[свободная трибуна] 80 лет исполнилось Евгению Евтушенко
приветствует Вас!
80 лет исполнилось Евгению Евтушенко

Жизнь в рифму с эпохой. Поэт и прозаик, режиссер и актер - человек глобального
таланта. Евгений Евтушенко живет так же, как и пишет - страстно и искренне.
Он защищал опальных коллег, спорил с властью, никогда не отказывался от идеалов.
Про него самого можно писать романы и снимать кино - получилась бы сага
о том, почему поэт в России больше, чем поэт.

18 июля с помощью Интернет-связи Евгения Александровича поздравили друзья, коллеги,
поклонники его творчества. Они собрались в музее-галерее Евтушенко в
Переделкине. А в США, в Оклахоме, с юбиляром встретился корреспондент Первого
канала.

Бывают люди, уложить жизнь которых в несколько минут - задача не столько экстремальная,
сколько невыполнимая. И не только потому, что длинная, а потому
что одной ее по количеству событий и свершений смело хватило бы на десяток иных.
Но если вкратце:

По продолжительности своей поэтической деятельности соперников он не имеет, по
крайней мере, в отечественной поэзии. Из XX века в XXI он последний: больше
нет никого, все ушли.

Два клише - "Политехнический" и "шестидесятники" - заслонили собой суть: у нас,
оказывается, есть свой колосс всемирного масштаба. О нем можно спорить,
любить или нет, но это уже ничего не изменит: по гамбургскому счету, подобной
прижизненной славы не знал в отчестве никто из поэтов. Даже Пушкин. Пусть
останутся голые факты.

Это было с ним не только дома. Западные газеты писали о нем, что положил к ногам
планету и стал популярен как футболист. Жители Нью-Йорка и Парижа давились
на стадионах, чтоб хоть издалека увидеть человека, символизирующего возможность
жить в мире без угрозы взаимного уничтожения.

Но это тогда. А сейчас он живет в странном искривленном пространстве, где иронизируют
над словосочетанием "советский поэт" и не подозревают, что говорят
его словами, щеголяют его цитатами, плачут под его песни.

Евтушенко - это парадокс от начала и до конца. Только представьте, что начал
карьеру он при Сталине, которому, судя по всему, сильно нравился, а в макушку
его целовал, благословляя, опальный позже Пастернак. А кусали его и правые, и
левые: одни атаковали за распространение буржуазных идей, другие обвиняли,
как прислужника партии.

Одной рукой он сам выправлял свои строчки в угоду цензуре, чтоб стихи не сгинули
в ящиках, другой - подписывал такое количество по-мальчишески безрассудных
писем в защиту опальных, что, в конце концов, их перестали замечать, как и его
категорическое нежелание присоединяться к травлям.

Его жизнь похожа на приключения барона Мюнхаузена - в том смысле, что все его
правды кажутся неправдоподобными. Ну, разве можно поверить теперь, что бородатый
Фидель пришел к нему в гостиничный номер, сел на кровать и говорил за жизнь;
что пил он чай по ночам с Че Геварой, что Феллини вылавливал его тонущего
из морской пучины; что Пазолини мечтал снять его в роли Христа, но мечту зарубили
советские бюрократы; что писатель Стейнбек на его московской кухне угощался
самогоном, а Маркес учил пользоваться компьютером.

Говорят, он разбазарил свой поэтический дар, написав тонны стихотворного шлака.
Он и сам сказал: у меня 70% - мусор, а 30 - останутся. Но эти его 30 - гигантский
том, и многие строчки стоят жизни.

После выдворения в эмиграцию поэта Бродского с его легкой руки Евтушенко прослыл
едва ли не стукачем, коим в действительности не был. Тема взрывоопасная,
но Бродский сбил с панталыку огромное новое поколение, которое смело интерпретирует
спор двух поэтов, ничего не зная о нем по существу. Но это история
отдельного романа и драма всей евтушенковской жизни.

Теперь живет он в провинциальной маленькой Талсе в США, где старость, где разрывается
от звонков телефон и ломится от писем e-mail. Грандиозный эгоцентрик
редко отвечает без личной надобности, ибо на это никакой жизни не хватит. Свою
он уже коротко рассказал от начала и до конца. Камеры фиксировали исповедь
длиной часов в 50. А сознание - данность, что таких больше не делают и в ближайшее
время не предвидится.

