
руководство к действию «назло», из чувства противоречия.
В заключение нужно сказать еще о том, что следует серьезно поговорить с
ребенком, если у него новая пассия каждую неделю, и каждый раз эта
любовь – до гроба. Психике от этого пользы нет, нужно объяснить, что
такое – настоящие чувства.
Добившись внимания предмета своих грез, ребенок может предпринять
попытки его тотального подчинения себе. Чтобы у него не было расстройств
и разочарований из-за поведения избранника, нужно объяснить, что даже
самый любимый человек имеет право на собственные желания, интересы,
настроение.
Не стройте далеко идущих планов, глядя на детское счастье. Даже, если
дети дружат всю жизнь, из такой дружбы редко вырастают супруги: они
слишком друг к другу привыкают.
Яйца в семье всегда должны быть под рукой,
Яйца - они в дом несут сытость и покой.
Ты можешь хлеб не есть, но яйца – обязательно,
Яйца ведь сытны, полезны и питательны.
(песен.)
Не знаю, как Вы, а я, когда выбираю в магазине
куриные яйца, всегда невольно начинаю мурлыкать себе под нос эту
песенку. Авторам, хоть и в шуточной манере, удалось передать, как мы
ценим этот продукт, хрупкий снаружи, сытный внутри. Куриное яйцо –
лучший друг студента, школьника, холостяка и худеющей дамы, умеет еще и
говорить. Разговаривает оно на своем особом языке, который, при
свободном владении покупателем, способен рассказать многое о судьбе
каждого образца.
Каковы признаки свежего, качественного куриного яйца? Все их знают – это
матовость скорлупки, увесистость, плотность (проверяется встряхиванием)
и просвечивание. Это значит, что свежее яйцо не блестит, не кажется
пустым, невесомым, просматривается на свет (желток должен быть различим
за скорлупкой), а при встряхивании внутри скорлупы ничего не бултыхается
и не перекатывается. Важно также отметить наличие пуха и грунта на
яйцах – если продукт в пуху, это говорит о проблемах на птицефабрике,
которые препятствуют качественной очистке яиц. Возможно, оборудование
фабрики устарело, а, быть может, раз на этом предприятии не уделяют
внимание санитарным нормам. Чему еще там могут не уделять внимание?
Можно фантазировать долго. Надпись «органические» на упаковке яиц по
сути означает: это яйца от кур, имеющих возможность свободного выгула на
естественных полях под солнцем, которых кормят исключительно
натуральными природными кормами, богатыми хлорофиллом, а зимой –
морскими водорослями. Грязь и присохший помет на скорлупе отнюдь не
являются признаком «органического» яйца, скорее они свидетельствуют о
недостаточной гигиене на птицефабрике.
Когда мы рассмотрели природные данные этого символа жизни, настает время
присмотреться к маркировке. Согласно действующим в России стандартам,
такая маркировка обязана проставляться на каждом произведенном на
фабрике курином яйце. Маркировка состоит из букв и цифр. Первый знак,
буква, означает возраст яйца: буква «Д» обозначает диетическое яйцо,
такие яйца реализуются в течение 7 дней. По истечении 7 дней со срока
производства (день его «появления на свет» не считается) такое яйцо
автоматически переходит в следующую категорию, о которой ниже. Покупая
диетическое, свежайшее яйцо, убедитесь, что Вас не обманывают:
маркировка на диетическое яйцо наносится, как правило, красными
чернилами и включает в себя дату – число и месяц его «рождения» – как
подтверждение его «диетичности».
Буква «С» обозначает столовое яйцо, которое реализуется в течение 25 дней. Маркировка на них наносится синим маркером.
Второй знак в маркировке означает категорию яйца в зависимости от его веса:
Третья категория (3) — от 35 до 44,9 г.
Вторая категория (2) — от 45 до 54,9 г.
Первая категория (1) — от 55 до 64,9 г.
Отборное яйцо (О) — от 65 до 74,9 г.
