Здравствуйте, Виктор.
> Голодание -это стресс для организма и организм это хорошо запоминает! Если
хотите
> жить в постоянном стрессе -это конечно дело ваше...
Посильный стрес для организма полезен (закаливание, физические
упражнения - это тоже стресс)
> Результат очевиден -рак.
Я читал о случаях излечения от рака с помощью голодания. Актер
Джигурда, кажется, говорил в какой-то передаче, что даже снимал на
видио по этапно, как избавлялся от раковой опухоли во время
длительного голодания. Но, допускаю, что не все виды рака можно
лечить.
> А похудеть конечно можно, только набор веса потом будет стремительным и неуправляемым
> (стресс).
Голоданием увлекся, когда набрал линий вес, после того как
перестал ходит в спортивную секцию. Но видно организм не привык еще к
новому избыточному весу, я похудел сразу после трех однодневных
голоданий.
Нормальный вес 73 кг, толстел до 83 кг, во время голодания вес
снижался до 60 кг. Затем вес набирал до 73 кг (мне не надо было
худеть, а только избавиться от токсинов).
> Голодание раз в неделю никаких результатов не дает. Проверено. Худеть
> надо с комфортом! С уважением ВГ
Когда у меня было первое 1 дневное голодание - это был стресс
(головокружение, тошнота, слабость), но после третьего раза вполне
комфортно себя чувствовал (подсознание перестало паниковать).
После опыта голодания начинаешь нормально относиться к отсутствию
пищи. Даже после короткого голодания проще перенастроить свою систему
питания на более правильную, так как микрофлора подавлена и ту пищу,
которую начинаешь принимать после голодания, соответствующая
микрофлора формируется в кишечнике. Эта пища становится более вкусной
и привлекательной. Наши пристрастия в еде зависят от настройки
микрофлоры в кишечнике.
После этого я начал тренировать организм голодать по три дня. Первый раз,
когда голодал три дня у меня ломило все суставы и прошибал холодный
пот. Когда я чувствую сильный дискомфорт от голодания, я терплю 1
день, а затем плавно выхожу из голодания. Сколько дней голодаешь
столько дней и выход из голодания (особая диета). Я наблюдал выход
токсинов: противный запах (изорта, кожа пахла ацетоном и т.д.). Со
временем все это перестало возникать.
Но самостоятельное длительное голодание - это для образованных людей,
которые внимательно читают литературу описывающую чужой опыт. Его
опасно пропагандировать для всех. Я слышал про клиники лечебного
голодания, где голодают под наблюдением врачей с регулярной сдачей
анализов. Может кто-то владеет информацией об этом ?