Источник:

http://www.1tv.ru/news/culture/237759
С уважением, Эдуард Фурников

[свободная трибуна] Статья: Дорого жить.
приветствует Вас!
Дорого жить. Как выросли цены со времен Советского союза
Автор: Полина Ильина, Татьяна Константинова
Опубликовано 17 июля 13 (0:05)
Судя по дневникам Ольги Шкарупилая из Красноярского края, хлеб в 1970 г. стоил
23 коп., а сейчас -
23 руб. Жизнь подорожала в 100 раз? Ответ всё в тех же дневниках, их Ольга Васильевна
ведёт уже 43 года!
Ольга Шкарупилая. Фото Марины Константиновой
- Я вышла замуж в 1962 г., - рассказывает Ольга Васильевна, - после нескольких
лет брака мне стало интересно, на что мы тратим деньги. Начала всё записывать.
После каждого похода в магазин она садится за тетради, переписывает, что было
куплено буквально в граммах. Вот, например, из тетради 1970 г.:
<7 июля: булка хлеба - 23 коп., 1 кг шоколадного печенья - 1 руб. 40 коп., бутылка
молока - 14 коп.>. А вот тетрадь за 2005 г.: <4 ноября: хлеб (1,04 кг) - 8 руб.,
яблоки (0,525 кг) - 25 руб. 80 коп., мыло хозяйственное (1 кусок) - 6 руб. 50
коп.>.
С 2001 г., когда оба вышли на пенсию, семья пользуется льготами. Также они переехали
в частный дом в деревню, из коммунальных платежей остались только дрова и свет,
вода бесплатная - в своей скважине. Ольге как ветерану труда 2500 руб. в год
государство выдаёт на дрова, 357 руб. 30 коп. - на проезд по территории района.
Мужу Сергею как пенсионеру - 131 руб. 30 коп. в месяц на проезд по территории
района. Если учесть, что машина дров на зиму обходится им в 4000 руб., льгота
на дрова - помощь существенная. Остальными положенными им льготами - на зубопротезирование,
на оплату радио и телефона и на лекарства - семья не пользуется.
Выйдя на пенсию, супруги стали вегетарианцами. С той поры в их записях нет граф
<мясо>, <молоко>. Ещё одна строчка, которая меня очень удивила, - электроэнергия.
В месяц семья тратит на свет около 20 руб. В доме всего 4 лампочки с минимальным
количеством ватт, из электроприборов - только утюг, вместо холодильника - погреб.
Тетрадь 1991 г. начинается с яркой записи <Денежная реформа>. Если кто и забыл,
то Ольга и Сергей точно помнят, что булка тогда стоила 3600 руб., а пакет молока
- 4800 руб.!
Недавно женщина написала письмо в краевое статуправление. Специалисты её поблагодарили,
но признались, что её записи - это микроэкономика, а они занимаются макроэкономикой.
А Ольга Васильевна считает, что чиновники просто не решились обнародовать её
дневники, - ведь по ним явно видно, насколько хуже стали жить россияне.
- За последние 30 лет больше всего выросли цены на одежду, - говорит Ольга. -
В 1982 г. я купила хорошее зимнее пальто (польское, с меховым воротником) за
101 руб. - это была месячная зарплата. А сегодня на среднюю зарплату в деревне
в 5000 руб. можно только на пуховик рассчитывать. В 1980-х кирпич можно было
купить по 20 коп. за штуку. Сейчас он стоит 10 руб. Ещё в 1991 г. я покупала
Сергею рубашки за 78 руб., сейчас дешевле 700 руб. хорошую сорочку не найти.
У Ольги и Сергея два взрослых сына. Родители не разрешают детям оказывать им
финансовую помощь - обходятся своими силами. Ещё один жизненный принцип - не
брать и не давать в долг. Сейчас доходы Ольги и Сергея складываются из пенсий
и того, что удаётся наторговать на местном рынке. В среднем в месяц выходит 16
тыс. руб. На питание уходит около 5 тыс.
- Дело не в том, сколько денег человек получает, а в том, как он ими распоряжается,
- считает Ольга. - Нам, несмотря на скромный доход, хватает не только на неотложные
нужды. Мы покупаем необходимые для хозяйства инструменты - болгарку, домкрат,
что для деревни роскошь. Не поддаёмся на рекламу, а идём в магазин с точной
целью. Свободны от <потребительского рабства>, в которое загнали россиян.

