Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Рис с медом и взбитыми сливками


Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Рис с медом и взбитыми сливками

3/4 стакана риса, 4—5 ст. ложек меда, 2 ст. ложки изюма, 1/2 ст. ложки сахара, 1/2 стакана 30-процентных сливок, 1—2 чайных ложки сахарной пудры, 1/4 чайной ложки ванильного сахара, 3—4 ст. ложки арахиса (ядро), 20—25 г цукатов.

Рис тщательно промыть, сварить в подсоленной воде до готовности, переложить в дуршлаг, дать стечь отвару и охладить. Изюм перебрать, промыть, смешать с сахаром, положить в кастрюлю и, помешивая, нагревать до тех пор, пока влага не испарится, а изюм не набухнет и не покроется сиропообразной пленкой. Ядра арахиса слегка поджарить в жарочном шкафу, удалить коричневую кожицу и потолочь. В охлажденный рис положить часть изюма, орехов, влить мед и все хорошо перемешать. Сливки влить в кастрюлю (не алюминиевую), поставить в холодную воду со льдом и взбить до получения пышной густой массы. Затем, непрерывно помешивая, осторожно всыпать сахарную пудру с ванильным сахаром. В десертную тарелку или салатник горкой положить подготовленный рис, сверху — взбитые сливки, посыпать изюмом, орехами и мелко нарезанными цукатами.

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы:

 

 

Количество подписчиков 954

Дата: 2007-10-14

Навигация по сайту Виртуальной Школы Аюрведы

1. Главная

2. Учебные курсы - общий обзор

a. "Введение в Аюрведу" - бесплатный учебный курс для начинающих

b. "Введение в Астрологию" - бесплатный учебный курс для начинающих

c. Тренинг "Формирование и Достижение цели"

d. Учебный курс "Ваасту - ведическая архитектура"

e. Астрологический учебный курс - Первая ступень

3. Астрологический расчет Пракрити

4. Статьи


В избранное