Высшая категория (В) — 75 г и более
Покупаете импортные яйца? Обратите внимание на принятые в Европе
стандарты: на упаковке яиц указываются класс товара и его весовая
категория, количество яиц в упаковке, название и адрес предприятия,
которое упаковывало яйца или по заказу которого они были упакованы,
условный номер упаковочного места, срок годности и указания по хранению
или применению.
Вот весовые категории для таких яиц:
S – меньше 53 г
M – 53–63 г
L – 63–73 г
XL – 73 г и больше
Первая цифра номера на упаковке говорит о том, в какой стране ЕС были
упакованы яйца. Чаще всего это Бельгия (цифра 1), Германия (2), Франция
(3) или Голландия (6). Если вы покупаете яйца поштучно, а не в упаковке –
те же самые данные должны быть указаны на ценнике.
В августе у нас отпуск... собираемся отдохнуть на море... куда поехать - никак выбрать не могу...
Двое дочек едут с нами 11 и 5 лет..
В прошлом году были с мужем одни в Лазаревском... нам понравилось... но очень большие булыжники на пляже были...
Кто и где отдыхает с детьми?
пожалуйста поделитесь впечатлениями...
- Я за границей не была, а в прошлом году ездили в Анапский район, поселок
Сукко. СУПЕРРРРРРРР. Были с сыном на тот момент ему было год и 8 мес, в
этом году едем туда же.
- мне понравилось в Евпатории,на пляже песочек и море чистое и люди по
головам друг у друга не лазят.Ездила с детьми 11 и 5 лет,глубина как раз
им поплавать а чуть дальше и взрослым зайти
собираемся в отпуск, нескем оставить кошку: кто-то не хочет взять ее на 1
неделю, кому-то мы не можем доверить ключи от квартиры. Проблема, это
действительно проблема.
Как вы относитесь к гостиницам для животных? Пробовали оставлять? мне
кажется, что кошка получит стресс. Но как там на самом деле - не знаю.
- Да, звери это проблема. Всего неделя-две... Мы в этом году едем в
деревню, собаку с собой берем и птичек. А поскольку живем в частном
секторе, котам насыпем кучу корма, оставим таз воды и лазейку в дом -
будут сами на хозяйстве. Если бы удалось поехать на море - не знаю как
бы выкручивались .
Может, передержка у человека (за деньги) будет лучше гостиницы?
- мы оставляли кошку на неделю, когда уезжали в дом отдыха: насыпали корма
в несколько тарелок и воды в несколько чашек и положили рядом с её
туалетом вокруг много газет, на тот случай когда её лоток
загрязниться....ничего кошка выжила одна, правда
соскучила-а-а-ась....потом от нас вообще не отходила, буквально по пятам
ходила за нами...
Наши
волосы, как никакой другой орган, демонстрируют состояние здоровья организма.
Повышенная ломкость и выпадение волос – один из первых сигналов, что вам
необходимо обратиться к медицинскому специалисту. В случае же, если вы и ваши
волосы здоровы, однако их рост, блеск и густота оставляют желать лучшего,
воспользуйтесь разработанными нашими специалистами меню для красоты волос. Оно
рассчитано на неделю, однако элементы его желательно постоянно держать в
ежедневном рационе. Так как это – не рассчитанная на сброс или повышение веса
диета, специальных рекомендаций по количеству пищи нет – потребляйте наиболее
комфортное для себя количество.
Понедельник:
Завтрак – творог, бананы, отвар шиповника.
Полдник – орехи (грецкие, кешью, миндаль, лесные, кедровые)
Обед – суп из брокколи (или цветной капусты), мясо птицы – отварное или гриль,
хлеб из муки грубого помола
Ужин – овощное рагу, хлеб из муки грубого помола.
Вторник:
Завтрак – кефир или ацидофилин, хлеб грубого помола, отвар шиповника.
Полдник – фрукты (предпочтительней бананы и клубника), горький шоколад
Обед – Суп из бобовых (без добавления мяса), рыба или морепродукты-гриль, рис.
Ужин – отварная куриная грудка, хлеб из муки грубого помола, овощной салат.