1970 год
1990 год
2013 год
Хлеб
23 коп. (1173 булки*)
84 коп. (952 булки)
23 руб. (695 булок)
Молоко (1 литр)
14 коп. (1928 литров)
46 коп. (1739 литров)
40 руб.** (400 литров)
Сахар (1 кг)
84 коп. (321 кг)
2 руб. 52 коп. (317 кг)
35 руб. (457 кг)
Мясо (1 кг)
1 руб. 90 коп. (242 кг)
1 руб. 90 коп. (421 кг)
350 руб.** (46 кг)
Мыло хозяйственное
11 коп. (2454 куска)
19 коп. (4210 кусков)
9 руб. 30 коп. (1720 кусков)
Коммунальные услуги (в месяц, три человека, 2-комнатная квартира, в том числе
электроэнергия)
6 руб. 60 коп. (<коммуналка> составляет около 2,5% от доходов)
22 руб. 20 коп. (<коммуналка> составляет примерно 2,8% от доходов)
3654 руб.*** (если бы семья жила в городе, то <коммуналка> составляла бы более
20% от дохода!)
Средний доход в месяц
270 руб.
800 руб.
16 000 руб.

* В скобках - сколько можно купить этого продукта на доход семьи.
** Средняя цена на молоко и мясо в Красноярском крае.
*** Мы взяли для примера семью Надежды и Ивана Филатовых, которая живёт в Красноярске
в аналогичной квартире.
С уважением
Нина.

