← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Знания бывают теоретические и практические. 20 лет опыта тренировок в
спорте и фитнесе наложили отпечаток на понимание теории физических
упражнений. Годы работы тренером показали мне, что только часть из того что
написано может быть с успехом применено в фитнес-тренировках современного
человека, занятого работой или учебой. Я Вам расскажу истории из реальной
практики своих клиентов. Мои знания являются не только результатом изучения
теории, но и мысли, которая рождается прямо на персональной тренировке и
создает новые идеи для повышения эффективности занятий. Среди моих клиентов
люди разных профессий, возрастов и уровней физической подготовки, поэтому
каждый найдет, что-то важное для себя. В рассылке я расскажу Вам истинные
причины успеха тех, кто добился желаемого результата в тренировках. Надеюсь
Вы сможете увидеть их и применить мой опыт в своих занятиях. Практика
делает знания истинными!Если Вы согласны со мной, то я буду рад видеть Вас
среди подписчиков рассылки "Персонального фитнеса" от практикующего
тренера.
С уважением, Лев Гончаров - персональный тренер
Статистика
+2 за неделю
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке О тренерах клуба Вопросы и ответы Задать вопрос тренеру Контакты Ваши пожелания по обновлению сайта и содержанию рассылки>>> Здравствуйте, уважаемые подписчики рассылки! Содержание 1. От авторов 2. Тренер - это целый клуб 3. Звоните прямо сейчас 4. Упражнения для развития скелетной мускулатуры От авторов Сегодня наша рассылка рассказывает об особенностях работы клуба <Персональный фитнес. Наш...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке ...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке О тренерах клуба Вопросы и ответы Задать вопрос тренеру Контакты Ваши пожелания по обновлению сайта и содержанию рассылки>>> От автора Здравствуйте, дорогие друзья и любители здорового тела! Для многих тренировки являются не только средством оздоровления, но и инструментом для приобретения эстетически привлекательных форм тела. Многих посетителей фитнес клубов заботят формы их ягодиц. Наблюда...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке О тренерах клуба Вопросы и ответы Задать вопрос тренеру Контакты Ваши пожелания по обновлению сайта и содержанию рассылки>>> Реальные ожидания. Лев Гончаров Одной из причин прекращения тренировок являются обманутые ожидания начинающих занятия фитнесом. Слишком завышенные цели и нереально короткие сроки их достижения могут создать в человеке убеждение, что тренировки и изменение режима питания...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке О тренерах клуба Вопросы и ответы Задать вопрос тренеру Контакты Ваши пожелания по обновлению сайта и содержанию рассылки>>> Содержание От авторов Анализ потребностей тренировки Использование электростимуляции ...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке О тренерах клуба Вопросы и ответы Задать вопрос тренеру Контакты Ваши пожелания по обновлению сайта и содержанию рассылки>>> Содержание Обмен жиров в организме Комментарии к статье <Обмен жиров в организме> Вопросы и ответы Словарь <Персонального фитнеса> От авторов Большая часть вопросов от вас приходит по теме <Как похудеть. Фитнес включает в себя не только физическую деятельность, но и изм...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькулятор О персональной тренировке О тренерах клуба Вопросы и ответы Задать вопрос тренеру Контакты Ваши пожелания по обновлению сайта и содержанию рассылки>>> От авторов Дорогие друзья, большое спасибо за те письма и вопросы, которые вы присылаете на наш адрес personfitness@mtu-net.ru. Все ваши письма дороги для нас и на все мы постараемся ответить. Поиск ответов на вопросы это не только средство достижения ваших фитнес целей...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Фото недели Мужчина Женщина Фото сайта "Бодибилдинг и фитнес в Латвии" Пора действовать! Если вы для себя решили, что хорошая физическая форма - это обязательная составляющая современного человека, то прямо сейчас определите для себя дату визита в ближайший для вас фитнес клуб. Это - первая трудность, которую вам необходимо преодолеть! Ваше мнение>>> Рекомендуемые статьи Тренировка ума Принципы построения фитнес программ Разделы сайта Библиотека фитнеса Фитнес калькуля...
Персональный фитнес от Льва Гончарова
Служба Рассылок Subscribe.Ru Представьте какими вы станете в этом году, и да будет так! От авторов Спасибо за письма и поздравления. Позвольте поздравить вас с Новым Годом и пожелать вам в нём найти силы, чтобы добиться тех целей, которые принесут вам радость и удовольствие от жизни. Наступил Новый 2002 год. Это значит впереди 52 недели. Для тех, кто планирует тренироваться три, два или даже один раз в неделю впереди ждёт соответственно 156, 104 и 52 тренировки. Это то время за которое вы сможете стать луч...