1 кустик салата, 2—3 редиски, 1
помидор, 1 яйцо или 100 г творога (или 50 г сухого тертого сыра), 1 огурец,
лук и немного чеснока.
Мелко
нарезать салат, редис, помидор, огурец, лук и чеснок, добавить яйцо или
творог (или сыр). Заправить лимонным соком, сметаной (или майонезом
«Здоровье»).
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.