[свободная трибуна] Статья: Дожить до понедельника
приветствует Вас!
Дожить до понедельника. Каждый день промедления смерти подобен. Олиной...
Автор: Полина Иванушкина
- Что, опять рассказывать свою историю? - на меня исподлобья смотрят карие глаза,
которые на всех фотографиях до болезни были кокетливо подведены тёмным карандашом,
а сейчас - припухшие от долгого сна. А что ещё делать, когда осталось одно: ждать?
Потерянные, я бы даже сказала, отчаянные глаза, если бы Оле не было 17 лет. И
поэтому полные надежды. Просто очень уставшие ждать...
Мне никак не разговорить её, Олю Заблудину, сидящую по ту сторону монитора в
истекающем летним зноем Израиле.
Мы разговариваем в пятницу. Ровно до понедельника у Заблудиных оплачена съёмная
квартира, и Олина мама говорит: если до понедельника ситуация не изменится, им
просто некуда будет идти. А я с ужасом думаю, что статья о Заблудиных выйдет
только в среду. Но ладно квартира - ждать можно и под открытым небом, даже если
ты онкологический больной с ампутированной конечностью. Главное, что вот уже
несколько недель Оля не принимает спасительное лекарство, потому что маме не
на что его купить.
Олин рак долго скрывался под маской обычного ушиба. Ну ноет коленка, ну сходили
к врачу - выписал мазь. А боль никуда не ушла. И нога на вид даже стала больше
другой. И повысилась температура. И вот Оля уже не ходит в школу, а кабинет за
кабинетом обходит армавирских, а потом краснодарских врачей, и все её разворачивают
домой: <Заживёт!> И Заблудины сами делают компьютерную томографию (КТ) - и тогда
уже на них накидываются доктора: <Мамаша, вы куда смотрели, там опухоль уже 20
сантиметров! Всё, ногу отрезаем!> Оля с мамой вышли на крылечко этой краснодарской
больницы, заревели и стали обзванивать друзей. Через полчаса переговоров Заблудиных
надоумили, что ехать нужно как минимум в Москву, а ещё лучше - в Израиль. Но
даже израильские врачи не боги... Химия не дала результатов: как сказал профессор,
Оля попала в те редкие 10 процентов, на которых не действует испытанное лекарство.
Олю мучили уже такие боли, что она молила сама: <Отрезайте что угодно, больше
нет сил терпеть!> Ногу отрезали, Оля с мамой уехали домой. Но болезнь не собиралась
отпускать Олю так просто - метастазы обнаружились в лёгких. Начали химию в Краснодаре.
После 4 курсов сделали КТ и отправили результаты профессору в Израиль. Тот подтвердил
опасения Олиной мамы: девочку только зря травят.
<Болезнь проснулась>
Чтобы поехать в Израиль во второй раз, Оля с мамой сами разработали листовки,
которые бросали по почтовым ящикам и расклеивали на остановках, запустили по
армавирскому ТВ ролик, дали объявление в газету. Подключились Олины одноклассники,
которые 2 недели с коробочками стояли на площади, мерзли на холоде, сменяя друг
друга...
Деньги собрали. Оле сделали химию и назначили операцию на одном лёгком. Во время
неё хирург обнаружил 10 образований вместо предполагаемых 5. <Болезнь проснулась>,
- констатировал профессор. Дальше резать не стали, назначили химию в очередной
раз (Оля, длинноволосая хохотушка с подведёнными карандашом глазами, в гипюровой
кофточке, обтягивающей совсем взрослую грудь, уже глядела со всех фотографий
опухшим взглядом, в больничном халатике, с ёжиком на голове, с от руки написанным
воззванием, прижатым к этой самой груди: <Поможем всем миром!>). Химия опять
не подействовала. Профессору оставалось одно: назначить лекарство нового поколения
- так называемую биохимиотерапию. Он её назначил. Отпустил Заблудиных домой,
велев вернуться, как пропьют курс, на операцию на другом лёгком и предупредив,
что каждый день промедления может стоить Оле жизни.
Вот уже много дней Оля лекарство стоимостью 13 тысяч долларов не принимает. С
квартиры их вот-вот выставят. Долг клинике составляет 9000 долларов. Мама в панике.
Дочь ушла в себя. Людмила испуганно машет руками: <Вы не подумайте: она и староста
в классе была - журнал, уборка, все праздники, всё на ней, общая любимица, уроки
делала до 2 ночи, не оттащить... Это сейчас она такая...> Так и живёт - бразильскими
сериалами, книжками про Шерлока Холмса, мамиными салатиками, изнывая от жары
и вынужденного безделья, от невозможности сделать хоть что-то кроме того, что
уже делает: Оля ведёт Вконтакте группу имени самой себя. Пишет о себе в третьем
лице, умоляет помочь, вывешивает свои фотографии и просто <красивые фоты>: кошечки,
цветочки с подписями из арсенала доморощенной философии, которой кишит Интернет:
<Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и
запас отговорок> или: <Человека, который верит, нельзя победить>. И я пытаюсь
представить себе её читателя, которого это подвигнет пойти в банк или сделать
перевод эсэмэской, чтобы наконец закончилось это смертельное ожидание человека,
который, насмотревшись картинок красавицы-Оли-до-болезни, встанет на молитву
по соглашению, которая проводится каждый вечер в 22.00 по московскому времени.
И ещё я думаю о том, как важна в таких историях искренность, потому что это единственное,
что есть у страждущего, что он может предложить в обмен на бескорыстную помощь,
и переживаю, хватило ли её у нас с Олей... Я ставлю точку. На часах воскресенье.
P. S. На прошлой неделе Оля с мамой вернулись домой из Израиля. Оля начала курс
биохимиотерапии и чувствует себя хорошо.
Тем, кто хочет помочь
Отправьте SMS на номер 7522, указав слово: доброе (пробел) сумма
Сделайте взнос через терминал QIWI, в меню раздел: <Фонды помощи> или с помощью
банковской карты через сайт: www.aif.ru/dobroe и банковский счёт: Благотворительный
фонд <АиФ. Доброе сердце>, номер счёта 40703810940170358401 в ОАО <Промсвязьбанк>
(Москва), ИНН 7701619391, КПП 770101001, БИК 044525555, корр/сч 30101810400000000555.
Назначение платежа: программа <АиФ. Доброе сердце>. НДС не облагается.
Тел.: (901) 584-67-57, (495) 623-61-87.
Сайт www.aif.ru/dobroe. Е-mail: dobr***@a*****.ru.
С уважением
Нина.

