1 кг картофеля, 1 луковица, 1 ст.
ложка растительного масла, соль, молотый черный перец, 5 ст. ложек муки.
Картофель
вымыть, очистить, ополоснуть, натереть на терке, положить на сито. Когда сок
стечет, переложить мякоть в миску, добавить мелко нарезанный и поджаренный на
масле до янтарного цвета лук, соль, перец, муку, перемешать. На смазанный
растительным маслом противень выложить массу, заровнять, сбрызнуть маслом и
запекать в горячей духовке примерно 1 час. Подавать горячим. Можно полить
сметаной.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.