Среда:
Завтрак – нежирный йогурт, фрукты, отвар шиповника
Полдник – орехи (грецкие, кешью, миндаль, лесные, кедровые), отвар шиповника
Обед – рагу из нежирной птицы, тушеные овощи, сыр любой жирности, хлеб из муки
грубого помола.
Ужин – отварная зеленая фасоль, рыба или морепродукты-гриль.
Четверг:
Завтрак – отварное яйцо, сливочное масло, хлеб из муки грубого помола, отвар
шиповника
Полдник – творог, фрукты (предпочтительней бананы и клубника)
Обед – суп из рыбы или морепродуктов, овощное рагу, хлеб из муки грубого
помола.
Ужин – отварной рис, брокколи с сыром или под сливочным соусом.
Пятница:
Завтрак – сыр любой жирности, хлеб из муки грубого помола, отвар шиповника
Полдник – кефир или ацидофилин, морковь
Обед – суп из брокколи и цветной капусты, отварная говядина, хлеб из муки
грубого помола, орехи (грецкие, кешью, миндаль, лесные, кедровые)
Ужин – морковные котлеты.
Суббота:
Завтрак – творог или выпечка с творогом, орехи (грецкие, кешью, миндаль,
лесные, кедровые), отвар шиповника
Полдник – отварное яйцо, сливочное масло, хлеб из муки грубого помола
Обед – мясо птицы (отварное или гриль), овощной салат, хлеб из муки грубого
помола
Ужин – Кефир или ацидофилин, фрукты (предпочтительней бананы и клубника)
Помимо указанных продуктов в этот рацион можно добавлять почти любые
необходимые вам продукты. Воздержаться стоит от жареной, очень острой или
соленой пищи, консервированных продуктов, фаст-фуда. Также стоит ограничить
потребление алкоголя.
Дорогие участники и читатели группы "худеем со смехом".
Как известно, минута смеха = стакану сметаны, а, если смеяться над собой, то -
диетической сметаны. Мы предлагаем Вам посмеяться над собой на страницах этой
группы, тем самым оздоровив психику сотоварищей по сайту и поспособствовав
насыщению общей атмосферы позитивом. Чтобы привнести в нашу забаву элемент
азарта, мы решили оформить ее, как конкурс. Организатором конкурса является
владелец группы Елена.
Как поучаствовать в конкурсе? Вступите в группу «Худеем со смехом!» и
опубликуйте свой рассказик (в любой форме) или фотографию, сделанную после
неудачного косметического опыта. Фото должно сопровождаться небольшим описанием
с ноткой юмора. Неудачная стрижка, опыты по макияжу, фанатизм в солярии или
домашние маски - все, чем вы хоть однажды "народ насмешили". Строгих
требований к рассказам нет - он может быть написан в любой форме внутри дат
начала и окончания конкурса, оформление изображениями - по желанию автора, но
тексты должны отвечать основным правилам сайта. То есть, не содержать
нецензурщины, оскорблений или рекламы.
Портал
Diets.ru и разработчики инновационной программы восстановления здоровья и
внешности с рабочим названием "Health Planner" объявляют конкурс на
новое оригинальное название системы!
Система не имеет аналогов на мировом рынке и в настоящее время находится на
финальной стадии разработки. Пилотный запуск приложения запланирован на
ближайший месяц, его базовая версия будет абсолютно бесплатной для
пользователей! Лучшее название, предложенное пользователями Diets.ru, может
стать реальным именем бренда этого необычного и очень полезного продукта!
Победитель получит в подарок весы-анализатор организма EKS с функциями
измерения содержания воды и жировой ткани, массовой доли мышечной и костной
ткани, а также с опцией расчета калорий.
Только
зарегистрированным пользователям доступны все опции сайта в полном объёме:
начиная от калькуляторов, и заканчивая возможностью комментировать материалы,
принимать участие в конкурсах и конференциях, а так же найти единомышленников и
друзей, заведя свой дневник и активно общаясь.
Стать
полноправным участником нашего сообщества крайне просто - для этого нужно всего
лишь заполнить форму регистрацииздесь