[свободная трибуна] Банановая диета | Your-diets.ru
приветствует Вас!
БАНАНОВАЯ ДИЕТА
ХУДЕЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ!

Да, совершенно верно! Как следует из названия, банановая диета явно включает
в себя употребление бананов. Эта диета зародилась в Японии, где люди всегда
стеснялись своего веса, диет, а также ухода за кожей. Она придумана фармацевтом
из Осаки, Сумико Ватанабэ. Банановая Диета завоевывает все большую популярность
за свои чудесные результаты, связанные с улучшением пищеварения, обмена веществ
и здоровой потере веса.

Теория, которая лежит в основе банановой диеты - не точная наука. Это заслуги,
содержащихся в бананах известных ферментов, которые способствуют пищеварению
и ускоряют обмен веществ в организме, поэтому приводят к быстрой потере веса.
Помимо того, что они являются прекрасным источником калия и витаминов B6
и C, бананы являются одним из лучших источников резистентного крахмала. Медленно
перевариваясь в течение всего дня, крахмалистые углеводы обеспечивают
необходимую энергию клеткам, позволяют чувствовать себя сытыми и улучшают способность
быстрого сжигания жира организмом. Кроме того, бананы содержат аминокислоты,
которые превращаются в серотонин, известный как <гормон счастья>, вызывающий
чувство удовлетворения и расслабления.

Банановая диета улучшает работу кишечника, за счет увеличения потребляемой воды,
оптимизирует обмен веществ. Пейте как можно больше воды! Последний прием
пищи должен быть не позднее 8 вечера. Прежде чем идти спать, позвольте завершиться
пищеварительному процессу, и тогда глубокий восстановительный сон и
здоровый вес вам обеспечены.

Продукты питания, которые можно употреблять при банановой диете:

список из 10 элементов
Бананы: 1-5 шт. за один прием пищи
Бобы и бобовые
Супы
Овощи
Фрукты
Обезжиренные молочные продукты
Постное мясо
Яйца
Орехи
Вода: 8-12 стаканов в день
конец списка

Продукты питания, которые следует исключить при банановой диете:

список из 5 элементов
Молочные продукты и продукты с высоким содержанием жира
Жареная пища
Сахар
Алкоголь
Чай/Кофе
конец списка

Придерживаться банановой диеты легко и просто. Начинайте свой день со стакана
воды комнатной температуры и такого количества бананов, которое позволит ощутить
себя сытым. Употребляемые в пищу бананы должны быть спелыми и необработанными;
желательно органически. Не следует добавлять мед, йогурт или сливочное мороженое.
Если хотите, то сделайте это на ходу, но не пропускайте завтрак. По выбору можно
продолжить на обед, на ранний ужин или на полдник. Отсутствуют абсолютно
любые ограничений в отношении регулярного питания, можно есть все, что вам захочется,
но в меру. Свежие фрукты рекомендуется кушать до 3-х вечера, но если
вы проголодались, то пейте столько воды, сколько возможно. Не набивайте свой
желудок, тщательно пережевывайте пищу, ешьте медленно, пусть ваша пищеварительная
система сообщается с мозгом, оставьте достаточно времени на удовольствие и удовлетворение.

Плюсы:

список из 7 элементов
Улучшает обмен веществ.
Быстрая потеря веса и жиров.
Снижает пищевые пристрастия.
Помогает сократить прием сахара и жиров.
Большой план питания.
Не исключает целые группы продуктов питания.
Снижает вероятность переедания во время сна.
конец списка

Минусы:

список из 3 элементов
Не подходит для диет, в которых необходим богатый белком завтрак.
Отсутствуют здоровые рекомендации.
Отсутствует подсчет употребляемых калорий; некоторые люди могут получить избыток
калорий на обед/ужин.
конец списка

Утренняя банановая диета или так называемая <Чудесная Банановая Диета> -это простой,
но эффективный способ потери веса. Впервые, когда он был опубликован
и получил огромную популярность, он стал результатом общенационального дефицита
банана в Японии. Каждый день эта диета набирает все больше и больше поклонников.
Воспользуйтесь ей, и вы будете удивлены результатом!