Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Красная Сангрия


Меню здоровых и успешных

Выпуск 090
24 августа 2007 года

Красная Сангрия
"Raw food, real world"

1 бутылка красного вина, желательно Мерло
1 палочка корицы
1 корешок имбиря, порезанный вдоль на 2-3 ломтика
50 мл жидкого мёда
60 мл лимонного сока
щепотка кайеннского перца (острый красный перец)
1 красное яблоко, очищенное от косточек и порезанное
1 апельсин, нарезать кружочками, удалить косточки, нарезать на 2-3 части
1 груша, нарезанная кубиками
240 мл ананаса, нарезанного кубиками

Налейте вино в большой кувшин, смешайте все ингредиенты и накрыв, поставьте в холодильник на несколько часов или на всю ночь.
При подаче выньте палочку корицы и имбирь. Пейте охлажденной.

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Подпишитесь на рассылки цикла "Место творчества - Кухня" и узнайте больше о приготовлении здоровой пищи.

Рассылки Subscribe.Ru
Место творчества - Кухня. Здоровое питание.
Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса.
Место творчества - Кухня. Организация труда.
Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора. lydia_s@mail.ru www.mtv-kuhnya.ru 2007 г.

В избранное