Re[6]: Атеросклероз как воспаление
> Тогда - любой недорогой препарат кальция. Лучше всего усваивается
> хлористый
> кальций, но он не всем нравится на вкус. Можно лактат, глицерофосфат и т.
> д.
> Но основной препарат при остеопорозе - вовсе не кальций, а витамин D3. Без
> него от кальция толку не будет, тяньши - не тяньши. А его пить надо в
> любом
> случае, с ним часто можно и без препаратов кальция обойтись - хватит
> молочных продуктов. Например, *альфакальцидол *(альфа Д3-тева, уан-альфа)
> выпускается в капсулах, пить по 0.5-1 мкг/день. Есть и другие.
Хочу напомнить, что недавно, в т.ч. и здесь, обсуждалась
необходимость вит К для правильного распределения кальция в
организме.
А источником последнего могут быть и овощи.
>
> Насчёт Тяньши: давно известно, что, чем дороже препарат, тем сильнее
> плацебо-эффект :).
...и тем выше вероятность халтуры и подделок.
>
>
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru
